Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже не вытягиваю
2 ответаМногие мои знакомые говорят, что у меня мозет быть депрессия. Я не уверена, так ли это. Я очень много сплю, меня часто посещают мысли, что мне невероятно тяжело и пора закончить со всем этим. Под закончить я имею в виду жизнь. Порой я не могу себя заставить сделать что-то...
Вероника, срочно бегите на прием к врачу-психиатру в районный психоневрологический диспансер! Если будут предлагать госпитализацию - не отказывайтесь. Бог даст, Вам подберут адекватную терапию (лекарства+психотерапия), и через какое-то время Вы будете вспоминать нынешнее явно болезненное состояние, как кошмарный сон, который закончился с наступлением солнечного утра!
Не могу себя простить
22 ответаКто-то скажет, что это глупость и не стоит заморачиваться. Но я не могу смириться с тем, что я оставила свою больную кошку в ветклинике в стационаре, а на следующий день узнала,что она умерла. Я корю себя,что не поехала в другую клинику,хотя знала что эта клиника имеет не...
Лиза, мои вам искренние слова поддержки 🙏, я знаю вашу боль.
Ребенок себя бьет
7 ответовЗдравствуйте! Стала замечать за сыном 7 лет плохую привычку- если его ругают он начинает щипать себя. Недавно видела картину как он играл с мальчиком в догонялки, мальчик упал, сын в игре его толкнул не специально конечно. Мой извинялся а то пошел маме жаловаться. Так мой...
Здравствуйте! Это может быть проявлением как повышенной нервной возбудимости, так и проявлением аутоагрессии ( нарушение эмоциональной сферы). Основной способ коррекции - это занятия с детским психологом. Старайтесь соблюдать режим дня, прогулки на свежем воздухе, ограничить просмотр мультфильмов и гаджеты ( чтобы излишне не перевозбуждать). В качестве успокоительного можно подавать сироп эдас 306 1 чл 3 рд 1 месяц; также можно препараты магния например магне в6 1 т 2 рд 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если я не посплю ночью, то у меня будет энергия и мотивация заниматься своей жизнью. Я чувствую бодрость, энергию, а самое главное — желание жить и заниматься своими делами. А вот если я вволю высплюсь, даже если встану без будильника, как сама проснусь, я никогда не бываю...
Здравствуйте, депривация сна помогает только при депрессии, механизмы этого неясны. Лечением в этом случае занимаются психиатры. Возможно, вам также поможет светотерапия ярким светом 10000Лк в утренние часы.
Я не понимаю что сомной просходит
6 ответовДолго живу в тревоге незнаю что делать таблетки не помогают устраняют лишь симптомы, давление то низкое то высокие, сам мерю тономнтром 120/90 то 100/70, скорая пришла мерила вообще 80 на 60, я незнаю чему верить, мысли крутится постоянно вокруг этого, спать норм не могу,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, тревога и давление связаны, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в лечении в основном есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Чувствую себя хорошо.
1 ответДобрый день. В 2019 перенесла очаговый туберкулез, выявили при флаг. В тот момент чувствовала себя хорошо, не кашляла, не утомлялась, температуры не было, но выявили туберкулез. В 2020 г. Закончила лечение, сняли с учета, теперь прохожу рентген в местной поликлинике. Врачи с...
Здравствуйте. Судя по тому, что вы описали пост туберкулёзные изменения крайне малы, лечение было адекватное, наблюдение тоже. Вероятность рецидива крайне мала Поводов для переживаний нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сорвала ноготь
4 ответаКлассика: 2 дня назад ударилась мизинцем об угол кровати, шла кровь немного, промыла хлоргексидином, периодически болит при ходьбе, что делать? Мазать чем-то, или к кому идти ? Болит при ходьбе только, если что-то давит
Добрый вечер,Кира! По фото выраженного отека ,гематом нет,поэтому можно предположить ,что обошлись без костной патологии ушибом,но исключить это можно выполнив рентген пальца в 2х проекциях. Сорвали ноготь-я так понимаю ,вы его приподняли ,оторвав от ногтевого ложа,поэтому место будет болеть . Соблюдайте гигиену, промывайте область где надорвали хлоргексидином,ногтик начнет отрастать и боли уйдут. Сам пальчик можно смазывать нпвс средством (Индовазин гель,лиотон гель,диклофенак гель). Поправляйтесь!
здравствуйте я варя мне 14 и я ненавижу свою внешность. для меня все красивые но вот я... моментами я могу себя любить, например если не буду есть день,измотаю себя тренировкой до изнеможения, очень сильно накрашусь, что не здорово я понимаю. но даже такие больные порывы...
Здравствуйте, Варя. К сожалению, на данном сайте мы не можем консультировать несовершеннолетних. Вы можете позвонить на анонимный телефон доверия для подростков и рассказать вашу ситуацию. Там Вам помогут. Номер телефона 8800-2000-122 .
Слишком сильно себя накручиваю.
21 ответЗдравствуйте. После рождения ребенка я стала диким паникером. У меня какая то паранойя, я боюсь,что ребенок заразиться гепатитом ( он общается со своим дедушкой,у которого есть он),и т.д. Я стала очень мнительной. Тоже стала перепроверить все, сдавала кровь и тоже...
Ольга, доброго дня. Так может проявляться усталость от материнства. Именно от материнства, а не общая усталость. Вам необходимо отдыхать. Важно обязательно начать заниматься чем-либо совершенно несвязанным с ребёнком и желательно вне дома (хобби, встречи с подругами И так далее). И это должно быть на постоянной основе (рутинно пару раз в неделю выходить обязательно точно). Если можете позволить себе отдыхать больше - отдыхайте больше. Принимайте любую помощь, связанную с заботой о ребёнке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Я сделала обследовано к легких, терапевт которая проводила сказала что все хорошо,но другой врачи сказала что в пределах нормы но не уверенно . Сказала хрипы есть небольшие в легких но это из за того что я курю 9 лет . Сейчас думаю бросать . А я очень себя...
Здравствуйте, Светлана Вячеславовна! На спирометрии нет патологии- нет обструкции ( сужения) бронхов и рестрикции ( жизненная емкость лёгких). ХОБЛ ( хроническая обструктивная болезнь лёгких) также можно развиться, т к есть стаж курения, но в настоящее время спирометрия этого не показывает. Ингаляционной терапии не нужно. По поводу установления диагноза Хр. бронхит, диагноз устанавливается на фоне жалоб кашля в течение 2 лет на протяжении 3 месяцев подряд, спирометрия во время, ремиссии патологии не показывает. Сдавали ли Вы анализы крови: клинический развернутый, IgE общий ( по поводу возможной аллергии )? С уважением.