Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перед сном после работы при засыпании как будто бьет током, так же в течении рабочего дня иногда есть прострелы, они приводят к панике, но последнее время пью успокоительное и вроде как паника отступает. Головокружение так же присутствует, работаю на ногах, ощущение что...
Да, При тревоге и стрессе выделяются адреналин и кортизол, которые увеличивают сердцебиение, давление, поэтому если будет обследоваться у кардиолога вероятнее всего там будет все в норме; попейте препарат все должно нормализоваться
Здравствуйте! Проблема появилась в 2017 году ,после употребления алкоголя, на утро резко почувствовал свое учащенное сердцебиение ,начала ужасная паника ,не мог усидеть на месте ,думал вот вот умру .после этого прошёл обследование ,сказали все в норме и поставили ВСД.долгое...
Владимир, здравствуйте! Описанные симптомы (паника, тахикардия, страх смерти) действительно характерны для панических атак, которые часто возникают на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы (ВСД). Алкоголь может выступать триггером, так как нарушает нейрохимический баланс, усиливает тревогу и соматические реакции. Исключение его — важный шаг, но рекомендую дополнить это следующими действиями: - При остром приступе используйте дыхание 4-7-8 (вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8), чтобы снизить активацию нервной системы. - Добавьте умеренную физическую активность — это регулирует уровень стресса. Стабилизируйте сон (ложитесь/вставайте в одно время), сократите кофеин. Паника — это «ложная тревога» организма. Напомните себе: «Это временно, я в безопасности». Если страх смерти становится навязчивым, проработайте это с психологом в формате КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), чтобы снизить катастрофизацию. При частых панических эпизодах обсудите с врачом возможность кратковременной медикаментозной поддержки (напр., седативные препараты). Вы справитесь — эти состояния хорошо поддаются коррекции.
Здравствуйте. Я каждый раз перед работой прохожу предрейсовую медицинскую комиссию. И по выходу с отпуска у меня постоянно проблема с давлением. Как сажусь в кресло для измерения давления у меня просто паника поднимается как ни странно только давление. Пульс в норме. И стоит...
Здравствуйте. Позвольте дать комментарий по вашей проблеме с точки зрения психологии. Данное состояние похоже на "синдром белого халата". Это не миф, а действительно реальный синдром. Мозг воспринимает кабинет врача как угрозы для себя и выбрасывает адреналин, который повышает давление, при этом пульс может быть в норме. Необходимо научиться обманывать этот рефлекс. Вы боитесь подсознательно не самого врача, а процесса изменения. Можно попробовать в домашних условиях сесть и измерять давление также, как вам это делают на работе. В той же позе. Измеряйте по несколько раз в день. Ваша цель - добиться автоматизации процесса, чтобы вы не реагировали на измерение. Перед измерением на работе сделайте вдох носом, и медленный выдох ртом как через трубочку(5-6 счетов).Это поможет быстро снизить тревогу. Не смотрите при измерении на тонометр, смотрите в сторону. Поговорите с мед работником, пусть он измерит вам давление несколько раз. Обычно после первого измерения, второе через 2-3 минуты будет в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выписал врач кетостерил, в аптеке дали ацидокетан по 4 таб. 3 раза в день. На второй день стало нехорошо мужу. плюс к этому выписали марену красильную,Простой марены не нашла, а в этих капсулах целый сбор из трав пить.2таблетки , то ли сразу, то ли утро-вечер-непонятно, затем...
Здравствуйте. Это один и тот же препарат, принимайте по 2 таблетки 3 раза в день
Лазерная эпиляция и зрение
11 ответовЗдравствуйте доктора. Возник такой вопрос. Я сегодня была на процедуре лазерной эпиляции. Мне дали очки (фото очков наподобие которых мне дали прикрепляю). Плюс я еще сама закрыла глаза. После процедуры начиталась что такие очки не подходят для такой процедуры и есть большой...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Вред глазам наносит прямое попадание лазерного луча. Вы же видели только яркие вспышки света через закрытые веки и очки- это безопасно. Если сейчас нет боли, пелены, черных пятен или резкого снижения зрения- значит, с глазами все в порядке. Выздоравливайте.
Здравствуйте! Сыну 1 год и 2 мес. Началось с температуры, 3 дня было, потом начался кашель.Педиатр сказала есть хрипы. Выписали Амоксиклав, не было, дали Экоклав 250мг. Подскажите как определить дозировку, вес 11,5кг?))
Добрый день! Не совсем правильно пить антибиотик без подтвержденного очага бактериальной инфекции, что мы лечим непонятно) От очага зависит доза и продолжительсть приема антибиотика. Доза экоклава равно дозе амоксиклава, так как это аналогичные препараты, как правило в данной возрастной группе дозировка 40 мг/кг/сут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменить депакин хроно 500 в аптеке нет паника
Здравствуйте! В таких ситуациях рекомендуют принимать препарат с тем же действующим веществом (вальпроевая кислота), например индийский дженерик Энкорат хроно таблетки по 500 мг, или Конвулекс раствор в 1 со 300 гр. (Австрия).
Гэрб? Всд? паника и новое обследование
10 ответовдравствуйте, нет никаких сил. После того как сходил на фгдс и мне сказали, что у меня ГЭРБ, всё поделилось вовсе на до и после, смертельный диагноз ГЭРБ, выбил меня из колеи. Каждый день я думаю о том, что разовьётся пищевод баррета. В итоге терапевт направил меня на...
Когда вы пошли на эгдс какие у вас были жалобы? Какое лечение проходили?
Кормлю грудью, ребёнку уже 9 месяцев. У меня появились боли в лобовой части головы и носа, в аптеке дали моренорм и трамицент, что делать? Если трамицент противопоказан при ГВ?
Добрый день Совместимость и безопастность лекарственных препаратов во время лактации можно проверить на сайте : Е- лактация . Подобные жалобы могут указывать на воспаление в лобной пазухе ( фронтит ) . В подобных ситуациях рекомендуется выполнить рентгенографию ппн и очно посетить лор врача .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кт во время беременности
9 ответовДобрый день/вечер! Была вынуждена сделать кт, т.к. температура 38 держалась почти 10 дней, появилась одышка, тяжело стало дышать. Чтобы назначить лечение отправили на кт. В итоге: 2х стороняя вирусная пневмания с 35% порожения. Беременность 25 недель. Просила закрыть живот...
Здравствуйте, Наталья! Не волнуйтесь! Никакой опасности для малыша нет. Сейчас главное это Ваше здоровье. Ковид положительный? Вы в стационаре?