Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Превышение витамина В12
9 ответовЗдравствуйте! Расшифруйте анализы. Причина повышения В12?
Добрый день! Из отклонений которое в диагностическом плане значимо - недостаточность витамина Д. В течении месяца рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 8000 МЕ (16 капель) до 12:00. Затем, контроль витамина Д. Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходим на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно. Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 8000 МЕ продолжают прием с последующим переходом на профилактическую дозу. Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии. Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи, особенно если она содержит жиры (например, кисломолочные продукты, яйца, сливочное масло, мясо, рыба, оливковое масло, орехи, семечки), в этом случае витамин растворяется и усваивается практически полностью. Повышение уровня витамина В незначительное и в диагностическом плане является значимым отклонением (гораздо важнее что он не снижен). По данному поводу не переживайте!
Недостаток витамина Д
1 ответДобрый вечер, сдала анализ на Вит Д, срст 13.9. Какой посоветуете препарат и дозировку
Здравствуйте! По анализу крови у вас дефицит витамина Д, по клиническим рекомендациям при дефиците рекомендуется прием препаратов Витамина Д (Вигантол, Аквадетрим) в дозе 6000-8000 МЕ (12-16 капель) в день - 8 недель, далее поддерживающая (профилактическая) доза 2000 МЕ (4 капли) в день длительно. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, после/во время завтрака или обеда. Для лучшего усвоения витамина Д необходимо принимать его с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо.
Консультация витамина д
20 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста. Ребенку 12 лет. Сдавали витамин Д, у ребенка дефицит 19 Какую дозировку нужно принимать? И нужно ли принимать витамин Д вместе с К2 и какую дозировку? Подскажите пожалуйста самую лучшую фирму
Здравствуйте, 7 000 ме/сут ежедневно 2 месяца это 14 капель. Аквадетрим лучше найти (акрихин). Потом контроль анализа на уровень вит д и приём в профилактической дозе. Хронических нет заболеваний?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
16 ответовЗдравствуйте. Был повышен ТТГ 5.4. Пошла к эндокринологу, без дополнительных исследований назначили Эутирокс 50мг в сутки. После месячного приёма пошла на контроль и показатели упали до 0.8. Решила самостоятельно снизить дозировку до 25мг в сутки, записалась к другому...
Здравствуйте. Принимайте вигантол 7000ме - 14 капель в течение 2 мес. Затем на 3 дня отмените приём и проконтролируйте его уровень. Он должен быть выше 30. Далее можно принимать профилактическую дозу 2000ме - 4 капли.
Дозировка витамина D
2 ответаДобры вечер. Врач назначил витамин D 1000 МЕ в сутки. Я забыл уточнить, и однозначного ответа нет, но вроде бы так можно. У меня остались с прошлого курса Now Foods 10000 МЕ. Равносильно ли будет принимать 10000 МЕ 1 раз в 10 дней назначенной схеме? Или всё же лучше купить...
Здравствуйте. Проф. Доза, даже если у вас хорошая концентрация в крови, это 2000 ме. Можно принимать 1 раз на 5 дней, такие схемы возможны.
Дефицит витамина Д
33 ответаЗдравствуйте. В конце мая - начале июня переболела ларингитом. Пила антибиотики. Решила проконтролировать анализы и заодно впервые сдала витамин Д. Получила вот такой низкий результат. Подскажите пожалуйста, какой препарат и в каких дозах принимать? Через сколько проверить...
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина в12
15 ответовДобрый день! В мае этого года появилась резкая боль под коленкой слева, начались боли и мурашки в мышцах! Не могла даже ходить, потом мурашки появились и на второй боли и так же боли в икроножных мышцах! Сделала исследование УЗДГ, все в норме! Сделала МРТ коленки левой ,...
Главное знать о своих слабых местах и контролировать все дефициты.
Дифицит витамина д
7 ответовДобрый день , назначьте пожалуйста курс препаратов чтобы повысить вит Д. Для женщины 29 лет Анализы от 06.11.25 вит д 20,85 нг/мл (референсные значения 30-100)
Здравствуйте, Ирина🌷 При снижении витамина Д для его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно 🔸Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение Будьте здоровы🩷
Уровень витамина Д
9 ответовВ сентябре 2025 года была удалена щитовидная железа. ДТЗ, гипертериоз. Сейчас сдала анализы на витамин Д. Скажите, пожалуйста, надо принимать витамин Д или нет?
ТТГ в норме. Дозы тироксина достаточно Ферритин желательно тоже проверить. Его норма минимум 45. При снижении данного показателя тоже могут возникать описанные симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина д
4 ответаЗдравствуйте! Сдала кровь на витамин д, результат 19 при норме 30 - 100. На солнце бываю регулярно, долго не могу, начинаю чесаться. С чем может быть связан дефицит? В какой дозе принимать витамин д? Возраст 39, вес 50, рост 155
Здравствуйте! Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.