Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозрение на КПТСР
6 ответовЗдравствуйте! У меня БАР 2 типа, которое манифестацировалось в 18. Неделю назад поставили ПРЛ. Прохожу личную психотерапию больше трёх лет. Только недавно подобрали фармакотерапию, на которой чувствую себя относительно хорошо. Принимаю её примерно четыре месяца. Но...
Здравствуйте. Да, по описанию действительно можно предполагать наличие признаков КПТСР, учитывая наличие навязчивых воспоминаний и флэшбэков, избегание триггерных мест, тем, действий, эмоциональное онемение, оцепенение при упоминании травмирующих фигур, стойкое чувство стыда, вины, искажённое восприятие себя, трудности в близких отношениях и доверии к людям. Данное состояние не отрицает ПРЛ и БАР. КПТСР может сосуществовать с этими расстройствами и усиливать их колебания и нестабильность. КПТСР поддается лечению, особенно при стабильной фармакотерапии, которая у Вас уже есть. В терапии КПТСР используется специализированная психотерапия: схемотерапия, ЭМДР, диалектическо-поведенческая терапия, травма-ориентированная КПТ.
Сын пофигист
20 ответовДобрый день! Вопрс в следующем. Сыну 20 лет. В принципе всегда был беспроблемным ребенком. Ходил в школу, учился не плохо и вроде все хорошо. По характеру очень спокойный парень. По своему типу больше гомунитарий . Но мечта детства работать в ж/д сфере. Поступил в институт...
Ольга , здравствуйте! Понимаю ваши переживания за сына! Но нужно разобраться , у сына кризис , или есть признаки депрессивного состояния , которое кажется ленью. По вашим ощущениям , у сына достаточно энергии? Аппетит, сон не нарушен ? Сын попросил помощи, это огромный шаг с его стороны , говорил ли он какую помощь он хочет? Финансовую ? Моральную ? Помочь с поиском специалиста? При лени у молодых людей редко страдает сон, настроение , они активны социально и тд. Сейчас важно все же именно понять, что с сыном, а уже оттуда пытаться помочь ему. А по поводу учебы и работы : можно подумать о гуманитарной специальности, если она лучше там себя чувствует и осведомлен, подумать над онлайн подработкой ? Тк , с большей вероятностью, парень себя не чувствует нигде своим, возможно, не знает как решать конфликтные ситуации и поэтому может их избегать , обесценивать.
Бросила парня, но люблю его
1 ответБыло много причин, почему мы расстались. Он говорил мне, что любит, но я не видела, чтобы он совершал что-то ради меня. Он не дарил цветы, за меня платил ОЧЕНЬ РЕДКО, а если и платил, например, 14 февраля (день влюбленных), то потом ныл что много денег потратил сегодня. Было...
Зачем Вам нужен равнодушный жмот с комплексами? Из опыта знаю, что люди редко меняются- почти никогда. А те, что меняются в худшую сторону. А желать любви не требуя любви...,простите,- романтический бред. Если- бы любил- Вы бы знали об этом, он- бы сам сказал и поступки- бы его об этом кричали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Роспись и как понять приоритет мч
79 ответовПроживаю уже год с мч, 1,5 знакомы. На год знакомства сделал предложение в апреле. Сейчас август, но расписываться не торопиться. Сказал пока квартиру надо купить. А на роспись, кольца и прочее пока денег нет. Я сказала даю год, т.к. когда познакомились я спросила сколько...
Здравствуйте! Вы правы в своих чувствах и тревогах. Ваше желание ясности и уважения обоснованно. Партнёр даёт обещания, но его действия не согласуются со словами, что заставляет сомневаться в его намерениях. Его условие «скидываться» на квартиру до брака, оставаясь юридически незащищённой, действительно выглядит как неуважение и попытка обезопасить лишь свои интересы. Ваша категоричность — это не каприз, а здоровая реакция на нарушение договорённостей и неопределённость. Ваше время и цели так же важны. Что пугает вас больше в этой неопределенности: потеря времени, ощущение, что вами пользуются, или что-то иное?
Добрый день. Почти как месяц похоронила мужа (вернее сожителя). Ему было 35 лет, все случилось быстро и неожиданно. Прожили вместе 9 лет. Боль утраты переживала остро, но сейчас уже относительно отошла. Больше даже волнует другой вопрос. Дело в том, что мы жили в моей...
Здравствуйте. Примите мои соболезнования. Вы правы, самую острую боль от новости об утрате вы пережили, но сам процесс горевания обычно занимает 1-3 года. И в течение этого периода чувства будут то возвращаться, то отступать, станвоиться сильнее, слабнуть, сменять друг друга и наслаиваться друг на друга: и злость, и вина, и печаль, и неверие в случившееся, апатия, депрессия - все это часть процесса горевания. Даже то, что вы пишете о своих рассуждениях про вашу с ним легкомысленность, жизнь одним днем. Сейчас может казаться, что что-то из переживаний будет с вами всегда, но это не так. Вы проживете этот период и сможете перестроить свою жизнь в новых обстоятельствах - без мужа и без квартиры.
Проблемы с психикой, Нервы
7 ответовДобрый день, меня зовут Вячеслав, 32 года. Сейчас , уже как год живу в Москве. Я опишу кратко-доступно, период, когда я начал чувствовать симптоматику. Которая привела меня к вам, за помощью в лечении. Рос я обычным пацаном, в провинциальном городке на Урале. Растила меня...
Здравствуйте вам необходимо адресовать вопрос психотерапевту так как именно данный специалист может подобрать вам правила препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подавленность, сдвг
7 ответовЗдравствуйте Год как не употребляю наркотики.Начала в 31, сейчас 39лет. Ранее это были редкие случаи, с большими перерывами, последних - года в основном мефедрон - 1-2 р в месяц. В период когда приняла решение не употреблять, случился сильный стресс.Состояние было ужасное:...
Здравствуйте! Чтобы исключить биполярное расстройство очень важно попасть на диагностику к хорошему психиатру и пройти ЭПИ у психолога. Если же это тревожно - депрессивное расстройство, а симптомы таки е могут быть и при нем, то лечение обязательно комплексно - антидепрессанты не менее 12 месяцев и психотерапия КПТ. По поводу СДВГ тоже может только очно психиатр дифференцировать состояние. И назначить препараты. Из какого вы города? Дойдите до доказательного врача , построите такого на сайте док ма по вашему городу.
Что делать?
3 ответаЗдравствуйте,хочу обратиться с такой проблемой,я парень мне 17 лет и на протяжении уже второго года у меня проблемы с моим состоянием,они проявляются в том что у меня быстро меняется настроение,например оно было хорошим и после каких либо слов в мою сторону оно испортилось...
Здравствуйте, я думаю, что поработать с психотерапевтом/психологом пойдет на пользу вашему психическому здоровью. Сейчас все сумбурно, но грамотный психотерапевт поможет вам сформировать запрос и направит на решение волнующих вопросов. Очно необязательно, многие психотерапевты работают онлайн. Показаний для консультации психиатра, назначения противотревожной/ад- терапии я не вижу в настоящий момент. Если есть суицидальные мысли, намерения, а не просто размышления на этот счет, то тогда да, нужно пообщаться и с психиатром.
Как понять поведение человека?
6 ответовЗдравствуйте. Я познакомилась с парнем через друзей, он из другого города, но не так далеко от меня, так что мы периодически видимся в компании общих друзей. В общем, с первого вечера знакомства стало понятно, что я ему понравилась (это не только моё мнение было, но и мнение...
Наталия, если вы уверены, что МЧ был с вами искренен, то он имел в виду очень открытые отношения. Что это значит. Ему нанесли психологическую травму, мужчины тоже тяжело переживают разрывы. В качестве своей страховки он предложил вам свободные отношения, чтобы в случае вашей измены или инициации разрыва с вашей стороны, это не принесло ему очередную душевную травму. Это не значит, что МЧ не хочет с вами тёплых романтических отношений. Вы же сами видели как у вас все складывалось, как вы проводите вместе время, взгляды, желание и тд. Я понимаю, что и вы не хотите остаться у разбитого корыта, но возможно нужно дать шанс МЧ. Показать, что вы готовы подождать, пока его чувства перекроют тот страх измены или быть брошенным. Это покажет ему, что он действительно дорог для вас. В дальнейшем он может вам больше открыться и вы станете ещё ближе, тогда начнутся настоящие отношения только для вас двоих. Но тут нужно не перегнуть палку в свободе отношений. МЧ может понравится такой ход событий без обязательств и он будет ходить на лево и на право. Нужно будет его постепенно подводить к более серьёзным отношениям. Но вы сначала должны решить хотите ли вы рискнуть или нет. Если будут ещё вопросы, обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В отношениях с мужчиной (ему 49) 2 года. С самого начала я сразу обозначила свои желания и сказала, если ты не хочешь того же, то лучше нам даже не вступать в отношения. А хотела я ребенка. Он согласился и остался со мной жить. В период знакомства он получил 40 тр( а для СПб...
В ваших словах слышится глубокая усталость от постоянного напряжения и неопределённости: вы и ребёнок нуждаетесь в близости и участии, а партнёр словно пропал в другой реальности. Это может быть следствием того, что он столкнулся с выгоранием и перенапряжением: работа в такси на износ, ощущение финансовой ответственности, а потом ещё и ожидания новых ролей отца и мужа. Возможно, ему не хватает ресурса, чтобы включиться в игру «семейного отдыха», и вместо желания проводить время вместе у него включается защитный режим дистанцирования. Что случилось бы, если бы вы время от времени снимали с него ответственность за семейные развлечения, предлагая брать на себя организацию и приглашая его в более комфортный для него формат? Например, если вместе с братом ему приятно проводить время, может, вы можете начать с приглашения того самого брата на общую прогулку и постепенно снижать «групповой фильтр» до пары с вами и ребёнком? Как вы думаете, готов ли он к такому постепенному включению? Наконец, важно помнить, что у каждого из вас есть своё понимание семьи и заботы. Спросите себя: какие мои глубинные ожидания я хочу разделить с ним прямо сейчас? Какие вопросы помогут ему стать участником вашей жизни, а не сторонним наблюдателем? И в каком формате диалог будет для него безопасным, совместный просмотр фильма или короткая прогулка без цели обсуждать семейный план? Попробуйте задать ему вопрос не «почему ты не хочешь», а «в каком формате ты готов проводить время с нами», и посмотрите, как изменится его ответ.