Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 17 лет, поставили диагноз язва 12-ти перстной кишки, хр. гастрит, дуодунит, эрозивный бульбит. Старается соблюдать диету, теряет в весе, при росте 185 см весит 60 кг. Подскажите пожалуйста, как набрать вес?
Здравствуйте.А лечение какое проходили и когда?
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Мне 25 лет, рост 165, вес скачет от 47.5 до 49.0. Есть муж и маленький ребёнок. Хочу набрать вес прибегая к медикаментозному вмешательству, предварительно проконсультировавшись со специалистом, потому что никакие другие способы набрать вес не помогают....
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела (при весе 47.5) составляет 17.5 кг/м2, что соответствует дефициту массы тела. У молодой девушки в первую очередь это может привести к проблемам с циклом и зачатием. Но так как у вас есть ребенок, скорее всего вы здоровы, и просто по причине конституции, генетики имеете хрупкое телосложение. Если вы всю жизнь были в таком телосложении, со стороны эндокринологии не нужно обследоваться. Я бы порекомендовала вам заниматься силовыми тренировками (не кардио) и стремиться достичь профицита калорий, но не за счет быстрых углеводов (сладкого), а сбалансированно по жирам, белкам, сложным углеводам, есть 5-6 раз в день. Можно прибегнуть к помощи диетолога для составления диеты. Тогда вес будет расти за счет мышечной массы.
Пивные дрожжи, вес
4 ответаЗдравствуйте мне 27 , вес 47 кг, могу ли я приняв пивные дрожжи таб набрать в весе?? Очень хочу пополнеть , после родов всё худее и худее, можно принять дрожжи , подскажите как набрать вес с помощью дрожжей
Здравствуйте. Пивные дрожжи не обладают доказанной эффективностью в наборе веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес.Прием гормонов
13 ответовЗдравствуйте.Хочу набрать вес. 23 года, вешу 53 кг. Очень активный образ жизни и 3 разовое питание ,плотное. Месяц сижу дома ,сплю, почти ничего не делаю, кроме того что иногда нервничаю. Вес только снижается или остается таким же.В питании :рыба, макароны,индейка,говядина...
Здравствуйте. Креатинин последний? Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, ИФР-1 Очень часто невозможно набрать вес психологически определенным типам личности. В таком случае вес хорошо повышают антидепрессанты. также можно рассмотреть прием элькара. В питании придерживаться достаточного количества белка, но у Вас проблема с почками, поэтому больше белка-не вариант, навредите почкам. Можно рацион питания обсудить с диетологом, учитывая почечные проблемы. Питаться не 3, а 5-6 раз в день с перекусами. также нужно обязательно достаточно спать. Ложиться не позже 23 час, чтобы соблюдать гормональный ритм.
Добрый день. На протяжении двух лет не могу набрать вес. Аппетит хороший, но вес стоит на месте 43кг, при росте 1.70. Обращалась к эндокринологу-отправил проверить щитовидку, пришла к нему с результом- он сказал, что все в норме и проблемы он не видит. Пошла к другому...
Здравствуйте, необходимо рассчитать вашу суточную потребность в калориях с учетом физ нагрузки и повысить каллораж. Плюс адекватное питание по КБЖУ. Когда расход калорий будет меньше , чем приход , тогда и вес будет расти. Аппетит хороший это здорово, но можно не наедать суточную потребность все равно.
Вес
1 ответМожно ли при положительном вич набрать вес? А то у меня вич положительный и я легко набрала вес.а признаки вич написаны что невозможно набрать вес. И бывает такое когда я сдавала просто анализы на вич они были отрицательные. А когда я сообщила что был контакт с ВИЧ...
Ирина. Бывает всякое, и вес набирают на ВААРВТ, и теряют. если сомневаетесь в диагнозе, то обследуйтесь анонимно, чтобы быть уверенной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая проблема дело в том ,что я никак не могу набрать вес,мне 27 лет,двое детей, второй ребенок инвалид,за ним нужно ухаживать,а у меня упадок сил,на протяжении трёх с лишним лет не набрала ни грамма,а только лишь наоборот худею,ходила на УЗИ щитовидной...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, ферритин. Также желательно проверить желудок. Чаще всего низкий вес связан с гастритом.
28 лет, вес 60 кг., рост 174 см., 42 размер одежды. Сейчас похудела, в принципе все устраивает, но хочется набрать вес до 44 размера. Как это сделать, чтобы не было второго подбородка и жира на талии?
Здравствуйте. В питании сделайте акцент на белки и сложные углеводы, например сочетание гречки и курицы, овощи приветствуются. Калораж должен быть примерно 2000-2500 ккал, желательна физическая нагрузка 4-5 р в неделю. Можно принимать белковые коктели в сочетании с фитнесом.
Не могу набрать вес длительное время
8 ответовЗдравствуйте, уже несколько лет наблюдаю симптомы заболевания щитовидной железы, так как в теории есть генетическая предрасположенность.Сделал УЗИ, в заключении сказано:УЗ структура железы сохранена. Патологических изменений на момент осмотра не выявлено. Врач, которая делала...
Добрый день! Действительно, данные исследований в пределах референсных значений. Со стороны эндокринологических органов изменения не обнаружены, в подобном случае обычно рекомендуют консультацию терапевта, гастроэнтеролога, диетолога для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта и ряда иных заболеваний, а также для разработки плана питания для увеличения массы тела. В подобных случаях часто используют коррекцию питания, увеличение калорийности питания и недельный план питания: 1. Ведение дневника питания; 2. Добавлять около 300 калорий в день; 3. Использовать 3 основных приёма пищи, 0-3 перекуса; важно включать в рацион все группы продуктов: овощи/фрукты/зелень, сложные углеводы ( зерновые (крупы, хлеб) макаронные изделия, картофель), молочные и кисломолочные продукты, жиры. Также рекомендуют использование еды, приносящей удовольствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вес
7 ответовПосле гормональный сбоя не могу набрать вес. Гормоны вроде в норме, жалоб нет. Вот вес только не растёт. 165 см и 38кг
Здравствуйте. Какой именно гормональный сбой?