Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, уважаемые специалисты! Крик о помощи! Очень нужен совет! Сын уже два года играет в Майнкрафт. Играет в день по часов 5 точно. Фильмы ужасов никакие не смотрел никогда и не смотрит. И вот три недели назад он на телефоне мельком увидел контекстную рекламу игры...
Здравствуйте Олеся! такое состояние происходит у детей на фоне испуга ,стресса ,тревожности Подключите фенибут Латвия он более эффективен по 125 -3 р в день 1 месяц затем по 125-2 р в день 1 нед далее 125 однократно 1 неделю и отменить соблюдайте режим дня,ограничьте телевизор ,не акцентируйте внимание на данном состояние ни спрашивайте постоянно его на эту тему , в семье должна быть спокойная обстановка ,избегайте стрессов Также добавить к лечению Магне Б6 ампулы по 1 ампуле 2 раза в день - растворять в пол стакане воды и давать пить после еды - 1 месяц.консультация психолога и занятия с ним
Бессоннница и тревога
12 ответовЗдравствуйте! С 15 лет периодически испытываю проблемы со сном. Они то появляются, то исчезают на полгода-год. Сам по себе человек я мнительный и беспокойный. Практически всегда встаю по ночам, но в большинстве случаев благополучно засыпаю. Занимаюсь спортом, нахожусь в...
Вы следите за своей ВСР? У вас сместился баланс в сторону симпатики. Надо подключать техники, которые активируют парасимпатику и гасят симпатическую нервную систему.
Бессонница
18 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 49 лет.Летом на фоне болезни, поставили бронхит, жары, началась бессонница.В это же время на плановом приеме гинеколога выяснилось, что у меня начался климокс( пременопауза).Гинеколог от бессонницы выписала ноофен по 1грануле утром и...
Здравствуйте. Бесоница чаще всегшо связана с повышенным уровнем тревожности, тревожными мыслями. Очень хорошо снимают тревогу релаксационные упражнения, вы можете найти на канале Ютуб канал Александра Иваницкого (медитация покоя и т.д.), использовать эти сеансы для снятия тревоги, работы с негативными мыслями. Рассмотрите вариант онлайн консультации с психотерапевтом. Необходимо научиться переводить мысли, которые поддерживают симптом(тревогу) в рациональные (адаптивные). С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
8 ответовЗдравствуйте. Что делать, если из-за работы я могу спать только раздробленным сном, а не непрерывным 7-8 часовым, а после раздробленного я себя морально плохо чувствую и мало энергии, апатия, лень? Я работаю онлайн на компанию с другим часовым поясом и мне надо бывает встать...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! И стресс связанный с работой и окр, тревога, вынужденные прерывания сна и тд - все напрямую влияет на архитектуру сна. Если с работой вопрос не решаем, то остается вариант - работать над улучшением качества сна. Гигиена сна, работать с мысленной тревогой, техники релаксации. Вы не проходили параллельно с приемом антидепрессантов психотерапию? Есть отдельные направления , работающие с проблемой сна / тревоги
68 лет, женщина. Потеря аппетита, тревожное состояние, бессонница. Очень прошу подскажите: психиатр выписал Селектру. При приеме начались просто кошмары, места себе не находила. Тревожность, неусидчивость и т. Д. Подскажите можно ли заменить на Калистру. Знакомая говорит...
Мексидол Можно продолжать в течение двух месяцев, затем заменить на другой неврологический препарат (кавинтон, пантокальцин, сермион). Вы утверждаете, что депрессии у вас нет. Тогда для чего вам принимать антидепрессанты?
Бессонница трясёт тело после ковид
9 ответовЗдравствуйте, после ковида в лёгкой форме у мамы начались проблемы со сном и с эмоциональным состоянием. 2 года назад после ковида была похожая ситуация, но антидепрессанты помогли. Сейчас уже 2 месяца прошло, но лучше не становится. Помимо бессонницы беспокоит то, что ночью...
50 мг? Это минимальная терапевтическая дозировка, зачастую требуется больше. Эффект от антидепрессантов оценивается через месяц, если эффект недостаточный, то нужно решать вопрос об увеличении дозировки до 100 мг с лечащим врачом. Финлепсин не нужен. Замените его на противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соннат больше 2-3 недель лучше не принимать. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом или психологом. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте! Мучаюсь бессоницей с мая 2021г (после родов первого ребёнка). Было лечение Фенибутом, адаптолом, Валемидином и мелаксеном - не помогало вообще. Потом пол года принимала Паксил 1/2 таблетки утром и тералиджен 1 таблетка на ночь, бессонницы не было, но после...
Тут важна длительность и дозировка при приёме терапии, тритикко вы принимали в очень маленькой дозировке, по этому не почувствовали эффекта; сейчас надо набраться терпения и верно нарастить дозировку эсциталопрама до 15-20 мг/сут, и грандаксина (плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;); так же полезно использовать методики релаксации: практики медитации, осознанности, релаксацию по Джекобсону, расслабляющие ванны с магниевой солью, соблюдайте гигиену сна и минимизирует использование гаджетов в вечернее время;
Мне 68 лет. В течении последнего года постоянно беспокоила бессонница. Она и раньше была, но не с таким постоянством. Выходил из положения при помощи СОМНОЛА и Амитриптилина. Обычно 0,5 таблетки сомнола и 0.5 табл. амитриптилина решали проблему бессонницы. Или же одна целая...
Здравствуйте! по данным МРт эти очаги маляции это следствие травмы головного мозга, очаги мелкие, клинически давать данные симптомы не будут. Тут нужно искать причину в психическом состоянии.
Эсциталопрам.
10 ответовОбратилась к психиатру по поводу тревожности и бессонницы (пробуждения в 4-5 часов). Диагноз поставили депрессивное растройствосредней степени и тревожное расстройство.. Мне выписали эсциталопрам (постепенно вводить) и арипипрозол. На приёме не особо задавала вопросы ,...
Здравствуйте! Если поставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство, то основной препарат для лечения-эсциталопрам. Начинают обычно с дозы 2,5мг с шагом 2,5мгв неделю до дозы 10мг. С атараксом эсциталопрам лучше не совмещать из-за риска развития аритмий,а противотревожный препарат нужен в начале терапии. В вашу ситуацию при нарушениях сна можно рассмотреть приём тералиджена:улучшает сон, обладает противотревожным эффектом. Арипипразол я бы пока в схему не включала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость в ногах и бессонница от АД
6 ответовПринимаю 21 день Золофт в связи с тревогой и ПА. Врач в первую неделю назначил 25 мг, во вторую 50 мг, с третьей недели по 100 мг. Без транквилизаторов, так как нормально переносила заход на эсциталопрам 1,5 года назад. В первые 2 недели на Золофте из побочек были: сухость во...
Здравствуйте, для такого темпа увеличения доз и срока приема данные побочные эффекты могут быть, аппетит обычно к 4-6 неделе восстанавливается, все остальное тоже должно пойти на спад в ближайшие 3 недели. Если тремор будет усиливаться, а не уменьшаться, то стоит посетить врача раньше указанной даты. Вообще от всей этой симптоматики хорошо бы помогли анксиолитики( атаракс, алапразолам), если состояние не терпимо, то посетите врача для выписки анксиолитика; из препаратов для сна и без рецепта могут быть рассмотрены: мелатонин; донормил, но без больших надежд. Попробуйте релаксацию по джекобсону перед сном.