Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю акне с 13 лет. У меня акне папуло- пустулезной формы средней степени тяжести. Кожа очень жирная, сильно расширены поры, есть чёрные точки, закрытые камедоны, постакне, рубцы. Последний раз была у дерматолога в декабре 2022 года. Выписали лечение эффезел гелем. На...
На здоровье! ?
Добрый день. Панические атаки провоцируют обострение периорального дерматита. Воспаления вокруг рта и глаз. Ранее лечилась уколами Кальций глюконат 5 дней, эмульсия Адвантан, цикопласт Ля рош позе. Как только перестаю мазать эмульсией адвантан, дерматит возвращается. Сейчас...
Здравствуйте, Светлана Это одна из форм Розацеа - периоральный дерматит - розамет крем 2 раза 2-3 мес Уход: очищ гель сенсибио Биодерма - крем форте сенсибио 1-2 раза в день - исключить сладкое, алкоголь, молочные продукты и белый хлеб - исключить зуб паста с фтором - исключить контакт с горячими, острыми, солеными, копчеными продуктами и блюдами - если есть стресс Атаракс 12.5 мг 1 раз в день месяц - если есть проблемы с ЖКТ - обследовать - исключить кариес - исключить заболевания лор органов и гинекологии
Проблемы с памятью.
5 ответовНахожусь в командировке с 2023 года по н.в., отпуски примерно 2-3 раза в год по 15, работа умственная, график работы плавающий, последняя время начались серьезные проблемы с памятью, очень многое стал забывать, постоянно все записываю, и то умудряюсь забыть. Что можно...
Здравствуйте, Константин. Обычно, проблемы с памятью у молодых людей, занятых умственным трудом, связаны либо с рутинной работой, без тренировки нейропластичности, либо с явлениями скрытой депрессии. Часто эти факторы сочетаются. Для улучшения когнитивных функций важно строить новые нейронные связи: гулять новыми маршрутам, пересказывать прочитанное накануне, либо в памяти воспроизводить увиденное в течение дня. Если нет возможности полноценно спать 7-8 часов, можно попробовать цикличный сон(каждый цикл сна длится 1.5часа, важно спать кратное этому количество часов). Так же эффективным методом является прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону, практикуйте ее ежедневно для лучшего эффекта. Из медикаментозных препаратов хорошо себя зарекомендовал Фенотропил 100мг 1 раз в день курсом 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход за кожей лица, подбор ухода
10 ответовДобрый день, я хотела бы получить консультацию по поводу ухода за лицом, кожей лица, шеи. Дело в том, что я уже вижу, что у меня есть морщины, хотелось бы с этим как-то поработать. ( фото прилагаю). Также подобрать уход и сейчас прилагаю последнюю выписку от дерматолога, что...
Здравствуйте. Используйте крем Комфодерм К на ночь. Удачи.
Добрый день! У меня жирная, комбинированная кожа, есть небольшие пятна, использую защиту spf 50 каждое утро. Также при неправильном уходе начинает шелушится нос Хочу ввести в уход ретинол, купила себе "La Roche-Posay Redermic Retinol Концентрированный антивозрастной крем от...
Редермик линия используется для глубоких морщин Но в ней есть крем с вит С - редермик С В вариации для жирной и комбинированной кожи - ваш
С подростковых лет мучают прыщи. У меня сильно расширенные поры, прыщи бывают от глубоких воспалительных до много маленьких гнойничков, иногда появляются прыщи с жидкостью напоминающие воду. Все они зреют, с гноем выходят/лопаются и образуют болячку. Тип кожи так и не смогла...
Здравствуйте! Умываться несколько раз в день не нужно, это можно нарушить защитный барьер кожи. Полностью убрать расширенные поры невозможно, так как это связано с вашим типом кожи. Обычно при такой картине достаточно наружной терапии Утром •Успокаивающий очищающий крем-гель Effaclar H Iso-Biome от La Roche-Posay •крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO+m Через 15 минут солнцезащитный крем (при выходе) Вечером •При на наличии макияжа BIODERMA hydrabio h2o мицелларная вода •Микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar Затем •Скиноклир гель на сухую кожу, вечером избегая область вокруг глаз и губ •Через 40 минут увлажнение LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Н Iso-Biome УЛЬТРА Успокаивающий Восстанавливающий Уход против несовершенств
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня проблема с акне на лице ,либо уход был неправильный после хиджамы ,либо после антипаразитарной программы . Врач назначил пить Юнидокс салютаб 4 недели ,эффезел наружно , и уход
Олеся, здравствуйте! Данные препараты назначаются при акне. Эффективны. Эффезел начинают использовать медленно - сначала точечно через день 10-14 дней, далее точечно ежедневно 2 недели, далее на зоны высыпаний ежедневно. В солнечную погоду испольщуйте средства с спф 30 и более, т.к. эффезел и доксициклин повышают чувствительность к солнцу.
Уход
1 ответЙоркширский терьер, 1 месяц. Не пьёт воду совсем, от миски уходит как только понюхает. Чем можно заменить воду, чтобы приучить? Кормим кормом и паштетом роял.
Здравствуйте. В паштетах есть вода. Для щенка в 1 мес. Необходим Роял Канин молоко для щенков или биофар Пеппи Милк. Поставьте рядом с кормом. Потом постепенно замените на воду с 2 мес
Ощущение 'работы' cердца после еды
7 ответовДобрый вечер. Мне 24 года, мой основной симптом заключается в том, что через несколько минут после приема пищи я начинаю ощущать тяжелое сердцебиение (ощущение работы сердца), которое очень сильно ускоряется, если я дам минимальную физическую нагрузку (тяжело даже подняться...
Здравствуйте! Да, есть такая заболевание с похожей симптоматикой но мало изученное , это проявления "демпинг-синдрома"! Но демпинг-синдром возникает после оперативного лечения, а у вас причина не ясна, возможно носит функциональный характер, повышенное влияние на блуждающий нерв! Вы что то принимаете из седативных препаратов? Анализы на гормоны щитовидной железы и ферритин выполняли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моя работа связана с компьютером. За 4 года село зрение со 100% до -2.25. Месяц назад в оптике подобрали линзы -2.25, вижу в них отлично как в дали так и перед компьютером, дискомфорта нет, только пару раз в день увлажняю глаза. Вчера была у офтальмолога, так она...
Мидримакс феникамид любому миопу нужен два раза в год снимать привычно избыточное напряжение аккомодации. Спорт - замечательно. Можете ещё кальцемин Адванс для укрепления склеры принимать по таблетке внутрь Два раза в год курсами по два месяца !