Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс у ребенка в садике
10 ответовЗдравствуйте.Ребенку 4,5 года .Начались проблемы с посещением гос садика,после того как была учебная пожарная тревога ,предположительно потерялся среди других групп детей и не мог найти своего воспитателя,это связал с пожарной сиреной ,теперь во всех помещениях обращает...
Здравствуйте! Вам тоит очень бережно отнестись к переживаниям ребенка насчет садика. Если государственный вызывает такой сильный страх, возможно, частный действительно станет более мягким переходом. Главное, чтобы он чувствовал себя в безопасности, и вы дали ему время освоиться. По поводу пожарной безопасности, тут главное не переборщить. Лучше потихоньку, через игры, мультики, где пожарные это друзья и помощники. Так у него сформируется положительное восприятие, а не страх. А вот насчет пауков, это ведь может быть просто звоночек, что у ребенка в целом тревожность повышена. Попробуйте аккуратно выяснить, что именно его пугает в пауках. Может, просто внешний вид, а может, ощущение опасности. Почитайте вместе книжки про пауков, посмотрите что-то познавательное, вдруг это поможет развеять страхи и какие-то мифы. Главное это терпение и понимание, и все обязательно наладится.
Здравствуйте, недели 2 назад у меня началось!!! Сильно нервничаю, стресс постоянно но так всё хорошо и дома и на работе!! Высокий пульс из за этого поднимается!! Уволилась с работы не могу работать не позволяет здоровья!!! Начинаю пить глицин форте эвалар может он поможет
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование hads.
доброго времени суток! меня зовут Елизавета, мне 13 лет. в своем возрасте у меня есть проблемы но я не знаю, обоснованны они или нет. в последнее время я очень много стрессую. начались маленькие атаки. мне постоянно нужно делать что-то руками , перебирать, мять, считать чтобы...
Елизавета,Здравствуйте.Вам 13 лет,сейчас идет гормональная перестройка в вашем организме,поэтому такое состояние.То,что вы грызете ногти,это привычка,причем привычка у огромного количества людей! И у мужчин и у женщин.Нужно просто себя контролировать,накрасить можно ногти бесцветным лаком.То,что вы маленького роста ,это прекрасно! Я тоже маленького роста и никогда не переживала и не страдала по этому поводу.А Вы говорили о своем состоянии родителям?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и постоянный стресс.
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоит ряд проблем связанных с головой и я не как не могу через это переступить. Первая проблема заключается в сложности мочеиспускания. Выражается это сложностью мочеиспускания в общественных местах и даже дома. Не могу ходить в туалет когда кто-то рядом....
Дж. У. Биик Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи
Стресс во время беременности
20 ответовЗдравствуйте, у меня беременности, 9 месяц. В анамнезе замершая беременность. Я сама по себе очень мнительная и часто переживаю. В беременность часто испытываю стресс, особенно из-за постоянного врачебного контроля над ходом беременности, до состояния паники. Очень часто...
Добрый день. На характер ребенка это точно не повлияет. Но негативно на течении беременности может негативно сказаться. Необходимо сменить седативный препарат на другой.
Стресс-тест. Результат.
17 ответовЗдравствуйте! Прикрепляю результаты стресс-теста и прошу дать консультацию по физическим нагрузкам. В ферале 21 переболела Ковидом, год не занималась фитнесом. Сейчас по рекоммендациям врачей я вернулась в спортзал, но мне тяжелова-то: я быстро устаю, бывает иногда легкая...
Здравствуйте, Ирина. Органической патологии сердца нет (УЗИ в норме). По результату стресс-теста - ишемии нет (проба отрицательная), толерантность к физической нагрузке (переносимость) адекватная. Но есть гипертензивная реакция - чрезмерное повышения АД на высоте нагрузки - до 200. Это не гипертония, так как АД быстро пришло в норму в восстановительном периоде, но в этом причина плохой переносимости Вами физической нагрузки. Есть преходящий стеноз правой почечной артерии, необходимо дообследование для выявления причины - консультация ангиохирурга. По анализам повышен уровень альдостерона и ренина, это может быть связано с нарушением кровоснабжением почек из-за стеноза артерии и быть причиной повышения АД. Необходима консультация нефролога. Немного повышен уровень ТТГ, легкий гипотиреоз, возможно на фоне ковида нарушилась функция щитовидной железы (аутоиммунный тиреоидит), обратитесь к эндокринологу для лечения. Немного повышен уровень холестерина, соблюдайте диету. Повышение холестерина может быть на фоне гипотиреоза и после нормализации функции щитовидной железы он придет в норму. Физическую нагрузку нужно пока уменьшить, йогой заниматься можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доброго времени суток ! Моя проблема заключается в том, что уже на протяжении 4-5 лет примерно меня постоянно беспокоят чувства страха, тревоги и паники, постоянно кажется что как-будто весь мир против меня строит заговор, весь мир хочет сделать мне что-то...
Здравствуйте! В данной ситуации вам стоит обратиться к психиатру, который поможет стабилизировать ваше состояние
Стресс иза возможного бешенства
3 ответаЗдравствуйте меня зовут Иван 13 лет 2 февраля укусила родная кошка, в итоге поехали ставить прививки поставили 2 прививки одну самую первую и повторную после я не научился на своих ошибках и меня кошка царапнула немножко, я сильно стрессую (прививки мы перестали делать так...
Здравствуйте! Ознакомился с вашей ситуацией, в таких случаях можно сказать, учитывая что кошка не заболела бешенством и не умерла в течение 10 дней с момента нанесения повреждений, переживать не о чем, рисков заражения бешенством нет.
Сильный стресс и тревожность
9 ответовМы неделю назад переехали в новую квартиру. Давно хотели заехать в такую планировку и вот получилось. Заехав мы поняли, что сверху живут маленькие дети и они топают до самой ночи. Уже ходили разговаривали, но.... На этом фоне у меня прям сильный стресс и тревожность. Аппетита...
Здравствуйте, переезд и важные перемены-это всегда стресс для организма. Из того, чем можете помочь себе сейчас : релаксация по джекобсону 2 раза в день , аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. При отсутствии улучшений за 2-3 недели посетите очно психиатра или психотерапевта для диагностики и подбора терапии, либо психотерапия, либо подключение и мед препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс при беременности
6 ответовБеременность 14 недель. Стало все раздражать , просто все!!!! Семью люблю, но бесят!!! В апреле словила панические атаки, врачи не захотели помогать, бывают у всех, просто не нервничайте!!! Прости как???? Помог афабозол. Сейчас нервничаю по любому поводу, бывают атаки(...
Здравствуйте! Вам нужно обратиться на очный прием к психотерапевту для оценки выраженности симптоматики. В вашей ситуации может быть достаточно психотерапии, учитывая беременность этот вариант предпочтительнее, но есть и противотревожные препараты условно безопасные при беременности (например сертралин). Вам можно помочь. Не нужно терпеть эту симптоматику.