Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18 лет, в моей жизни все хорошо, но я чувствую необъяснимую тревожность в груди, она на физическом уровне, становится страшно, как будто я на аттракционе, я не могу отвлечься от этого чувства, оно начинается к вечеру и продолжается до утра, у меня не нарушен сон, но это...
Здравствуйте,судя по описанной симптоматике можно говорить о расстройстве тревожного характера.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Здравствуйте. Ребенку почти 8 мес , просыпается по ночам каждый час с криками . Началось все в 3,5 мес и продолжается так каждую ночь . Ребенок здоров , развивается хорошо , родился в срок , естественные роды , на гв +прикорм . Зубов нет .
Начала вести дневник сна,...
Педиатр, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, может быть сильная ассоциация на сон- грудь, помогает успокоиться только грудь. Дети могут не связывать фазы сна, поэтому просыпается. Может быть голодный, вес хорошо прибавляет? Днем кушает хорошо? Зубы тоже могут давать беспокойство, но конечно не столько месяцев подряд. проанализируйте условия сна: достаточно ли темно, обеспечен ли приток свежего воздуха, не становится ли очень душно и жарко в комнате под утро. Удобная ли одежда для сна. Можно пробовать «белый шум» или приятные звуки природы. Еще можно пробовать класть рядом с ребенком игрушку или вашу футболку пропитанную каплями молока, с вашим запахом как имммтация мамы, так малыш тоже может не просыпаться чувствуя что мама рядом.
Подобрали бездомного кота (жил на базе отдыха), 10 лет, драчун и гуляка. Осень и зиму спокойно жил в квартире, почти не метил. Ближе к весне стал активней. После вывоза на дачу словно подменили, ночные вопли, много меток, но агрессии нет. В очередную поездку на дачу не...
Добрый день! Даже понизив уровень гормонов кастрацией, к сожалению, повлиять на поведенческие особенности уже взрослого животного - не сможете! Большую часть жизнь кот провел в привычной ему дикой среде, живя в квартире, периодически он будет предпринимать новые попытки убежать в привычную среду. Для таких животных идеально проживать в доме с возможностью свободного выхода на улицу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 2 месяца. С 3 недель очень плохо спит. Сон поверхностный, беспокойный. Дневные сны исключительно на руках по 30-40 минут. Переложить не получается, тут же просыпается, реагирует на любой шорох, т.е. спит не крепко. На улице в коляске тоже самое, спит 30 минут и все....
Добрый день
Обычно поверхностный сон связан с недогулом , рекомендовано увеличить немного вб на 5-10 минут
В целом на фоне регресса сна , который как раз возникает в 2-3 мес , качество сна может ухудшатся , на 2-6 недель
Все что можно сделать это соблюдать условия сна : температуру до 22 градусов , влажность 50-60 процентов , удобная одежда, без этикеток , бирок и швов , а так же затем генные шторы
Добрый день!
Занимаюсь спорт залом несколько лет. Ягодицы подросли, но левая отстает. Это заметно по обьему и складке под ягодицей.
Ходила к врачу, сказали что 90% это дисплазия тазобедренного сустава(тк у меня ротация левой ноги, ограничения когда прижимаю колено к груди,...
Здравствуйте!
По-моему, вы довольно подробно сами ответили на свой вопрос.
Разные "складки под ягодицей" - следствие дисплазии и перекошенного таза.
Отстаёт в росте потому, что движения в тазобедренном суставе ограничены. Из-за ограничения амплитуды движения не все мышечные волокна включены в работу. Справа работают ягодичные мышцы в полном объёме, слева - часть не работает. Отсюда разница.
Для подтверждения последствий дисплазии и перекошенного таза достаточно будет выполнить обзорную рентгенографию костей таза.
Как исправить разницу в объёме - снизить нагрузку на правую ногу или ограничить амплитуду движений до уровня левой. Стараться работать максимально одинаково.
Дочке 1.2
Примерно режим такой:
8-8.20 подъем, гуляет примерно 3ч 20 мин
11.20-30 первый сон (засыпает хорошо, без капризов) спит 1.20 примерно
12.40-13ч просыпается, гуляет 4ч 20мин
16.40-17ч второй сон (опять засыпает хорошо) спит 1-1.20
18ч просыпается
И получается...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 44 года.На данный момент у меня имеется ожирение. При росте 168, вес- 88(изначальный 92) Мне удалось похудеть на 4 кг. Питание правильное: исключила сладкое, мучное. Всё в разумных количествах. Добавила много овощей. Питьевой режим соблюдаю. Два раза в...
Добрый день
В таком случае возможно рассмотреть прием препарата семаглутида для помощи в снижении веса.
До начала данной терапии рекомендуется дообследование - кальцитонин, АСТ, АЛТ, креатинин.
Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее).
Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб).
Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
Добрый день! Перерыла кучу сайтов,ищу информацию для того чтобы просто подготовиться морально....итак ,моему дедушке почти 90 лет.последние 2 недели слег ,очень много спит и мало ест,но вставал на ноги на несколько минут,а последние 2 дня практически не просыпается и совсем...
Здравствуйте
Подскажите пожалуйста,что делать ,вес стоит на месте ,уже излучалась вся ,и есть меньше стала больше пить чистой воды ,вес все ровно стоит ,физ нагрузки подключила толку 0
Посдскажите какие анализы сдать
Здравствуйте,Марина!
Менструации регулярные, нет ли отёков,нет ли высокого давления,нет ли выделения из молочных желез,нет ли багровых широких растяжек на животе и бёдрах?
какой вес и рост?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошла курс невропотолога, посетила мануалиста, после мануалиста поднялась температура 37.3, боли так и не прошли левое плечо ноет, отдаёт в руку, в грудину, особенно, когда лежу с при поднятой головой.