Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить ТТГ
8 ответовДобрый день! Готовлюсь к программе ЭКО. Репродуктолог сказала, что нужно снизить ТТГ. Мне 28 лет. Нет труб и были операции на яичниках. За последние 5 лет сильно прибавила в весе, порядка 15-20 кг. Подскажите как снизить ТТГ? Какими препаратами? Результаты анализов прикладываю.
Добрый день, не видно результатов лабораторной диагностики. Скажите пожалуйста, Вам ранее Левотироксин натрия назначали (Л-Тироксин или Эутирокс)?
Снизить вес
2 ответаВес растёт, не понимаю почему. Как остановить и снизить? Рост 165, вес уже 89
Здравствуйте. Анализы сдавали?
Как снизить ТГГ
23 ответаЗдравствуйте. В анализах на гормоны щитовидки ТТГ - 3.07. Мне 30 лет, и для моего возрастного диапазона это завышенный показатель. Хочу снизить ТТГ до 2. Это можно сделать только с помощью гормонов или есть еще какие-то методы. Из симптомов постоянная сонливость, усталость,...
Здравствуйте Нужно проверить ферритин и вит д Их дефицит может влиять на ттг Ферритин норма не ниже 45 Вит д норма 30_60 При восполнении дефицитов ттг может снизится Тироксин вам не показан при таком ттг Если только планируете беременность с помощью эко Во всех остальных случаях норма ттг 0,4-4,0 Если начнете принимать тироксин даже в небольшой дозировке , то можете уйти в тиреотоксикоз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забыть ситуацию прошлого
13 ответовМожет мой вопрос покажется странным но хочется услышать психолога как забыть ситуацию прошлого. Мне 38 лет ,практически 20 лет назад когда мне было 18 лет я выложила в одноклассниках свои фото , фото были конечно в одежде но не очень приличных позах как мне кажется сейчас....
Здравствуйте Ирина. Вы не можете изменить прошлое или произвольно стирать из памяти часть воспоминаний. Но Вы можете изменить свое отношение к прошлому. Чувство стыда обусловлено оценками и интерпретациями которые Вы сейчас даете своим прошлым действиям. В таких случаях нужно понять, какие Вы оценки даете и начать работу с ними - последовательно задавая вопросы и находя ответы. В КПТ это называется сократический диалог, направляемое открытие. Цель этих вопросов - сделать переоценку ситуации, посмотреть на прошлое не как на катастрофу, а с более рациональных и функциональных позиций.
Сахар в крови 22
20 ответовдиабет 2 типа колю средний инсулин(росинсулин) утром 22 и вечером 12 на ночь 850 метформин .можно ли подколоть инсулин что бы снизить сахар с 22 и можно ли увеличить дозы инсулина утром и вечером и на сколько?
Здравствуйте. Сахар 22 после еды или натощак?
Как снизить вес
5 ответовНикак не получается снизить вес. Может нужно начать приём препаратов. Спорт есть, постоянные диеты и т.д. Был понижен витамин Д. Принимаю витамины. Но ничего не получается. К эндокринологу обращалась, был повышен гормон стресса, но сказали, что в пределах нормы. Помогите 🆘...
Здравствуйте Нужно проверить щитовидную железу- сдать на ТТГ и Т4св Вит д , если он в пределах 30-60, то принимать можно в профилактической дозе можно принимать Аквадетрим или винантол 2000 ед 4 кап утром после еды Проверить ферритин, норма не ниже 45 Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат рндуксин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить холестерин
30 ответовЗдравствуйте! Планировала сбросить вес, сделала анализ крови перед диетой. Также нужно было проверить гормоны щитовидной железы, т.к. УЗИ показало увеличение объема щитовидной железы. Подскажите, пожалуйста, чем можно снизить холестерин и нужно ли корректировать остальные...
Здравствуйте, Оксана! По анализам повышен холестерин, нужно будет обязательно сделать УЗДГ сосудов головы и шеи, если там не будет бляшек, то можно попытаться снизить его диетой, контроль липидограммы через 2 месяца. Если диета не будет помогать, то придется подключить статины, лучше крестор 10 мг, он самый эффективный и меньше побочных эффектов. Также по анализам снижен уровень ферритина (это запас железа в организме), гемоглобин в норме, принимайте 3 месяца препараты железа. Так как нехватка ферритина может привести с возрастом к одышке. По общему анализу крови признаки вирусной инфекции. И нужен дополнительно витамин Д, сейчас его много в аптеках и в капсулах и в каплях. Летом, обычно рекомендуют больше бывать на солнце, а осенью и зимой принимать лекарственную форму.
Снизить пульс
1 ответПульс 100 как снизить давление в норме лечу почки
Опишите ситуацию детально
Можно ли снизить эутирокс ?
19 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте , пожалуйста, как грамотно снизить дозу эутирокса? Я на ГВ ребёнку 6 мес. Мне 39 лет , третий ребёнок. 2 года принимаю эутирокс 50. Во время беременности назначили 75. После родов ТТГ пришел в норму , а потом снизился до 0.001. Отменили...
Да, верно. Только контроль гормонов щитовидной железы во время снижения дозировки 1 раз в 6-8 недель. У этому времени ТТГ успеет полноценно среагировать на новую дозировку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Занимаюсь силовыми тренировками. У меня с детства проблемы с осанкой. Сколиоз. Плечи вперед закручены и шея также вперед. Фото могу прикрепить. Подскажите что поможет. Какие упражнения. Как долго , сколько по времени нужно заниматься? К кому пойти чтобы помогли...
Здравствуйте. Сколиоз к данной проблеме имеет отдалённое отношение. Выдвинутые вперёд плечи и шея возникают из-за слабости мышц спины, зажатости грудного отдела и привычки сутулиться перед гаджетами. Отмечаются слабые межлопаточные мышцы, (мышцы, оттягивающие лопатку) и разгибатели спины. Укороченные и спазмированные мышцы груди и передней поверхности шеи. По простому - перекачали мышцы груди и передние мышцы шеи в ущерб мышцам, которые сзади. Долгое сидение за компьютером или чтение телефона с наклоненной головой способствуют проблеме с шеей. Принцип исправления: - растягивание грудных мышц и мышц передней поверхности шеи. - укрепление мышц спины и задней поверхности шеи. Грамотно может помочь врач ЛФК, остеопат или мануальный терапевт. По интернету не знаю, поможет или нет. Комплексов много. Если хотите результат, лучше заниматься под контролем врача. Не болейте. П.С. До ощутимых результатов около полугода проходит, но здесь у кого-то быстрее, а у кого-то медленней.