Консультация психотерапевта /

Вспышки гнева, ссоры с женой, деструктивное поведение - как исправить? — вопрос №377605

912 просмотров

В семейных ситуациях всё чаще возникают "конфликты", спорим "горячо", доходим "до точки кипения" (я то есть дохожу). Какой-то триггер срабатывает и я "взрываюсь". Раньше было мог швырнуть телефон об стену, сейчас в основном делаю себе физически больно или автомобилю (бью кулаками). Вчера был особо сильный "приступ". Накрыло, и я очень резко газанул со стоянки на дворовой территории (как псих), метров через 15 резко остановился (мотор даже взвыл). Жена и ребёнок были в машине, пристёгнуты. Это было ужасно. Я подверг их огромной опасности, не мог себя контролировать. После этого жена долго не могла успокоиться. Сказала что боится меня. Не разговариваем (почти). Очень хочу исправить ситуацию и научиться контролировать гнев, исключить повторения. Спасибо!

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог
Добрый день! Вам стоит обратиться к психотерапевту очно или онлайн для решения данного вопроса. Важно понимать причины раздражительности, гнева и конфликтов
Клиент
Анастасия, спасибо!
Психолог
Здравствуйте, Илья! В Вас много подавленной не осознаваемой агрессии. Которая дошла до точки предела и теперь выливается таким деструктивным способом. То что Вы причиняете боль себе, говорит об аутоагрессия, т е когда злились на кого-то не могли открыто выражать свою злость и вообще свои чувства. Скорее всего так было в детстве и продолжалось всю жизнь. Вам поможет психотерапия. Нужно выявить триггеры агрессии и проработать их с психологом. А так же научится переживать и выражать эмоции деструктивно. Будте здоровы!
Принятый ответ
Клиент
Кристина, большое спасибо за развёрнутый ответ! Буду
Нарколог, Невролог, Психиатр
Добрый день, обратитесь к психотерапевту, и как можно быстрее, пока не случилась беда, пока попринимайте глицин по 3 таблетки 3раза в день 2инедели и фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца
Клиент
Юлия, спасибо!
Нарколог, Психиатр
Здраствуйте.у Вас не было ЧМТ,или других повреждений головного мозга?как дела с алкоголем и наркотическими веществами?
Клиент
Людмила, здравствуйте!
Не было. Не употребляю.
Нарколог, Психиатр
Это хорошо.тогда Вам поможет психотерапевт,который научит Вас справляться с агрессией.если нет возможности работы психотерапевтом,то хотя бы психологом. С препаратов хорошо фенибут по 1 таб 2 р в день,он немного седирует,и улучшает мозговую деятельность.
Клиент
Людмила, большое спасибо!
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте, Снижение контроля над негативными эмоциями часто обусловленно снижением выработки гормона радости- серотонина. Вы можете обратится очно к психотерапевту, специалист научит вас распознавать тригеры пере "эмоциональным срывом", подберёт антидепрессант из группы СИОЗС(например феварин).
С уважением.
Принятый ответ
Клиент
Евгений, спасибо!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
2 Проголосовало 3 человека,
средняя оценка 2
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать с чувством тревоги и злости?
31 октября 2023
Ольга
Вопрос закрыт
Чувство тревоги , раздражение , гнев .
10 октября 2024
Анна, Химки
Вопрос закрыт
После длительного стресса плохое состояние
13 ноября 2024
Надежда, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анна Александровна Брянцева
1 отзыв
Психотерапевт, Психиатр
2016-2022 СибГМУ Педиатри
Опыт работы: 2 года
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
155 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Артур  Ахкамов
96 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательное, бережное отношение Консультация была очень полезной, врач подробно...
— Юлия, г. Архангельск
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Супер врач! Помогает на 💯 Самый полезный ответ на мой вопрос Красивая,умная,грамотная
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень благодарна вам за оказанную помощь! Ответы очень помогли для решения вопроса Однозначно...
— Светлана