Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонный паралич
2 ответаДавно хочу обратиться за квалифицированной помощью, но не знаю, к какому врачу – неврологу или сомнологу. У меня с детства бывает сонный паралич. Не сразу поняла, что это было в детстве, думала просто кошмары, и будто меня придавливало к кровати и со мной разговаривали...
Здравствуйте, Анна. По возможности обратитесь очно к сомнологу. Сонный паралич часто встречается на фоне других нарушений сна, которые требуют дополнительной диагностики и лечения. Обычно проводится исследование сна полисомнография, а при подозрении на нарколепсию - тест множественного засыпания, когда после ночного сна проводится 5 тестов дневного сна по 20 минут с интервалом 2ч. Если нет других нарушений сна, то соблюдение гигиены сна и обеспечения достаточной для возраста продолжительности сна позволяют значительно уменьшить количество и тяжесть проявлений сонного паралича
Сонный паралич
6 ответовДавно хочу обратиться за квалифицированной помощью, но не знаю, к какому врачу – неврологу или сомнологу. У меня с детства бывает сонный паралич. Не сразу поняла, что это было в детстве, думала просто кошмары, и будто меня придавливало к кровати и со мной разговаривали...
Здравствуйте! Все верно, усвас действительно сонный паралич( гипнагогическая форма), как по книжке). Что известно науке: играют роль наследственность, нарушение режима сна, состояние хронического стресса, привычка спать на спине,привычка всё контролировать. Рекомендации: поработать с психологом или психотерапевтом по поводу хорнического стресса и по поводу привычки в жизни всё контролировать,невозможность расслабиться; старайтесь спать в одно и то же время, введите приятные ритуалы перед сном: йога, чтение спокойных книг, медитации; если наступил сам сонныы паралич, старайтесь не сопротивляться , а пережить, пройти через эти страшные сновидения, так быстрее справитесь с оцепенением, ещё психологи рекомендуют когда бвтаетест пошевелиться , то не надо пытаться всем телом, а попробуйте одним пальцем руки или ноги, дальше проще будет выйти из этого состояния. Занимаются этим состоянием как правило психологи и некоторые сомнологи.
Здравствуйте. Ребенку 2 месяца и 14 дней. Не может спать из-за постоянного бурления, повышенного метеоризма, обильных и частых срыгиваний. Срыгивает свежим молоком, после - переваренным. Было несколько эпизодов, когда доходило до рвоты и после вышеперечисленного рвало...
Тогда , если это действительно проявление абкм , то не подходит смесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня заметила такие вот тики , не понимаю что может быть
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, возраст ребенка. И видео с волнующими моментами можно будет загрузить в яндекс диск и отправить ссылку для просмотра дополнительным сообщением. Волнующие эпизоды возникли на фоне полного здоровья?
Здравствуйте, хочу начать делать процедура Лазерная эпиляция , волос у меня черный толстый , кожа смуглая , хочется избавиться от жестких волос , но шугаринг не помогает , растут так же и даже гуще :( Очень много мнения по данной процедуре , ничего не ясно и не понятно ,...
Здравствуйте. Лазерная эпиляция - это не облучение, поэтому вопреки всем мифам она не обладает онкогенным действием и не стимулирует появление раковых клеток. Поэтому можете спокойно проходить эту процедуру.
15 лет сын ( рост 186 вес 94). Наблюдаемся у кардиолога с 2022 года, с детства брадикардия, СА блокада 2 ст. Ставим каждый год холтер и амбулаторно лечимся, всегда разрешали спорт (плавание и тренажерный зал), на последнем приеме на холтере обнаружились: полиморфные...
Здравствуйте, Екатерина! На самом деле решение вопроса, оставлять или не оставлять занятия спортом после описанных Вами событий, зарегистрированных на Холтер ЭКГ можно решить двумя способами: 1. экспериментальный способ (так ранее, до появления специальных методов обследования и делали) - продолжить заниматься спортом, но снизить объем нагрузок в 2 раза. При этом на фоне сниженной интенсивности нагрузки сделать контрольный Холтер ЭКГ. Этот способ называется "на свой страх и риск" 2. ко второму варианты сейчас все чаще стали прибегать в профессиональном спорте, когда внезапно выявляются эпизоды СА-блокады или брадикардии. Таких молодых спортсменов направляют на специальное исследование - ЧПЭКС (чреспищеводную электрокардиостимуляцию) с целью выявления дисфункции синусового узла. Если на исследовании эта дисфункция подтверждается - то из спорта придется уйти. Если же нет - то будут даны рекомендации по изменению спортивных нагрузок и профилактическим курсам терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
12 ответовЗдравствуйте. Длительное время (более 2 лет), расстройство сна на фоне стресса. Сон поверхностный,часто просыпаюсь или длительно не могу уснуть, снизился иммунитет. Была на приеме у психотерапевта, психиатра и невролога. ЭЭГ показывает усиленную работу таламуса. Из назначений...
Здравствуйте. Фенибут достаточно безопасный препарат, к нему не идет привыкание. Попробуйте Попить сочетание фенибута с атараксом, днем фенибут и утром 250 мг таб а на ночь атаркс 25 мг 1 таблетку ( за 40 минут до сна), так можно попить 1-2 месяца.
Лающий кашель
12 ответовЗдравствуйте. 26 января ребёнку закрыли больничный с ларингитом. Оставался кашел местами лающий и местами влажный. Сопли тоже были. У ребёнка аденоиды 2 степени. С тех пор стало лучше, сопли прошли остался кашель. Сухой кашель лающий. До сна, во время сна, после сна и в...
Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется, сдать кровь на антитела ig M к микоплазме, хламилиям, коклюшу и пара коклюшу, они могут давать такие кашли. В садик, если ребенок будет в дневной сон, кашлять его выведут .
Прием антидипрессантов
9 ответовЗдравствуйте, четыре дня назад начала принимать венлафаксин, по причине хронических болей в спине. Словила все побочные эффекты, и через три дня отменила. Прикрытием был стараюсь. С начала приема и по сегодняшний день бессоница, сна нет совсем. Атаракс не помогает. Принимаю...
Здравствуйте! Пройдет самостоятельно в течение пары недель . Адаптация бывает непростой , особенно если антидепрессант наращивали быстро или недостаточное было прикрытие. По хорошему если заход тяжелый можно пропить 14 дней бензодиазепиновые транквилизаторы , а далее перейти при необходимости на атаракс ( если планируете попробовать вернуться к антидепрессанту).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Феварин и сон
10 ответовДобрый день. Уже месяца 3-4 принимаю феварин 100 мг. Тревоги днем вроде бы и нет. Но и сна ночью нет. Если сон есть, то засыпаю я часа через 3 после того, как лег. А если принимаю феварин непосредственно перед сном, часов в 10 вечера. То сна может и вообще не быть. Можно...
Здравствуйте! Феварин действительно принимается вечером и помогает со сном. Он не стимулирующий. Проблема только во сне? Или вы в целом не ощущаете эффекта от препарата?