Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу с парнем. Спустя полгода отношений начал играть в комп.игры (как купил ноутбук). Раньше я о них от него не слышала никогда. Работает удаленно и много свободного времени. Это время играет. Все обязанности по дому выполняет, но все равно не могу успокоится. Вижу комп игры...
Здравствуйте. Тут действительно либо вы его принимаете таким, либо он изменится только если посчитает нужным. Играть с утра и до вечера, это уже зависимость. Попробуйте разнообразить выходные , продумывайте чем заняться совместно, как внести что- то новое . Может кино, кафе, прогулки, экскурсии, поездки, планируйте совместно.
Не получается похудеть и диета и немного спорта всё равно не получается. Сдала анализы: Эритроциты 5,18, Лейкоциты 8,7, Гемоглобин 155, тромбоциты 282, Гематокрит 42,3, Сегментоядерные нейтрофилы 74,8, мемфоциты 23, к, Моноциты 1,8, СОЭ 7, Билирубин конъюгированный 6,7,...
Достаточно долго чтобы увидеть результат. Частая причина набора веса - это компульсивное переедание (заедание тревожности/стресса). Не наблюдаете подобных эпизодов? Чтобы снижать вес правильно, возможно пройти биоимпедансометрию - оценить состав тела, по результатам провести рассчет базового количества ккал,необходимых конкретно для вам.
У меня депрессия?
11 ответовЗдравствуйте. Я недавно второй раз стала мамой, ребёнку 3 месяца, гв. Старшему ребёнку 1,6. Замужем 2 с половиной года, с мужем сейчас полное непонимание. Постоянно ссоримся, я иногда уже просто молчу, не вижу смысла, всё равно ничего не изменится. Гнев иногда выплескивается...
Здравствуйте Ирина! Вы сейчас переживаете послеродовую депрессию, связанную, как вы и пишите с большой физической нагрузкой, усталостью, истощением. Поэтому очень важно целенаправленно устраивать себе часы отдыха, занимаясь только собой. Когда ребёнок днём засыпает, постройтесь и вы сами прилечь рядом с ним и подремать немного вместе с ним. Такая кратковременная передышка помогает восстанавливать свои энергетические затраты и это способствует улучшение эмоционального самочувствия. Если есть возможность воспользуйтесь услугами приходящей няни. 2- 3 часа отдыха, которые вы получите, занимаясь восстановлением своего психоэмоционального состояния несомненно помогут вам убрать приступы неконтролируемой агрессии. Также у вас скорее всего потеряны социальные связи, которые необходимы каждому человеку. Частично удовлетворить эту потребность можно общаясь в соцсетях с молодыми мамочками оказавшимися в подобной ситуации. К сожалению послеродовая депрессия и усталость от ребёнка иногда становятся действительно серьёзной проблемой для женщин. Книга Анастасии Изюмской, «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию» ознакомит вас с практиками самопомощи женщин, испытывающих подобные ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня вопрос такой: в общем, я сдала все возможные анализы, сделала исследования (прикрепляю ниже). Везде всё вроде хорошо. Но, тем не менее, несмотря на это у меня всё равно периодически бывают дискомфорты в груди и повышенный пульс при ходьбе (просто бывает...
Здравствуйте, по узи сердца все хорошо! Камеры не расширены, сократительная способность в норме, фракция выброса не снижена. Регургитации физиологические, т е допустимые. Патологических отклонений нет. По экг норма По холтеру ритм синусовый, ЧСС в пределах допустимого, днем с тенденцией к тахикардии. Значимых отклонений нет. Количество экстрасистол небольшое, в пределах нормы. Нарушений ритма и проводимости нет. Пауз значимых нет. Ишемии нет . Интервалы в пределах нормы. Все хорошо! Не увидела анализа крови на гемоглобин, ферритин?
Здравствуйте,диагноз хронический ювенильный артрит,назначили метотрексат 17.5 мл ,нам 11 лет,убавили до 12.5 , всё равно тошнит и рвет после укола 2 дня,потом всё нормально ,что делать? Это нормально или нет? Поставили 9 уколов
Здравствуйте, Елена. Какую дозу фолиевой кислоты принимаете? Производитель метотрексата один и тот же? Тошнота с первого укола? Какой уровень АСТ, АЛТ? В какое время суток принимаете метотрексат?
Здравствуйте, 23 апреля сделала лкз фемто супер ласик, была врожденная дальнозоркость +3,5 и +3,75. Сегодня 19-й день уже после операции, но зрение вдаль не восстанавливается, чувствую себя некомфортно, вижу номера автомобилей только метров с 10, до операции в очках на +3,25...
Добрый вечер. Приложите, пожалуйста, выписки, данные осмотров.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 3 месяца назад сделала краевую резекцию вросшего ногтя лазером, на данный момент ноготь почти отрос, ничего не гноится, не болит абсолютно, но почему то валик все равно опухший и красный, нажимаю ничего не болит, ноготь растет хорошо, в кожу не упирается,...
По фото видно что ногтевая пластина деформирована, возможно есть грибок - нужно посетить дерматолога или подолога для взятия соскобов, могу ошибаться и там просто было покрытие в виде лака/гель лака . Второй момент это все таки частичное врастания ввиду очень короткого подстригания - слева подстригли хорошо, а справа коротко. Что нужно сделать - дать ногтю отрасти чуть больше как на здоровой стороне, про ношение свободной обуви думаю доктор вам говорил. В целом все неплохо выглядит и достаточно просто наблюдения, причина покраснения на мой взгляд во врастания кончика и исправить это можно по рекомендациям выше. Будьте здоровы!
Мне 39 лет. Бурсит локтевого сустава. Делал пункцию два раза, се равно образовался. Можно ли его вылечить без хирургического вмешательства?
Здравствуйте. Да, вылечить бурсит локтевого сустава безоперации вполне возможно. ьПовторное появление жидкости после пункции частая ситуация,т. как прокол снимает симптом, но неустраняет причину воспаления сумки (бурсы).Обычно консервативный подход в таких случаях включает комплекс следующих мер - После удаления жидкости на локоть накладывают давящую повязку (тейп, эластичный бинт)чтобы предовратить повторное заполнение сумки.Обязательно ношение мягкого налокотника или подушечки для снятия давления и трения.2)прием (НПВС) например Эторикоксиб или Целекоксиб под прикрытием Омепразола.Если жидкость продолжает набираться, эффективны инъекции кортикостероидов (Дипроспан)непосредственно в полость бурсы для остановки воспаления.Для снятия отека и улучшения местного кровообращения хорошо помогает УВТ, магнитотерапия или лазеротерапия.HILT-терапиия(высокоинтенсивный лазер)Хорошо снимает отек мягких тканей и глубокое воспаление,дополняя эффект УВТ.Важнейший этап перестать опираться локтями натвердые поверхности и исключить движения, травмирующие сустав (например,при работе за столом или во время занятий спортом.Целесообразно обратиться очно к травматологу-ортопеду для проведения УЗИ локтвого сустава.Это позволит оценить толщину стенок сумки, наличие вней перегородок (фиброза) и исключить инфекцию.На основании этого будет ясна целесообразность лекарственной блокады под давящую повязку.Всего самого наилучшего !
Сделала 2 курса вакцинации витагерпавак, герпес все равно появляется в области спины размером 2 см, что дальше делать подскажите пожалуйста
Здравствуйте. Вакцины против герпеса, в том числе Витагерпавак не гарантируют полного прекращения рецидивов. Согласно клиническим исследованиям, вакцинация приводит к снижению выделения вируса, более легкому течению заболевания, возможно более редким рецидивам. При часто рецидивирующем герпесе более 6 раз в год обычно назначают супрессивную терапию - ежедневный приём ацикловира или валацикловира. Назначает и контролирует обычно инфекционист.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то вскочило на губе
14 ответовЗдравствуйте! Вчера заметила, что на внутренней части губы что то вскочило. Внешне Как будто маленький пузырь с жидкостью. На утро заметила, что его уже нет. Но все равно остался след. Если языком проводить, то я это место чувствую. Что это может быть ? Я это место вижу...
Нет, такая киста не опасна, просто если проток повредился, то есть риск рецидива Тогда нужно будет его иссечь)