Что вас беспокоит?
Дневные сны в 2 месяца только на руках
Добрый день! С самого рождения малышка отказывалась спать в кроватке. Ночью вариантов ей не давала, так как совместный сон не рассматривала - какие-то периоды она часто ночью просыпалась, я укачивала и ложила обратно, в итоге сейчас ночь у нее полностью в своей кроватке, встает только на кормления, если даже просыпается при перекладывании- смотрит по сторонам, болтает, и быстро засыпает сама. Но дневные сны - это беда, по не понятным мне причинам. Весь первый месяц я боролась также за ее сон днем в кроватке, в итоге мы мучили друг друга - она просыпалась почти сразу после перекладывания и плакала, я снова укачивала, снова возвращала - и она снова просыпалась и плакала еще сильнее. В итоге я поняла, что она еще и постоянно утомлена из-за этих недоснов по пятнадцать-двадцать минут на протяжении месяца, по сути она днями вообще не спала нормальные циклы более часа, и я начала ее активно отсыпать на руках. В итоге уже два месяца она спит только на руках. Даже положить ее после кормления хотя бы просто рядом на кровать - проснётся. Даже если ее обнимать, положить руку на животик и вообще продемонстрировать свое присутствие. Единственный вариант- передать кому-то в руки и тогда она будет дальше спать. Пробовала и кокон, и пеленать, и ждать 20 минут, и не ждать 20 минут, а перекладывать почти уснувшую - днем не срабатывают никакие варианты. Я понимаю про периоды донашивания и все остальное, но учитывая, что у нас гв - ребёнок и так постоянно на руках. В целом, малышке вообще нигде не нравится дольше пяти-десяти минут. Электрокачели нравятся десять минут - потом на ручки. На кровати полежать- десять минут, потом на ручки. Как изменить ситуацию хотя бы со снами, учитывая, что ночь в кроватке она спит спокойно и спокойно там сама засыпает? Почему днем кроватка ее не устраивает? Есть ли надежда, что это изменится самостоятельно или нужно активно и со слезами начинать отучать от рук?
Принятый ответ
Ирина, здравствуйте..Да, конечно, Вам сложно. Т к сове личное пространство Вам, несмотря на возраст малыша тоже нужно.
Но уверена, что все сос временем наладится.
Ребенку на момент 2-х месяцев Вы рядом , даже во сне пока необходимц.
Малышка будет расти, больше бодрствовать а Вам потихоньку, постепенно , буквально по несколько минут в день, начать приучать спать ребенку в кроватке.
Вы поступаете очень разумно - сон рядом, Мон с положением вашей руки на теле ребенка.
Некоторые дети могут спать,если рядом с ними мамина одежда -:халат, кофточка - т е мамин запах.
Здоровья и терпения
Принятый ответ
Здравствуйте, понимаю Вашу обеспокоенность. Действительно, описанная Вами картина говорит о периоде донашивания. Кроме того, в возрасте двух месяцев малыша может беспокоить животик, что не даёт спокойно играть и спать без мамы или другого взрослого. Самое главное, понимать, что это пройдёт. Обычно не требуется как то специально отучать ребёнка от рук. Можно пробовать постепенно выкладывать на пол на развивающий коврик, чтобы малыш привыкал. Когда малышу станет интересен мир вокруг, он сможет лежать на животике и смотреть по сторонам, то малыш будет проще проводить время без взрослых рядом.
В возрасте до 3х месяцев у детей очень много поверхностного сна, это защитный механизм, поэтому так сложно отложить ребёнка на отдельный сон. Постепенно структура сна изменится, появятся фазы "взрослого" глубокого сна в большем количестве и можно будет отложить с рук и на дневной сон.
Полина Алексеевна, а подскажите, как держать вб и вообще регулировать время бодрости и дневного сна при кормлении по требованию? Ребенок может кушать после сна и снова подсыпать на груди, или покушать в середине вб и опять же начать засыпать, не отгуляв весь цикл бодрости, как считать тогда эти микросны - отсчитывать вб от них, или вообще не учитывать?
Микросны тоже учитываются в сон.
Чтобы малыш лучше выдерживал бодроствование обычно рекомендуют чередовать активное и спокойное бодроствование (посмотреть в окошко, по быть у мамы на руках пока она занимается домашними делами).
Принятый ответ
Здравствуйте
Днём малыши часто хуже спят в кроватке, потому что чувствуют себя менее защищёнными, чем ночью, когда всё темно и тихо. Сон на руках даёт им чувство безопасности и тепла, особенно при грудном вскармливании. Это очень распространённая ситуация у малышей на ГВ.
Постепенный переход к сну в кроватке без слёз идеал, но иногда приходится немного потерпеть и мягко приучать ребёнка к самостоятельному засыпанию днём. Можно попробовать укладывать её в кроватку чуть сонной, но не полностью уснувшей, и оставаться рядом, чтобы она чувствовала поддержку. Иногда помогает создание ритуалов перед сном и комфортная атмосфера.
Да, со временем это обычно меняется, особенно после 6–9 месяцев.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Подобная ситуация довольно типичная для первых месяцев жизни ребенка. Дневной и ночной сон у младенцев регулируются разными механизмами. Ночью вырабатывается гормон сна мелатонин, поэтому сон глубже, а днём мелатонина почти нет, следовательно, сон поверхностный, легко прерывается, поэтому ребёнку требуется больше помощи (белый шум, качание, тепло и запах мамы).
У некоторых детей более выраженная потребность в тактильном контакте- это вариант нормы.
То, что ночью она спит в кроватке и умеет засыпать сама уже очень хороший признак. Это значит, что с возрастом навык перенесётся и на дневные сны.
В таких ситуациях может помочь перекладывание в кроватку в фазе глубокого сна (через 15-25 мин после засыпания), но при этом положить руку на животик малышу на некоторое время.
По мере роста и созревания нервной системы ребенка, проблема чаще всего решается сама собой. Отучать спать на руках в таком возрасте через слезы чаще всего сопровождается еще большим стрессом для ребенка и для мамы.
Екатерина Андреевна, а подскажите, как держать вб и вообще регулировать время бодрости и дневного сна при кормлении по требованию? Ребенок может кушать после сна и снова подсыпать на груди, или покушать в середине вб и опять же начать засыпать, не отгуляв весь цикл бодрости, как считать тогда эти микросны - отсчитывать вб от них, или вообще не учитывать?
Если малыш уснул на груди на 5-10 мин и потом снова проснулся - это кратковременное досыпание. Его можно не засчитывать за сон, продолжать считать ВБ.
Если малыш проспал чуть дольше, хотя бы 20–30 минут, то это уже короткий сон (так называемый «мостик»), и тогда время бодрствования отсчитываем заново.
В 2 месяца невозможно соблюсти четкий режим сна и бодрствования. Всегда ориентируемся на поведение малыша и скорость засыпания, если малыш становится менее активен, трет глазки, зевает, значит, пришло время сна.
Если считаете, что после какого-либо кормления малышу не стоит полноценно засыпать, то после кормления можно подержать вертикально, ласково поговорить, лучше всего при этом находится в светлой комнате.
Также важно постараться постепенно сделать так, чтобы со временем хотя бы несколько кормлений происходили без засыпания, чтобы в дальнейшем не сформировалась стойкая ассоциация грудь-сон.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию это больше похоже не на проблему или приучение к рукам, а на возрастную незрелость сна и высокую потребность в контакте. Такое часто бывает в первые месяцы: дневной сон поверхностнее, перенос в кроватку переносится хуже, чем ночью. У многих детей ритм сна становится более предсказуемым ближе к 4-6 месяцам.
В подобных случаях обычно рекомендуют не начинать отучение со слезами, а постепенно тренировать 1 дневной сон в кроватке: укладывать в первое окно сна, не перегуливать, затемнять комнату, повторять один и тот же короткий ритуал. Остальные сны пока допустимо сохранять на руках, чтобы не копился недосып. Для сна важна только ровная поверхность на спине, и днем тоже.
Алексей Владимирович, а подскажите, как держать вб и вообще регулировать время бодрости и дневного сна при кормлении по требованию? Ребенок может кушать после сна и снова подсыпать на груди, или покушать в середине вб и опять же начать засыпать, не отгуляв весь цикл бодрости, как считать тогда эти микросны - отсчитывать вб от них, или вообще не учитывать?
Похожие вопросы по теме
- 16 Марта 202130 ответов
- 17 Ноября 202114 ответов