Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
32 нед бер, Уже 2 недели мучает бессонница, не могу заснуть до 4 утра, засыпаю на 1-1,5 часа поверхностно, слыша каждый шорох (у меня кот) и просыпаюсь в поту холодном, терапевт и гинеколог не помогли, помогите, кажется схожу с ума , к кому обратиться за помощью? Что делать?
Здравствуйте, Мария. Если лечащий врач исключил другие нарушения сна как причину бессонницы, то может использоваться доксиламин 15 мг, однако он ограничен в приеме до 1-2х недель, потом перестает работать. Другие нарушения сна, которые часто возникают во время беременности - синдром периодических движений нижних конечностей на фоне анемии или латентного дефицита железа, корректируется приемом железа.
СРОЧНО! УМОЛЯЮ! Рак?!
37 ответовДорогие врачи! Обнаружила что-то твёрдое внутри половых губ! Может ли это быть что-то плохое? Мне 20 лет, совсем не разбираюсь в этом всем, узи делала года два назад, все было в порядке, месячные регулярные, нужно ли бежать к гинекологу? Умоляю, подскажите, помогите, я с ума...
Здравствуйте. Это не рак, это кондиллома. Можно удалить лазером. Кондиллома вызывается вирусом папилломы человека.
Здравствуйте,у меня диабет,несколько дней назад натерла ногу сильно,мозоль не влажная,ничего не выделялось,но есть как будто синяк внутри и очень сильно болит.Сверху кожа сухая и пузырек воздуха,лопнула,было немножко жидкости.Скажите пожалуйста что это,и не отпилят ли мне...
Здравствуйте Не паникуйте и не переживайте. У Вас инфициированная мозоль, образовался гнойничек. С утра обязательно обратитесь к хирургу, Вас примут с гнойником экстренно, под местной анестезией вскроют гнойник. Дальнейшие рекомендации по перевязкам даст хирург, объяснит что как делать. Я бы ещё рекомендовал антибиотики- супракс 400мг в день 7дн. На ночь можете наложить повязку с антисептиками( хлоргексидин, мирамистин, бетадин). Страшного нечего нет, все разрешиться. Не волнуйтесь, контролируйте сахара. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 01 12 2025 сделали коронарографию. Стенозы мелких сосудов до 90 %. При этом до этого сердце вообще не беспокоило. После коронарку, начался ад. Состояние ужасное. Давление высокое. Боли в сердце. Сделали эхо эг Кпрдиогрвммы постоянно. Там все в норме. Боли в...
Здравствуйте! К сожалению, часто при наличии сахарного диабета боли могут притупляться, и ИБС может протекать бессимптомно, или даже малосимптомно. Это связано с развитием нейропатии вследствие сахарного диабета. Что касается же назначений, не могли бы прикрепить саму выписку и написать, что сейчас принимаете из препаратов? Опишите, пожалуйста, подробнее боль. Что спровоцировало её появление? Сколько она длится по времени? Усиливается при движении, дыхании, пальпации? Что её купирует?
Как бороться с онкофобией?
5 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема. Год назад поймала сильную гиперфиксацию на своем лимфоузле за ухом. Прошла сотни исследований, онкологи все как один говорят, что со мной все хорошо. Да и за год он не увеличился. Но дело в другом. Я на протяжении целого года будто схожу с...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, я понимаю что вы ее не хотите и возможно без нее обойдется, потому что медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, что не хорошо в беременность а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если тяжелое то для лучшей чувствительности к КПТ его могут поправить медикаментами, то есть они на время. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Также, волевым решением исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными юмористическими передачами. Продумайте альтернативные занятия, которые вы начнёте делать как только появятся желание погрузиться в эту атмосферу, потрогать шишку. Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, делать дыхательные упражнения по 10 повторений 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Доброе утро, беспокоит навязчивый страх сойти с ума, не понять смысла слов, название предметов... Например мама говорит сегодня возьми с собой печенье, а у меня в голове навязчивая мысль, а что такое печенье и паническая атака сразу. Начиталась про всякие болезни уже... Боюсь...
Здравствуйте, Ирина, это тревога и тревожные мысли - мысли не отражают будущего, не прогнозируют его. Очень важно здесь действовать комплексно - это и проконсультироваться у врача-психиатра, он сможет оценить состояние и назначить лечение. После - подключить работу с психологом. Вам важно научится понимать себя и свою тревогу, научиться понимать её, учиться работать со своими мыслями и не реагировать на них как на правду.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень глюкозы
17 ответовЗдравствуйте! Сдали ребёнку 1 год 3 мес венозную кровь на глюкозу ,результат 5.1 , ничего не кушал ,ночью пил сок с водой . В роду есть диабетики , что делать ?? С ума схожу от увиденных результатов ??
Здравствуйте! Уровень глюкозы в норме. Какие то жалобы есть? Сколько ребёнок пьёт? Писает? Потеет/не потеет?
Сорбифер дурулес
5 ответовЗдравствуйте. Во время еды выпила сообифер дурулес и после еды есть отрыжка влажная. Подскажите пожалуйста не может с отрыжкой сорбифер подняться ? А то начиталась листок про этот некроз теперь с ума схожу 😱
Здоровья Вам 🌹 Не волнуйтесь, обратно таблетка не вышла бы
Я сошла с ума
23 ответаЗдравствуйте! Я уже писала на данную тему вопрос, но мне кажется, я сошла с ума. Помогите, пожалуйста, разобраться. Дано: 6 августа были последние месячные (первый их день). В ночь 16-17 августа (11 день цикла) был половой акт с моим молодым человеком. Вроде даже с...
Здравствуйте. Беременность у вас наступила на 11 день цикла, если с молодым человеком половой акт с эякуляцией была . Если полового акта с бывшим не было, то беременность 100% исключена , от прикосновении гениталиями беременность не может наступить . На фоне схожести не может быть , в 18 недель малыш развивается только , они все по сути одинаковые на таком сроке, это уже от переживаний вы уже накручиваете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный кашель на сроке 8-9нед
2 ответаУже 2нед не проходит сильный кашель((( вчера была у терапевта, сказала легкие чистые, и только питье назначила, может есть какие-то разрешенные мокроторазжижающие средства? Кашель был сухой, неделю назад стал влажный, но измучил меня просто уже(( особенно на фоне токсикоза...
Здравствуйте. Для ребёнка кашель не опасен. Терапевт прав, кроме обильного питья если лёгкие чистые принимать больше ничего не стоит. Муколитики усиливают кашель.