Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или сердце?
22 ответаДобрый день! Год лечила панические атаки. Приступы были связаны в основном с дыханием. Принимала паксил 20мг и атаракс. Уже 9 месяцев как все отменили, периодически бывали немного приступы, но быстро проходили. Сейчас был сложный период, очень много сильных стрессов было и на...
Здравствуйте! Обычно сердечные боли постоянные давящего характера за грудиной, если переживаете можно пройти экг. Насчет панических атак скорее всего они у вас и есть. При беременности можно принимать антидепрессанты группы сиозс(сертралин или эсциталопрам), самый изученный сертралин. И конечно, можно психотерапию по когнитивно-поведенческому методу пройти
Большая головка у плода 33 недели
7 ответовДобрый день! Беременность 2я, 32 недели 6 дней Была сегодня на узи Доктор дату последних критических дней переписал неправильно Поэтому в заключении срок указан чуть неверно Последние критические дни 13 апр 2025 года Пациентка 35 лет Посмотрите и прокомментируйте пжст...
Здравствуйте! По последним клиническим рекомендациям срок беременности ставится по 1 скринингу так как данный срок является самым точным , сможете написать какого числа у вас был 1 скрининг и какой срок беременности стоит в графе КТР . Я ознакомилась с УЗИ и перепроверила по перцентильным таблицам данные , размер головки 93 мм соответствует на 36-37 недель , не переживайте плод растет скачками , размер головы может быть больше главное структуры головного мозга описаны без отклонений. По поводу шейки матки не переживайте , она уже готовится к родам и поэтому укорачивается , обычно на таком сроке ее уже не смотрят .
Паническая атака после лечения зуба
13 ответовЗдравствуйте! Переболела ковидом, после пошла долечивать зуб, который начала лечить еще до заболевания. Зуб лечили без анестезии и ближе к ночи я почувствовала небольшое онемение в области щеки и губы рядом с этим зубом. Потом у меня началась сильная паническая атака, кидало...
Да у Вас скорее всего это проявления невроза, к тому после панической атаки некоторое время сохраняется такое состояние. Но безусловно лучше посетить невролога очно для осмотра полного. Было бы не плохо пропить противотревожный препараты ( Атаракс, грандаксин), они по рецепту идут. Психотерапию продолжайте. Почитайте ( или послушайте аудиокниги- Курпатова).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
21 ответЗдравствуйте 🌺 помогите разобраться. Два месяца назад у меня случился резкий скачек давления 197 на 93 И произошла моя первая паническая атака. И с того самого дня я в отчаяние. Прошла обследования УЗИ Серда норма УЗИ почек норма Общий анализ крови норма УЗИ...
Конечно это пройдет. Используйте дыхательные техники дополнительно. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами и прекрасно помогает следующая техника, удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Здравствуйте! Периодически бывали небольшие наружные шишки которые легко вправлялись, после использования мазей быстро все проходило. Три дня назад появилась большая шишка, очень болит, при попытке вправить вываливается обратно.
Рекомендую Вам следующее лечение : 1. Придерживаться диеты, стол 3 по Певзнеру ( супы, нежирное мясо и рыба, каши, фрукты и овощи в сыром и запеченном виде). Воздержитесь от употребления острого, жирного, бобовых, кофе и шоколада. Употребляйте не менее 2л.чистой воды в сутки. 2. Наиболее безопасный во время беременности флеботоник - флебодиа 600, его также активно назначают акушеры при фетоплацентарной недостаточности, принимать по схеме, в первые 4 дня по 1 таб. 3 раза/сут, во время еды; в последующие 3 дня - по 1 таб. 2 раза/сут, во время еды,далее по 1табл 1р.д до 1мес. 3.Местное лечение : свечи постеризан 1св 2р.д 20дн в прямую кишку, крем релиф ПРО 2р.д 10-14дн на узел и бахромки тонким слоем. Препараты практически не всасываются в системный кровоток и активно назначаются в период беременности и гв. 4. Общие рекомендации : обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Тяжелое не поднимать. Долго не сидеть. В горячую баню на период лечения не ходить. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 14 лет, назначили массаж, и при массаже у меня большая чувствительность левой стороны тела, а особенно где лопатка, только от неё верх вправо, очень больно было когда массажист надавливал на это место, рядом с шеей, только вправо чуть, очень больно, что это?
это нормально,мышцы видимо зажаты ,постепенно расслабятся. Боль уменьшиться.Если боль не уйдет,и массаж будет вам неприятен- не ходите. Пользы не будет. массаж должен быть комфортным.
Ударилась в огороде промежностью об доску ,большая гематома ,царапина не большая мажу Троксевазин гель2%,и мазь офломелид ,больно сидеть и ходить
Надежда, здравствуйте! В том случае, если гематома поверхностная, не связанная с повреждением глубоких тканей и внутренних органов — тактика приемлемая, все постепенно рассосется. Для исключения других повреждений необходимо показаться врачу очно.
Тревога паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет с 19 лет работаю поваром стаж около 5 лет общего , на работе были стрессы 2 года проработал в ночную смену, 20 году сошелся с человеком мы прожили 4 года , постоянный негатив , переживания и сильные стресс , 2024 годы мы расстались я уволился с работы...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большая окружность груди
8 ответовЗдравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, замеры ребенка по месяцам. Смущает большая грудная клетка. Родилась: Рост - 43 см, Голова - 31 см Грудь - 30 см, Вес - 2260 кг 1 месяц Рост - 54 см, Голова - 36 см Грудь - 35 см, Вес - 3460 кг 2 месяца Рост - 56 см, Голова - 36 см Грудь...
Добрый вечер! Могут быть погрешности в измерении ОГК, именно за счёт подкожной жировой клетчатки, если малыш крупный. вес 9620 для 6 месяцев выше среднего, следовательно ПЖК развита хорошо
