ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΆΠ΅ 1,5ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π°ΠΌ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ. (ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½, ΠΌΠ°Π·Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ Π³ΠΊ) Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ
ΡΠ°ΠΏ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»Π΅Π» 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, 4 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38-39 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅, Π²ΡΠ°Ρ-ΠΠΠ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π² ΡΡ
Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» :
1) ΠΠ»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΏΠΈΠ½ 3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
2)...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Π΅. ΠΠΎΡ Π±ΡΠ» Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Ρ Π²Π°Ρ? ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² ΡΡ
ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π½Π΅ΠΉ 10 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»Π° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π»Π°...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ , Π‘ΡΡΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½-Π»ΠΎΡ 200ΠΌΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ *2ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 2Π²ΠΏΡ * 2ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² Π½ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 2Π²ΠΏΡ* 2ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΎ. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ ΠΠΠ -Π²ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° , Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π» Π½Π΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ!
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΠΠ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π‘Π Π Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ?
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΠΠΠ‘ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ 15 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ + ΠΎΠΌΠ΅ΠΏΡΠΎΠ·ΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΡΠ½Π²Π°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 9 Π»Π΅Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΈ (Ρ-ΡΠ° 37,5-38, Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ) ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΊ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π», ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ (ΡΠΈΠ½Π³ΡΠ»ΡΡ 5ΠΌΠ³), ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ...

Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π° . Π’.ΠΊ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°.
ΠΠ΅Ρ ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ,Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ,Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡ
Π΅,ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ,Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ,ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ , Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΏΡΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ,Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ.
Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΡ
ΠΎ. Π Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Ρ. Π Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π°Ρ
ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ: Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ: ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ 875/125 ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ- Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡ
ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π² Π½ΠΎΡΡ.
Π‘ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ±: ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ: Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΡ
ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΊ ΠΠΠ Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡ
Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅....

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ. Π―Π·ΡΠΊΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ±Π°ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΏΠΈΠ½ 200 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 7 Π»Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» 1 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ ΠΠ ΠΠ: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½Π° 4 Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π²ΡΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Π‘ΡΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π΄. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΠΈΠ½ ΠΠΊΠ²Π° ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΌΠ±ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΡΠΌ,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡ
ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°.Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ½Π΄Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.ΠΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ,Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ.ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ,ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ,Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ,ΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ,ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ Π² ΡΡ
ΠΎ,Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°,ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΡ Ρ
ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ,Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠ½Π΄Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ, 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ. ΠΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΏΠΈΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ .
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡ
Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°...
ΠΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, Π½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΡΠΎΠ³Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΠΠ‘, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ
Π·ΡΠ΄ ( Π°ΠΏΠΎΠΊΠ²Π΅Π»)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΊΠ° 7 Π»Π΅Ρ.
Π ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π½ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³Π° Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΡΡ
ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡ-Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΡ
Π°
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π°Ρ
ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ΠΈ Π°Π½Π°ΡΡΠ°Π½ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡ
ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ
Π ΡΡ
ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π¦ΠΈΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π½ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎ 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ,
Π£Ρ
ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ: Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ