Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Мне 28 лет . Начнем с того ,что я очень переживательная и все контролирующая личность.Эмпат.Социофоб в прошлом,но и сейчас мне все еще трудно знакомиться с новыми людьми .С 2017 года у меня был сильный стресс,очень много личных проблем,все время куда то...
Здравствуйте, панические атаки могут быть разными, триггеры, их провоцирующие тоже могут быть разными, что бы ответить почему-это не для данного формата, разбираться надо на сеансе психотерапии и не за один раз. Мне жаль, что у вас негативный опыт психотерапии, может специалисты были не те или методики. На счет сердца-надо провести и проанализировать холтер. При беременности только золофт разрешен на настоящее время, но заходить на него и дозу подбирать лучше заранее .
Тревожное расстройство - ипохондрия
8 ответовДобрый день. Я уже пол года страдаю от тревожного расстройства. С того момента мое тело сошло с ума , то мне было сложно глотать - спази гортани- я думала это рак горла или дитовидки. Ощущение удушья пару раз, вставал ком в горле. Диарея каждый раз когда появляется ощущение...
Мария добрый вечер! Именно такие симптомы очень часто характерны для генерализованного тревожного расстройства. Я думаю, что по данным МРТ у Вас все хорошо. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. Отмечу, что при нарушении глотания из АД необходимо выбрать Элицею Ку таб - это форма очень удобная для рассасывания. Препарат рассасывается в полости рта. Максимально удобно и эффективно! Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Тревожно-депрессивное
15 ответовЗдравствуйте, у меня тревожно-депрессивное расстройство. Из препаратов есть опыт приема золофта 100мг (10 лет назад), ципралекса 20мг (меньше года назад). Никак не могу войти в более менее нормальную ремиссию, т.к. даже после препаратов сохраняется: -астения, быстрая...
Здравствуйте! То, что Вы описываете больше похоже на картину астенического состояния (то есть истощения работы нервной системы) возможно связано с нагрузкой, внутренними переживаниями и т.д. По поводу комплексного лечения, то конечно же попробовать можно (мексидол, витамины группы В), но я думаю, что возможно, что стоит подумать о добавлении антидепрессанта бринтелликса (он как раз эффективен при астении, слабости/утомляемости). Есть ли заключения обследований у Вас каких-либо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Музыка в голове
56 ответовДобрый день! Прошу о помощи! Переживаю сильный стресс около 2 месяцев. И у меня появилась музыка в голове, которую я слышала раньше. Она преследует меня в течении всего дня уже на протяжении недели. Просыпаюсь с музыкой, засыпаю с музыкой. Когда например отвлекаюсь или с кем...
Здравствуйте, на фоне стрессовой ситуации такое возможно и входит в рамки тревожно-депрессивного расстройства. Назначено ливам какое-то лечение? Я бы рекомендовала касаемо музыки,- 12,5 мг (1/2 таблетки от 25 мг) квентиакса или сервителя за 2 часа до сна, далее дня через 4 увеличить до 1 таблетки. При необходимости добавить 1/2 таб в обед.
Плохое самочувствие
9 ответовТяжесть в голове,как будто тяжелая голова,не приятное ощущение в лобной части головы ,чувство распирания. Когда ложусь спать не могу уснуть из-за неприятного ощущения в глазах и во лбу. Когда хожу как будто чувство легкого головокружения. Где скулы чувство не понятное ,как...
Здравствуйте. У вас головная боль напряжения - ГБН. Малый диаметр правой позвоночной артерии - это не патология, это ваша врожденная особенность. Кровоснабжение головного мозга при этом не нарушено. + Грандаксин 50 мг по 1 таблетке 2 раза вдень - 1 месяц, + Амитриптилин 25 мг по 1\2 таблетке на ночь перед сном - 1 месяц, + Мильгамма 2,0 мл внутримышечно 1 раз в день - 10 дней
Результат анализа
20 ответовЗдравствуйте. Беспокоит очень сильная тревога с момента пробуждения, сопровождается трясущемися руками и повышенным сердцебиением. Отпускает после обеда. Те я живу нормальной жизнью пол дня. Засыпаю легко. Ночью просыпаюсь после 4 утра, засыпаю и потом каждый час пробуждение....
Рада была помочь Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня началось ещё все в апреле, мае. Болело горло, потом желудок, поставили диагноз невроз, потом невролог поставил диагноз тревожно паническое расстройство. Очень много читала про это, в том числе про деперсонализацию. Хотела бы спросить, что такое...
Здравствуйте! Деперсонализа́ция - расстройство самовосприятия личности и отчуждение её психических свойств. Утрата чувства собственного «Я» и ощущение пустоты при деперсонализации называется ценестезией. Конечно, без присмотра опытного чеовека в этой сфере надумать можно все что угодно. Вы проверяли жкт на наличие физиалогических проблем? Невроз установленный диагноз?
Доброе утро. Прохожу лечение от смешанного тревожного расстройство на протяжении 4 лет. Ранее были назначены антидепрессанты: венлафаксин, флуоксетин, золофт, миртазапин. В данный момент 1) паксил 20 мг утром. 2)Грандаксин 1/2 утром и 1/2 в обед. 3)Сирдалуд 2 мг по 2...
Доброе утро! Необходимо поднимать дозировку Паксила. Постепенно, увеличивая на 10 мг, раз в неделю, доводя до 60 мг. Параллельно с этим, рекомендовала бы вам добавить на ночь седативное средство, которое позволит засыпать, и спать всю ночь без пробуждений. Можно рассмотреть Тералиджен, Кветиапин, Атаракс, в минимальных дозировках.
Тревожное расстройство
20 ответовДобрый день. У меня тревожно-депрессивное расстройство. Ранее лечилась препаратом Паксил( лет 5 он мне помогал), потом видимо произошло привыкание, тревога и панические атаки стали возвращаться . Врач принял решение сменить Паксил на Велаксин. Сперва был переход недели 2....
Да, может быть связан с антидепрессантом. Обычно он тоже проходит при стабилизации состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно-депрессивное расстройство
9 ответовДобрый день! Мне 33 года. Родила 11 месяцев назад. В конце декабря почувствовала себя плохо:апатия, плаксивость,потели ладошки,плохое самочувствие. Сдала анализы-железо 5,8 и ферритин-10 при нормальном гемоглобине. Начала принимать ФеррумЛек. Пересдала через месяц Ж-9,8 и...
Здравствуйте! Основной препарат тут феварин конечно. пока повышать до 150мг рановато (а вот через недельку вполне можно до 150мг поднимать). В остальном пока продолжайте, препаратов конечно многовато, но видимо того требовала ситуацию. В дальнейшем может быть будет производиться корректировка препаратов с постепенным снижением. Периодически "откаты" могут быть, это стоит понимать, так же хочу подметить, что эмоциональное состояние может ухудшаться во время менструального цикла. Параллельно конечно нужна тут психотерапияя (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью научения контроля и работы со своими мыслями и эмоциями. Так же попробуйте начать Роберт Лихи - Свобода от тревоги, там хорошо описано про эмоции и даны все методики, техники по совладанию с эмоциями.