Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидная железа
20 ответовПосле снижения дозировки л тироксин со 125 на 100, появилась тревога, внутренний тремор, сильное волнение
Здравствуйте Сколько принимаете 100 мкг по времени? ТТГ какой был последний раз?
Панические атаки, тревоги
2 ответаДобрый день, мучает постоянная тревога, иногда бывают панические атаки, всё это сопровождается аритмией что посоветуете?
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста поподробнее, как сейчас решаете свою проблему? Работаете ли вы с психологом? Есть ли медикаментозная поддержка? О чем в основном ваши тревоги и страхи? За что больше всего переживаете и беспокоитесь? Как часто ПА? Тревожность и ПА решается путем подключения психотерапии Я сейчас вам дам упражнение, которое нужно использовать при панике(это единственное упр. которое будет иметь именно терапевтический эффект). Но сперва немного расскажу вам о панике, чтобы вам было менее страшно Паническая атака это очень простой физиологический процесс. Это выброс адреналина в вашу кровь, от вашего испуга какого либо своего ощущения. А до испуга, идёт ваша интерпретация этого ощущения. Проще сказать , что это выброс адреналина происходящий во время вашего мыслительного процесса (кстати именно поэтому нет смысла лечить атаки таблетками) это поведенческая проблема. Атака не опасна и она не приводит к смерти. От нее невозможно заболеть или умереть. Она не вредит работе вашего сердца. Ничего не изнашивает. Сосуды и прочее не страдает Если вы хотите решить проблему панических атак,то вам нужно: 1. Понять, что она безопасна. Это факт. И перестать от нее бежать 2. Понять, что Ваш организм здоров, такие выбросы адреналина это ЗДОРОВАЯ РЕАКЦИЯ если человек себя пугает 3. Далее при ПА вы проживаете это состояние и никуда не убегаете и не пытаетесь себя спасать от мнимой угрозы. Т.е если вы будете себя спасать (пить таблетки, звонить в скорую, сидеть и думать что это вас убивает,то вы никогда не избавитесь от паники) Если вы начнёте спасаться при панической атаке или купировать ее, вы будете показывать мозгу, своим поведением, что есть угроза, а он в свою очередь будет активировать ещё больше вегетативную реакцию(а это ваши ощущения в теле) и это замкнутый круг не разорвется Ваша задача при панической атаке и тревожности идти НА нее,а не убегать. И помнить, что это неприятно,но не смертельно
Золофт при беременности
1 ответПодскажите как себе помочь , когда на заходе АД увеличивается тревога, сейчас период беременности, очень тяжело
Здравствуйте! Понимаю, как вам сейчас тяжело. В беременность арсенал медикаментозной терапии у психиатров крайне скуден, необходимо набраться терпения. По возможности подключите когнитивно-поведенческую терапию, вам будет легче перенести этот сложный первый период. Посмотрите техники дыхания при тревоге в интернете, не игнорируйте их, они рабочие. Транквилизаторы, к сожалению, не назначаются. Из того, чем можно еще себе помочь, магне в6.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоительный
27 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, нужно успокоиться какой хороший препарат можно без рецепта купить тревога у меня
Здравствуйте! К сожалению, из безрецептурных препаратов действенных нет. Можно в таких случаях использовать атаракс или тералиджен 1/2-1т до месяца. Они по рецепту, но обычно пациенты находят без, зависит от аптеки. На крайний случай корвалол,но им злоупотреблять не стоит,он без рецепта
Плохая переносимость флуоксетина
17 ответовЗдравствуйте. Возможно, важно отметить- я тревожный человек, подобное случалось со мной в 19 лет, я пила сперва золофт который не подошел, потом флуоксетин полгода, 40/60 мг - не помню, но все прошло спокойно, побочек не было. Настоящее время: Больше трех недель мучила...
Здравствуйте. Повторное назначение флуоксетина полностью оправдано, так как успешный опыт его приема в прошлом с высокой вероятностью гарантирует терапевтический эффект и в этот раз. Ваше состояние вызвано резкой отменой флуоксетина и триттико с последующим быстрым возвратом, что спровоцировало синдром отмены и сильное обострение тревоги из-за старт-эффекта антидепрессанта, который обычно длится первые 2-3 недели приема. Назначенный тералиджен и привычный атаракс могут не справляются с этим периодом. Вам необходимо обратиться к психиатру для подбора более сильного противотревожного прикрытия (например алпрозалама или фенозепама сроки не более 14 дней). Через несколько дней рецепторы адаптируются и самочувствие начнет улучшаться.
Хуже после эндокринолога
1 ответОбращался к эндокринологу с жалобами: тревога, подавленное состояние, плохой сон, выпадение волос, запоры, головокружение, головные боли, проблемы с кратковременной памятью сдал анализы: ТТГ - 8.52 железо 8,24 СТ4 - 17.67 кортизол - 380 делал экг - синусовая тахикардия чсс 98...
Здравствуйте. По результатам анализа у вас субклинический гипотиреоз. При этом состоянии терапия не показана. Лечение назначается только при ТТГ больше 10. Но доктор скорее всего назначил вам лечение, исходя от того, что у вас были определенные симптомы. Если чувствуете себя хуже, отмените тироксин, сдайте анализы на ферритин и витамин д3. Если имеются эти дефициты, они так же влияют на здоровье щитовидной железы. При их возмещении ТТГ может придти в норму. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные ощущения в теле
37 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста, я не знаю что мне делать, у меня постоянно тревога внутри , даже когда ничего не происходит, аппатия , и еще неприятные ощущения в теле,могут возникнуть спонтанно, как будто сначала тревога сильная ,а потом так телу отвратительно,и не могу...
Здравствуйте. Основное лечение тревоги это антидепрессанты. Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12.
Тревожное расстройство
75 ответовЗдравствуйте всем каждый день захожу что нибудь узнать ,вот и сегодня с утра была тревога элицея 10 день все ни отпускает эта тревога,вопрос такой тревожное расстройство почему оно появляется от чего???я перебрала последние 4 года в доль и поперек ,Когда в 21 году мне сказали...
Скорее выздоравливайте
Увеличение дозировки Золофта
57 ответовДобрый день! У меня ТР с паническим атаками ( тревожник со стажем). Ипохондрия тоже присутствует. К побочкам очень прислушиваюсь и боюсь их. Каких только диагнозов я себе не поставила 🤦♀️ С 23.04 начала прием Золофт ( ранее принимала Селектру, Паксил). Постепенно наращивали...
Здравствуйте, Елена! Да, вероятнее всего вы описываете реакцию на повышение дозировки антидепрессанта, которая может длиться до 2 недель , затем , как правило, начинает раскрываться противотревожный и антидепрессивный эффект на фоне приема новой дозировки. Поэтому не отчаивайтесь, нужно немного потерпеть , временно в таких случаях подключают транквилизатор , допустим Мезапам по 1/2 таб 2 раза в сутки на 5-7 дней, чтобы облегчить состояние на текущий момент. Также желательно подключить психотерапию по методу КПТ , поможет скорректировать модель мышления и поведения, которые провоцируют данные симптомы. Есть книга "30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии" И. Качай, П. Федоренко. , в которой приведены когнитивно-поведенческие техники для избавления от ипохондрических переживаний, можно с ней ознакомиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
9 ответовЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство. Лежала в психиатрии месяц, острую фазу врачи сняли. Принимала паксил и кветиапин. На данных препаратах спала плохо и была плаксивость, не было никакого настроения Врач решил поменять ад и нейролептик Сейчас принимаю феварин и...
Здравсвуйте. Тревога лечится большими дозировками антидепрессантов. Скажите, пожалуйста. в какой дозировке принимали пароксетин? При увеличении дозировок тревога может временно усиливаться, это ожидаемая реакция. Нужно немного подождать. Если не проходит, только тогда менять лекарство.
