Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения после родов
3 ответаРоды были 28.08, после родов и перед выпиской делали узи, все в порядке, далее были выделения в течении 4 недель, постепенно уменьшаясь, 27.09 в рамках контракта была на послеродовом осмотре, узи и гениколог, сказали все ок, полость матки была щелевидная после первого после...
Пожалуйста и будьте здоровы)
Лишний вес
8 ответовЗдравствуйте! Обращаюсь с такой проблемой как лишний вес. Мне 29 лет, рост 162, вес колеблется от 82-85. Двое родов в 2021 и в 2024, после первых родов по результатам поставили Инсулинорезистентность, назначили курс Глюкофаж 1000 на 2 месяца, вес были 80 кг, снизился до 76....
Здравствуйте! Данные исследования говорят о серьезном дефиците железа. Скорее всего может присутствовать анемия. Считаю назначение железа неврологом обоснованным, однако трех месяцев может быть недостаточно. Так же присутствует картина пониженного витамина Д. В таких ситуациях обычно назначают: Вигантол 10 мл выпивают весь флакончик залпом (насыщающая доза), а затем переходят на поддерживающую дозу вигантол 4 капли в сутки на постоянной основе. Обычно в таких ситуациях назначают дообследование: Кровь, натощак, половой и спортивный покой 1 день: * общий анализ крови * ТТГ * АТ к ТПО * Гликированный гемоглобин * пролактин + УЗИ органов малого таза ( на 5-7 день цикла) Вы упомянули отсутствие фитнес-центров. Для похудения они не нужны. Обычно для похудения хватает подсчета калорий и создание умеренного дефицита калорий. Обычно в похожих ситуацих рекомендуют сбросить вес до 60 кг, сделать обхват талии 79см и меньше. Примерное время похудения до 60 кг с учетом каждодневного дефицита калорий - 9 мес. Обычно рекомендую не снижать суточную калорийность ниже 1500 ккал/сут. Суточные энерготаты 2000 ккал/сут. Если человек с такими параметрами как у вас будет кушать больше 2000 ккал/сут, то он будет прибавлять вес. Если ниже, то худеть. В таких ситуациях рекомендуют скачать приложения -дневники питания и питаться на 1600 ккал/сут. Очень важно добирать белок до 120 г в сутки
Живот после родов
12 ответовЗдравствуйте! После родов (экстренное кесарево) прошло 4,5 месяцев. Сразу после родов начал беспокоить живот. В положении лежа, особенно после еды ощущаю, как двигается кишечник, рукой петли могу прощупать. Сам живот неровный, перекатывается волной, чувствую толчки. При этом...
Доброй ночи, Мария. По Вашему описанию и фото больше похоже на диастаз прямых мышц живота. При нем мышцы расходятся по средней линии, передняя брюшная стенка становится слабее поэтому живот выглядит неровным, а движения кишечника могут быть хорошо заметны и даже ощущаться рукой. После беременности и кесарева такое возможно пока ткани еще восстанавливаются. В таких случаях рекомендуется обратиться к хирургу и сделать УЗИ передней брюшной стенки с измерением ширины диастаза, одновременно проверить пупочную и послеоперационную области на грыжи. Если грыжи нет лечение в основном заключается в лечебной гимнастике на глубокие мышцы живота. Лекарства при диастазе не нужны и за 6-12 месяцев после родов состояние живота еще может заметно улучшиться Здоровья Вам и спокойного восстановления🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
14 ответовПосле родов прошло 4,5 мес(КС) вес 71,5 при росте 162, никак не уходит ГВ нет, сейчас принимаю редуксин лайт , но что-то эффекта никакого! Можно ли начать приём квинсенты без сах диабета?
Здравствуйте. Ваш индекс массы тела 27- это избыточная масса тела, не ожирение. Препараты для снижения веса назначаются при индексе массы тела выше 30. Квинсента же назначается людям с диагнозом сахарный диабет и ожирение. То есть у вас нет показаний для применения препарата. Для снижения веса нужно чтобы калорий тратилось больше, чем поступало. 1. Питание с дефицитом калорий. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний. Нужно так же дообследование: -Для исключения дефицитных состояний: анализ крови на витамин д (норма 30-60), ОАК, ферритин (норма выше 45). - Для исключения нарушения углеводного обмена - глюкоза и гликированный гемоглобин. -Для исключения проблем с щитовидной железой: сдать анализ крови на ТТГ, св. Т4
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, собираюсь к эндокринологу, пойду конечно платно, хотелось бы с анализами. Подскажите какие сдать. Жалобы кидает в жар на ровном месте, вес +30 кг. После родов в основном, перепад настроения, плаксивость.,
Здравствуйте, сдайте ттг, т4 св, ферритин и витамин д
Геморрой после родов
6 ответовЗа два дня до родов вылез геморрой , до этого никогда с такой проблемой не сталкивалась. Начала мазать мазью релиф и свечи натальсид. А после родов вылезло еще больше узелков , все воспалены и больно ходить. Какое лечение мне можете посоветовать совместимое с ГВ ? В...
Здравствуйте! По фото есть признаки тромбоза геморроидальных узлов . На гв можно : Флебодиа 600 принимать по острой схеме 1 т 3 раза в день 4 дня , далее по 1 т 2 раза в день 3 дня , далее по 1 т 1 раз в день 1 месяц . Мазь релиф про 3 раза в день 14 дней . Свечи постеризан 2 раза в день 14 дней . Избегать запоры , если сейчас есть плотный стул можно принимать форлакс 1 пак в день на период лечения . После стула подмываться. К сожалению быстро данная патология не проходит , как правило улучшение на 7 день лечения только . Полностью все проходит через 1-1,5 месяца .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вагинит после родов
14 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 2 месяца, ГВ. Во время родов был разрыв задней спайки, швы сошли самостоятельно, не беспокоили. Лохии после родов закончились через месяц. Начали беспокоить желтые выделения без ещё каких либо симптомов. Затем возобновилась менструация (через 1,5 месяца...
Можно, но на период долечивания в презервативе
Сгустки после родов
1 ответДобрый Вечер) Скажите пожалуйста,что за сгустки выходят из матки после родов с размера перепелинное яйцо в виде печени( уже прошло 17 дней с момента родов). На сгусток крови выделения не похожи.
Здравствуйте. Необходимо очно показаться гинекологу и сделать узи омт
Добрый день! После родов не уходит вес, 3 кг, но на мне очень заметно, особенно бока живот, также мучают постоянное приливы жидкости, отекает лицо, бедра, живот , бока, не сходится одежда. Занимаюсь спортом, как минимум 2 раза в неделю, придерживаюсь питания. Обращалась 10...
Здравствуйте! Скажите какой вес и рост? Эндокринолог исключил: 1) патологию щж 2) дефицит вит Д 3) низкий ферритин (менее 40) 4) гиперпролактинемию 5) патологию надпочечников?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные после родов ....
36 ответовздравствуйте .После родов прошло почти 8 месяцев .месячные пошли на 4 месяц после родов .грудью кормила первые 2 месяца и больше не кормлю.приходили на 45 день цикла .а в этот цикл неожиданно легкий дискомфорт в пояснице и пришли на 27 ппрвый раз .почему такой скачок?в этом...
Здравствуйте! учитывая вашу длину цикла обычную скорее всего что произошла овуляция, либо может пойти менструации. Но обычно после родов кормите вы или нет, менструальный цикл восстанавливается в течение полугода