Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глубокий сон
6 ответовЗдравствуйте.я женщина мне 54 года.недавно мне подарили фитнес браслет,в котором есть функция анализатора сна .и меня очень настораживают показатели .Обычно я сплю 7-8 часов и из этих 7 часов фаза глубокого сна очень продолжительная 2,5-3 часа ,а сегодня 4 часа а быстрого сна...
Здравствуйте! Сам глубокий сон не может быть вреден-в это время происходитучит восстановление всех затраченное ресурсов организма. Причиной нарушений сна в вашем случае может. Зависеть от многих факторов, например, повышение давления, или сильного стресса до сна. Возможно несоблюдение диеты или поздний ужин, также алкоголь и курения влияют на сон. Если есть проблемы с давлением , то скорей всего доктор вам повесить аппарат, который будет измерять давление и ночью. Либо сами как прочнее то может измерить давление не вставая с кровати. Скорей всего там будет скачек. Вам требуется обследование, если такая ситуация со сном повторяется. Доброго вам здоровья!
Коментарий по анализам
6 ответовДевочка 17 лет, есть проблемы с акне, дерматолог, чтоб назначить ретинолы отправил к гинекологу. Рост 163, вес 67. Длинна цикла 26-37. Посещает фитнес 2-3 раза в неделю, придерживается последние 2 месяца чистого питания в 1300-1500 калорий, но вес не снижается. Гинеколог...
Здравствуйте, по результатам проведённого обследования отмечается повышение уровня пролактина за счёт макропролактина, что обычно считается не значимым и чаще всего связано с погрешностью сдачи. Так как этот гормон очень чувствительный даже к небольшому стрессу. Отмечается повышение мужских половых гормонов, с этим может быть связано появление акне. Уровень ЛГ преобладает над ФСГ в первую фазу цикла, может указывать на отсутствие овуляции. Не отмечаются ли длительные задержки менструации? По ультразвуковому исследованию не описывают ли мультифолликулярные яичники? При отсутствии динамики в снижении веса на фоне соблюдения диеты обычно рекомендуют оценивать углеводный обмен при помощи проведения глюкозотолерантного теста
Боли в спине
5 ответовДобрый день. Мужу 43 года, периодически мучают боли в спине, чаще в грудном отделе и в шее, иногда в районе лопаток. Терапевт назначил рентген и анализы (прикладываю), обнаружены какие то наросты. Назначено артра 500+500 и диафлекс 50 на 3 месяца. Прокомментируйте,...
Здравствуйте, Ирина! Уточните, пожалуйста, как давно его стала беспокоить боль в спине? Какое - то лечение еще назначалось ему - НПВС препараты, миорелаксанты? Диафлекс применяется для лечения остеоартроза крупных суставов (коленных, тазобедренных). С целью лечения остеохондроза в позвоночнике его обычно не применяют. Артра - стимулирует образование хрящевой ткани, в качестве симптоматического лечения при остеохондрозе может быть назначена. Что касается наростов - такие наросты очень подозрительны в плане наличия болезни Бехтерева. Это заболевания сопровождается «окостенением» позвоночного столба. Даже отрицательный маркер HLA - B27 не исключает наличие этого заболевания, к сожалению, поэтому в подобном случае я бы выполнила еще МРТ кресцово- подвздошных сочленений, чтобы исключить явления сакроилеита. Что касается физических нагрузок - при хорошей переносимости и отсутствии усиления болевого синдрома во время занятий спортом, они не противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коксартроз ,энтезопатия.Как лечить?
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, насколько это серьёзно. Как лечить? Недавно почувствовала не большой дискомфорт в правом бедре, думала перележала, так как люблю спать на правой стороне. Не обратила внимания, при ходьбе меня это не тревожило. А неделю назад начала...
Здравствуйте. Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы в 45 лет. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Больше похоже на трохантерит, но нужно подтвердить. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Приём поливитаминов
41 ответЗдравствуйте! В прошлом году назначали приём ангиовита при следующих симптомах: сонливость днем, невозможность проснуться утром, короткая фаза медленного сна(фитнес-браслет показывает), слабость, апатия, раздражительность к вечеру, как будто руки выкручивает. На данный момент...
Уровень витамина В12 на нижней границе нормы. Рекомендуется прием т. Анкерманн по 1 таб 1 р/д 1 месяц.
Активность СРАЗУ после родов
9 ответовДобрый день! Увидела рекомендации фитнес тренера, что Можно после нормальных, неосложенных родов делать легкий комплекс упражнений(без пресса конечно) уже через 4 часа. Вопрос. Матка большая, идёт кровь, не навредит ли активность матке? Не увеличится ли выделения крови?...
надо лежать на спине и потом заводить ногу за бедро
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу выздровить, температура 37,8
13 ответовПомогите разобраться в происходящем и посоветуйте, пожалуйста, что делать и какие анализы сдать. 11 июня у меня в поездке заболело горло. Жара плюс мороженое, вполне понятные причины. Где-то сутки чувствовала себя больной, но температура не поднялась выше 36,8. Лечилась...
Если сейчас заложенность сохраняется - лучше все же сделать рентген придаточных пазух носа для исключения о. синусита, как осложнение предшествующей инфекции.Пока использовать Назонекс в нос - для снятия отека, любые антигистаминные препараты, Синупрет по 2 драже 2 раза в сутки.Промывание солевыми растворами.
Повысился ТТГ
1 ответ50 лет. Климакс .Вес 90 кг . Какую дозу пить Л- тироксина Впервые, хочу начать ,купила 100 мг.Весной ТТГ был 4,2 , сейчас Т ТГ - 5 , Т3- 2,78, Т4- 1,28 , инсулин 12,6 ,пью сиофор 1000 вечером ,йодомарин 200. Глюкоза 5,32. Пол года пила ЗГТ ,бросила ,вес вверх ,отёки...
Юлия,добрый день. При вашем ттг назначение терапии не требуется. Тем более,нельзя назначать такие препараты самостоятельно, можете дать огромную нагрузку на сердце
Расшифровка ЭКГ и эхо
16 ответовДержится температура 37.2 последнюю неделю . Пошла к терапевту искать причину. Она отправила на обследования. Сейчас читаю результаты и смущает фраза про синдром ранней реполяризации желудочков и сердечный ритм не как обычно синусовый. В октябре болела пневмонией вирусной, в...
Не волнуйтесь самое главное в норме , показатели могут меняться и зависят от многих факторов. Тем более мы не лечим цифры анализов, а лечим целый организм пациента ?Настраиваетесь на хорошее, через несколько месяцев будете бегать ?Буду ждать от вас таки позитивные сообщения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное сердцебиение
22 ответаЗдравствуйте,у мужа когда прикладываю ухо к спине ,странное сердцебиение ,такое ощущение что аритмия ,причем крайне странного характера .Я прошу прощения ,возможно за глупый вопрос. Сам он никаких недомоганий не чувствует ,делали ЭКГ в 12 отв 3 месяца назад (неполная блокада...
Здравствуйте! Если жалоб у мужа нет, давление в норме - то маловероятен такой диагноз Возможно Вы ощутили экстрасистолы у мужа, либо просто ошибочно восприняли нормальный ритм сердца за патологию. Если есть беспокойство можно сделать суточный монитор ЭКГ по МХ Смарт часам и фитнес браслету доверять не нужно, пульс это вариабельный показатель при нагрузки и волнении может повышаться, в покое урежаться.