Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
5 ответовНачали болеть колени при спуске с лестницы. Началось после занятия танцами. Активно занимаюсь спортом, но сейчас убрал нагрузку на ноги (приседания с весом и бег) и танцами больше не занимаюсь. Сделал ортопедические стельки, стало лучше, но всё равно болят. Пропил...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.. На мрт -незначительные посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава.Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Очень болит шрам от ошибочно поставленного горячего укола в верхней четверти правой ягодицы. 20 лет не беспокоил,а сейчас третий день очень болит, даже спать не могу. На вид не знаю изменился или нет, я к нему до этого избегала присматриваться. Единственное,что изменилось на...
Добрый день. Для начала необходимо сделать узи мягких тканей, возможно дело и не в шраме.
Гемангиома В L2 позвонке
1 ответНа руках заключение невролога и 2 диска МРТ без контраста и с контрастным, размер гемангиомы 20*27*17 Начала беспокоить меня сильная боль справа бедра, потом боль в бедрах ног, как после приседания, синяки в паху, поэтому обратилась к неврологу, сейчас хочу попасть через...
Добрый вечер, конечно необходима очная консультация, но на мой взгляд учитывая размеры гемангиомы (очень большие) требуется пункционная вертебропластика для того чтобы избежать патологического перелома тела позвонка, необходима обратиться на очную консультацию к нейрохирургу или вертебрологу с результатами обследования и дисками для решения вопроса о проведении данной манипуляции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Легкое головокружение
18 ответовДобрый день. Вчера вечером занимался физ. активностью (прыжки, приседания). Во время прыжков была острая боль в затылке (при приземлении), а после приседаний появилось ощущение скованности в голове, легкое головокружение и тошнота, не могу как-будто сосредоточиться. Давление...
Если есть головная боль, то обезболивающее. Если только головокружение, то можно использовать циннаризин. + отдых, достаточный сон и полноценное питание и количество жидкости. Это поможет быстрее восстановиться и не спровоцировать новый приступ
Мышечные грыжесечение ног
20 ответовЗдравствуйте на игроножных мышцах есть три не больших бугорка на делал узи нижних конечностнй сказали что какие-то мышечные фиксации ну типа грыжи чтоли как то так. Теперь вопрос модно ли мне бегать тренировать мышцы ног приседания со штангой вес умеренный на 10-15 повторений...
Добрый день,в первую очередь дуплекс сосудов,УЗИ,если ничего тревожного не найдут,спокойно занимайтесь спортом
Боли в спине
1 ответПосле приседания со штангой заболела спина. Не мог согнуться. Месяц не давал нагрузок , все прошло . Начал приседать с небольшим весом , делать жим ногами . И снова боль . Снова отказался от нагрузок в течении месяца . Ну работе в полусогнутой позе делал работу. Очень сильно...
Здравствуйте, по данным МРТ возрастные изменения также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), если они давят на нервный корешок могут быть боли отдающие в ногу, если боль в ногу не отдает вероятно боль в пояснице связана с мышечно-тоническим синдромом. При протрузиях желательно не делать осевую нагрузку с весом (присед со штангой), для укрепления мышц спины нужно заниматься лечебной физкультурой можно посмотреть упражнения здесь https://t.me/feeziobot В подобных ситуациях возможен прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма колена
1 ответЗдравствуйте,месяц назад была травма колена,пришел нормально,вышел хромая из спортзала.Колени отличаются, тренер сказал продолжать делать приседания,я отказался;_иак как колено не прошло болеть.ходил к врачу сделали рентген,на МРТ не записывают и долго записи очереди.Колено...
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
ЭКГ с нагрузкой
36 ответовДорогие доктора, хотел с Вами проконсультироваться. Мне 28 лет. Имеет ли диагностическую ценность ЭКГ с нагрузкой(30 приседаний) в диагностике ИБС? Многие кардиологи говорят, что приседания фигня и нужно делать велоэргометрию или тредмил-тест, НО! вот увы он у нас в Мурманске...
Здравствуйте какие у вас жалобы? ЭКГ с физ нагрузкой действительно для исключения ишемии не подходит
Добрый день. Мне 35 лет, стало болеть колено. Рентген ничего не показал, зато на УЗИ выявили признаки тендиноза сухожилия наколенника и нарушение целостности надкостницы в медиальной части большеберцовой кости. Недели 2 назад стала 3 раза в неделю заниматься в зале - бег по...
Лучше сделать МРТ сустава, потомучто УЗИ метод не точный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине при физ.нагрузке
5 ответовЗдравствуйте. Уже долгое время беспокоят ноющие боли в нижней части спины, если точнее, то в поясничной области. При любой физической нагрузке : приседания, если прохожу в быстром темпе минут 10-15, то тоже болит, если просто стою долгое время , тоже начинает ныть. Сплю без...
Здравствуйте Боли в поясничной области, которые усиливаются при физической нагрузке и длительном стоянии, могут быть связаны с несколькими причинами: мышечным перенапряжением, проблемами с позвоночником (например, межпозвоночной грыжей, остеохондрозом), нарушением осанки или даже воспалительными процессами. Выпирание поясницы вперед часто указывает на гиперлордоз усиленный изгиб поясничного отдела, что создает дополнительную нагрузку на мышцы и связки. Сон на животе с приподнятой ногой может временно облегчать боль, так как снижает давление на позвоночник. Обычно рекомендуют МРТ пояснично крестцового отдела, чтобы оценить состояние дисков и нервных корешков. Очный осмотр невролога или нейрохирурга для оценки неврологического статуса Врач может порекомендовать лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение для снятия воспаления и боли. Самолечение и игнорирование симптомов могут привести к ухудшению состояния.