Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сейчас у меня обнаружили хеликобактер. Врач выписал лечение .но я почитала отзывы на препарат кларитромицин.там кошмары что люди чуть ли не умирают. Я боюсь так как недавно от левофлокса
Здравствуйте! каким образом исследовали хеликобактер?
Из за постоянного психологического давления мужа, у меня подавленное состояние, аппатия, ночные кошмары, головные боли, быстрая утомляемость, набор веса, жить так устала, словно птица в клетке, хочется вырваться на волю
Здравствуйте. Возможно, стоит рассмотреть вариант развода.
Мне 23 года Последние несколько месяцев когда засыпаю,кружится голова и будто куда-то проваливаюсь ,охватывает страх,кошмары,не могу двигатся, Просыпаюсь с сильным сердцебиение,иногда давление Боюсь ложится спать
Здравствуйте. Феномен провала в кровати возникает у здорового человека, когда он находится в состоянии стресса или переутомления. Феномен - чисто психологический, но с соматическими последствиями типа перебоев в работе сердца.Первое что надо знать в таком случае - ОТ ЭТОГО НЕ УМИРАЮТ. Это - "игры разума".Мозг перегружен и слишком быстро выдает результаты анализа окружающей обстановки. Когда засыпаете, мышцы расслабляются и мозг начинает искать источник опасности. В результате кажется, что падаешь во сне. Избавляет от этого врач-психиатр. В самых типичных случаях - назначит успокаивающие препараты, иногда дают небольшие дозы более сложных препаратов - антидепрессантов и т. д. (наличие или отсутствие депрессии здесь не при чем - там более сложная связь) + распорядок дня, разрешение тех вопросов, которые "висят и давят" и т. д. В общем, все это лечится. Чем комплекснее, тем лучше. Разумеется, очень сильно поможет и психотерапия В этом случае можно попринимать за полчаса до сна чайную ложку настойки пиона на полстакана воды, обычно этого хватает, чтобы заснуть, не считая овец и проснуться бодрой. Либо Персен ночной - по 1 капсуле за час до сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный плохо спит днем
7 ответовЗдравствуйте. Сыну 3,5 месяца дневные сны по 30 минут, встает как по будильнику, приходится продлевать ему сны по 20 минут, чтобы ребенок поспал 2-2,5 часа в общем. Нормально спал только 1 месяц. ВБ по 1:00-1,30 Ночью спит нормально, укладываем в 23:00 спит до 08:30 без...
Здравствуйте. Никакие медикаменты в этом возрасте детям не дают из-за сдвигов сна. В таком возрасте сон часто нарушается из-за скачков роста и активного перевозбуждения нервной системы. Что является нормой по возрасту. Сны по расписанию у детей встречаются редко, так что это скорее исключение, чем правило. В особенности важно, что до 4х месяцев ещё не развита лимбическая система, отвечающая за декады и нормы сна, поэтому режим обычно выстраивается ближе к 4,5-5 месяцам, когда нервная система ( а точнее нужный отдел) уже созрели. В таких случаях рекомендуют продлевать дневные сны, если не высыпает хотя бы 1-1,5 часа.
Дневные сны в 2 месяца только на руках
10 ответовДобрый день! С самого рождения малышка отказывалась спать в кроватке. Ночью вариантов ей не давала, так как совместный сон не рассматривала - какие-то периоды она часто ночью просыпалась, я укачивала и ложила обратно, в итоге сейчас ночь у нее полностью в своей кроватке,...
Ирина, здравствуйте..Да, конечно, Вам сложно. Т к сове личное пространство Вам, несмотря на возраст малыша тоже нужно. Но уверена, что все сос временем наладится. Ребенку на момент 2-х месяцев Вы рядом , даже во сне пока необходимц. Малышка будет расти, больше бодрствовать а Вам потихоньку, постепенно , буквально по несколько минут в день, начать приучать спать ребенку в кроватке. Вы поступаете очень разумно - сон рядом, Мон с положением вашей руки на теле ребенка. Некоторые дети могут спать,если рядом с ними мамина одежда -:халат, кофточка - т е мамин запах. Здоровья и терпения
Добрый день, надеюсь вы поможете мне в моей ситуации. Мне 37 лет, у меня постоянные непонятные фобии. Я плохо сплю. Это началось около полугода назад. около 3 месяцев мне снились очень беспокойные сны, связанные с моим прошлым. Сейчас у меня поменялась тематика снов и мне уже...
Здравствуйте. Пропейте Мелаксен, 1-3 месяца, для улучшения качества сна. Модно пройти курс релакс- массажа, остеопатии, иглорефлексотерапии. Из препаратов также можно Грандаксин, Фенибут, Адаптол, МагнеВ6 форте, 3 месяца. К психрлогу стоит сходить очно, чтобы разобраться с чем это связано, когда началось и как себе самостоятельно помогать без лекарств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лайм боррелиоз
7 ответовПосле 28 дней доксициклина через пару дней симптоматика усилилась(сустав. боли, мышечные спазмы,боли в обл.жкт, жар, шум в ушах, ночные кошмары) признак недолеченого боррелиоза или естественная реакция? Как снять симптомы?
Здравствуйте! Какие имеются анализы? После лечения обследовались?
Тревожность, стресс
10 ответовПостоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Гипопноэ/апноэ
5 ответовЗдравствуйте. Провела суточное мониторирование. По анализу нарушения дыхания выявлено гипопноэ. Обследование прикрепляю. Подскажите, что требуется при таких показателях? Есть тревожное расстройство, ночные кошмары, беспокойный сон. Также хроническая заложенность носа и гайморит
Здравствуйте. Ничего страшного по результату нет. Лечение у ЛОР врача для улучшения носового дыхания. По поводу нарушения сна и тревожности сдать кровь на ферритин. Он должен быть выше 50. Если дефицита нет, подбор противотревожной терапии с психотерапевтом. Лишнего веса нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В последнее время нарушился сон. Часто просыпаюсь. Снятся сны и я всегда их запоминаю. Раньше сны практически не снились. Утром сложно встать из постели из-за сильного озноба. Встаю и бегу в ванную чтобы согреться под теплой водой. Иногда немеют ладони. Сводит...
Здравствуйте Необходимо сдать полный анализ крови, соэ ТТГ, т3, т4, антитела к тпо,феритин, глюкоза Так же необходимо пройти тест hads