Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТТ-г чувствительный равен 8.66 с чем это может быть связано? Что нужно делать? Так же образовалась алопеция и наблюдается выпадение волос. Нарушен сон и проблемы с памятью. Что можете посоветовать, что бы избежать дальнейшего ухудшения
Здравствуйте! ТТГ высоковат, нужно дообследование функции щитовидной железы - сдать кровь на свободный Т4, антитела к ТПО + УЗИ щитовидной железы. Не лишним будет провериться на анемию: общий анализ крови, железо, ферритин.
Здравствуйте,за ночь появилась сыпь на лице у новорожденного,ему 15 дней. Находимся на смешанном вскармливании,так как плохо наедается из двух грудей. Не чешет лицо,аппетит и сон не нарушен,кроме лица сыпи нигде нет.
Я часто чувствую тревогу, волнуюсь о будущих проблемах, у меня нарушен сон и так далее. К сожалению, антидепрессанты вызывают побочки, перетерпеть которые у меня не получается. Есть ли лекарства, чтобы вылечить тревожное расстройство, но не антидепрессанты?
Здравствуйте!
Возможно, вам не назначали для перекрытия транквилизатор, поэтому заход на антидепрессант был непростой.
Альтернатива лечения тревожного расстройства- КПТ психотерапия.
Остальные медикаменты будут работать лишь в момент их принятия и не лечить расстройство.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Посмотрите пожалуйста анализы. Самочувствие утром встала уже устала. Ногти не ломаются, волосы не лезут, голова постоянно тяжёлая, давление 110/74, аппетит есть, курю электронные сигареты, имеется постоянное чувство усталости, присутствует раздражительность, сон...
Здравствуйте
Учитывая усталость,раздражительность рекомендую сдать в12, вит д, магний.
По анализам крови снижения уровня цветового показателя. Нужно исключить В12 анемию.
Принимайте магнев6 2т 3 раза в день 1 месяц.
Добрый день, помогите, пожалуйста, советом. Вчера были с ребёнком у невролога, сыну 3 года, началось недавно заикание, очень возбудимый, активный , сложно с концентрацией, невролог поставил диагноз Вбн синдром гипервозбудимости ,назначил допплер. Допплер сегодня сделали,...
В таких случаях рекомендую консультацию врача психиатра ( психолог это педагог )
Можно заподозрить диагноз СДВГ , маршрутизация и лечение подбирают индивидуально
Да , коррекция заикания , работа с логопедом , снять тревогу в таких случаях можно атараксом
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста, обращались ли Вы на прием к врачу психиатру или психотерапевту? Как давно у Вас такое состояние, после чего это началось? То что Вы описываете похоже на депрессивную симптоматику.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Столкнулась с тем, что неделю как периодически ребенок на дневной сон уходит с истерикой, нам семь месяцев и две недели. Навыки вроде бы по возрасту – переворачивается с живота на спину со спины на живот, садится начал. Ползает по пластунски, очень активный,...
Здравствуйте, подскажите, что делаю неправильно.
Ребёнок 4.5 месяца на ив.
С рождения проблемы со сном.
Обычно просыпался в 5:30-06:30.
Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Здраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке в понедельник будет 6 месяцев,месяц назад начался очень беспокойный сон. Во сне она крутится, вертится, поднимает ноги вверх, может кряхтеть, мычать и плакать , если не качать, то переворачивается на живот и пытается ползти, а затем пробуждается. Родилась...