Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость в теле по утрам и днем . Болит спина нарушено пищеварение . Сдавал анализ крови общий и развернутый . Вроде все хорошо . Сдавал на витамин Д , низкий показатель 18 всего . Какую- дозировку купить и сколько пить . Помогите подобрать хороший препарат . Можно принимать...
здравствуйте. После перенесённого ковида в августе принимаю комплекс витамин Д3 и МК7.
Можно ли принимать на постоянной основе Д3 с МК7 , если Д диммер при выписке был в норме и какова суточная доза витамина К2 , подскажите пожалуйста?
И , если не сложно , дайте ,...
Здравствуйте, можно вакцинироваться через пол года после заболевания.
По поводу витамина Д, Д димер это другое показатель, он у вас в норме.
На витамин Д есть отдельный анализ.
Вы какую дозу витамина Д принимаете и сдавали на витамин Д?
Здравствуйте.
Принимайте ферретаб 1 капс. 1 р/д в течение 3 месяцев. Ферритин должен быть выше 45.
Витамин б12 не надо принимать.
Витамин д3 принимайте в профилактической дозе 2000 - 4000ме. Есть доза фортедетрим 4000ме, будет достаточно. Витамин д3 должен быть выше 30.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Возможен ли совместный прием кальция д3 и витамина д? Маме 66 лет, пьет профилактически. И в какой дозировке можно для профилактики в ее возрасте пить витамин д (вигантол)?
Здравствуйте
Профилактической дозой витамина Д считается 2000 МЕ в сутки
Это 4 капли
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Желательно сдать анализ крови на витамин Д
Так как дозировки будут разными,если будет дефицит или недостаток
Здравствуйте,принимаю на постоянной основе витамин д3 по 500 ме 14 капель,нужно ли отменять его перед сдачей снова ,через 2 месяца назначена повторная сдача.Если да,то за какое время нужно отменить приём
Здравствуйте.
Как долго принимаете? Какой препарат? Если Вигантол, то такие доза дают на месяц, после сморят уровень и дают поддерживающую дозу (обычно это суммарно 2000 МЕ ежедневно или 5000 МЕ 3/3 месяца; кто на что горазд)
Поэтому перед сдачей нет срока отмены, так как это смотрится системно, а не абы как.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, купила ребёнку витамин д компливит(15.000ме). Сказали давать по две капли. Немного ли? Малыш стал гиперактивным, капризным, может ли быть от витамина д3? Что делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Первые результаты сдавал анализы 13.11.2023
Прикреплю их ниже
Там было повышение холестерина и пониженный витамин д3 ,прошел холтер так как сам для себя почувствовал иногда перебои (экстраситолы в вечернее время когда лежал на левом боку)
Холтер прикрепляю...
Здравствуйте.
Не переживайте.
По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный.
Нарушений ритма нет.
Блокад нет.
Количество экстрасистол в пределах нормы.
По поводу холестерина, рекомендую диету с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Узи брюшной полости, для исключения структурных изменений в печени.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте, подскажите пожалуйста ребенку 1,2. Как правильно пить витамин Д3? Проходили кардиолога она сказала,что Нада 3 капли(1500МЕ). Спросила у своего педиатра она сказала 1 капля(500МЕ) раз в три дня. Кто из них всё таки прав.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
С 17 лет имею заболевание многоформная экссудативная эритема. Провоцирующим фактором изначально является воздействие солнечных лучей. Не могу находиться на солнце ни минуты. Со временем многоформная экссудативная эритема стала появляться и от воздействия...
Для поддержания нормального уровня витамина D через пищу можно включить в рацион:
1. Жирную рыбу: лосось, скумбрия, сельдь, тунец.
2. Яйца (особенно желтки).
3. Грибы (шампиньоны, шиитаке) — они могут быть источником витамина D2.
4. Обогащенные продукты: молоко, йогурты, растительные масла (например, соевое, подсолнечное).
5. Творог и сыры.
Эти продукты помогут поддерживать уровень витамина D естественным путем.