Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 триместр беременности. Врач прописала дополнительно йод и железо. По результатам анализа железо ниже нормы и ферритин приближается к нижней границе нормы. До этого пила Компливит мама, а сейчас хочу пропить Витрум пренаталь плюс(его состав прилагаю). Стоит ли...
Здравствуйте!
Йодомарин дополнительно по 100 мкг в сутки.
Если ферритин ниже 30, дополнительно рекомендую принимать еще 50 мг железа (можно Джентл Айрон от Солгар, например).
Кушайте ежедневно говядину
Врач назначила
на завтрак: Вит К2, йод, Вит Д, цитрат магния, селен, Вит С, комплекс ту пер дей
Обед: хелат магния, аевит, Вит С, Хема плекс, комплекс ту пер дей
Ужин: Вит С, Хема плекс, аспартам
Из анализов у меня свежий был ОАК и ОАМ, там все было нормально и 2х летней...
Здравствуйте!
Не рекомендуется принимать такое количество добавок , есть риск полипрагназии когда вы принимаете 5-10 разных БАДов и лекарств, их взаимодействие внутри организма не изучено. Они могут усиливать или наоборот, ослаблять действие друг друга, создавая токсичные соединения
При выраженном дефиците как у вас с витамином D или железом на нижней границе одна конкретная добавка действует как лекарство и приносит пользу
Но когда нет глубокого дефицита, а врач назначает комплекс на всё+ ещё сверху отдельные элементы «для профилактики», это и есть полипрагмазия. Организм здорового человека не нуждается в таком обслуживании, он сам держит баланс
Подскажите стоит ли пить витамины в целях поддержания или увеличения показателей, а именно:
Магний
Фолиевая кислота
Витамин D
Йод
Витамин В12
Цинк
Витамин А (ретинол)
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В6 (пиридоксальфосфат)
Все результаты исследования прикрепила
Ксения , здравствуйте!
Скажите сдавали ли вы какие-то анализы?
В целом при рациональном и сбалансированном питании наш организм получает достаточное количество витаминов и минералов и в приеме из вне он не нуждается.
Даже прием витаминов нужно принимать только при подтвержденном дефиците 🙏🏼❤️ излишнее количество может негативно повлиять на здоровье 🙏🏼
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Возник такой вопрос- сейчас акушерский срок беременности 4,5- 5 недель. ХГЧ позавчера 37, сегодня пока нет результата.
По назначению окулиста принимала витамины для глаз (хотя я ей говорила, что планирую беременность)...
Вот состав: Витамин A 800 мкг
Витамин C...
Здравствуйте.
Меня зовут Аникина Светлана Сергеевна. Являюсь специалистом сервиса "Спроси Врача".
Да, такой вариант возможен, так как комплекс витаминов для подготовки к беременности имеют хороший состав и содержат важные микроэлементы, необходимые для здоровья женщины.
Мне 29 лет, врач направил на сдачу анализы крови на витамины(прикрепила фото).
Подскажите пожалуйста какие витамины (название) и в какой дозировке принимать.
Д3 уже купила Д3 Макс.
И сколько по времени нужно принимать?
Спасибо
Здравствуйте, Мария!
У вас недостаточность витамина Д. Принимайте Д3 Макс -колекальцеферол 14 капель(7000ме) утром 4 недели. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
У вас снижен запас железа,оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Мальтофер 1 т в сутки 8 недель . Далее контроль ферритина.
Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе, молочки, тироксина
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня по анализам дефицит железа 15. Стала принимать вигантол по 100 капель один раз в неделю. Необходимо пропить ещё йод, возможно сочетание этих компонентов?
Здравствуйте! Можно ли одновременно принимать препараты хемаплекс и эвисент пивные дрожжи с серой? Идет активное выпадение волос, также имеется проблема с жкт (рефлюкс)
Ольга, Да, в целом можно принимать, но есть нюансы. Оба средства содержат витамины группы B, их суммарное количество может быть избыточным и иногда усиливает нагрузку на желудок, что важно при рефлюксе.
Железо из хемаплекса может раздражать слизистую, поэтому его лучше принимать после еды, 1 раз в день, а дрожжи- 2-3 раза в день во время еды, начиная с меньшей дозы. При выраженном выпадении волос важно проверить ферритин, витамин д и гормоны, так как причина часто не только в дефицитах. Если усиливается изжога или дискомфорт, лучше разделить приём или временно отменить один препарат.
Будьте здоровы 🙏🏻
Здравствуйте, подскажите пожалуйста в какое время и как лучше пить витамины? По анализам крови витамин д - 15, ферритин - 30, а так же низкие витамин в12 и фолиевая кислота. Плюс нужно пропить дафлон турецкий (что-то вроде Детралекса). Получается сейчас нужно пропить витамин...
Да, если железо вызывает дискомфорт в желудке, то можно принимать его во время еды.
Дафлон откладывать не третуется. Необходимо только разделить прием по времени. Это необходимо для снижения агрессивного воздействия на органы жкт. Поэтому прием дафлона можно перенести на вечер во время ужина ( так как препарат необходимо принимать во время еды)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйстастерапевт прописал магний В6 2 драже 3 раза в день, но так же сделала пометку что женщинам в день нужно 300 мг
Купила таблетки в который содержится 400мг( в 2-х таблетках) значит ли это что нужно принимать 2 таблетки 1 раз в день, или же...