Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
10 ответовЗдравствуйте. Уже год как не могу скинуть вес. Я знаю свое тело в привычном состоянии и мне комфортно когда я вешу 58-59 кг. Уже год не могу сбросить, постоянно набираю снова. Сейчас вес 67-68 при росте 164. Хочу сбросить 8-10кг. Чувствую себя как не в своем теле, отечность,...
Здравствуйте, по результатам анализов железодефицит, начните прием ферретаб по 1 таб 2 раза в день в течении месяца далее контроль уровня ферритина Все остальные анализы в пределах нормы, учитывая отсутствие отклонений в ОАК, рекомендую контроль ОАК в динамике, так же сдайте СРБ, что бы исключить наличие воспаления
Обратилась на прием к врачу гинекологу из-за обильных и болезненных менструаций,так же с 15-19 дц появляются розовые выделения до начала менструации,была проведена плановая гистероскопия,доктор назначил клайру с 1 дц Но знаю ,что на ней растет вес,а у меня и так есть немного...
Софья, здравствуйте! Заранее предсказать будет набираться вес на Клайре или нет, нельзя. Это очень индивидуально. Только пробовать. Как вариант не КОК, а чисто препараты диеногеста - визана или аналоги. Но тоже, реакция в виде набора веса и отеков может быть. Третий вариант - поставить спираль Мирену. Она действует преимущественно местно и на набор веса не влияет
Вес недоношенного в год
7 ответовРодился на 32 неделе, вес 1500, через месяц выписали домой, наблюдались у врачей каждый месяц. Никаких паталогий, болячек не было и нет. В целом умелки по сроку, но еще не говорит мама папа и не ходит. (говорит хаотичными слогами, держится и ходит у опоры). Год через 2...
Здравствуйте! Ребёнок мальчик? Какой рост сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо набирает вес
3 ответаЗдравствуйте! Ребенок 11 месяцев девочка плохо набирает вес , родилась 3200, 52 см , сейчас в 11 месяцев весит 7, 590 ,активна ходит на месте не сидит , не знаю норма ли это за месяц набрала всего 150 гр кушает утром кашу на козьем молоке гр 200, потом смесь 30 мл , в обед...
Добрый день, напишите какой сейчас рост у девочки.
уже как год пытаюсь похудеть, а вес только увеличивается. помогала только голодовка после которой случился период, что я ела все что видела и по сей день. хотя я пытаюсь соблюдать дефицит, вес поднимается
Здравствуйте
Здравствуйте. У супруги стоит вес на месте и не снижается уже продолжительное время. Вес 57.5 , есть желание скинуть 5-6 кг. Питается правильно, соблюдает КБЖУ , дефицит держит 1000-1200 ккал. Посоветуйте как быть???
Добрый день, Надежда! Подскажите пожалуйста: 1) какой у Вас рост? 2) как давно придерживаетесь дефицита калорий 3) какое БЖУ 4) как считает калории? Взвешивает ли еду? Считает приложением, если да, то каким? 5) опишите рацион за день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня рост 186, вес 75 как набрать эффективно и быстро вес, может есть какие нибудь таблетки, порошки, а то с пищей не получается добиться хорошего результата, что можете посоветовать? За ранее спасибо
Добрый день. Прлйти минимум обследований по организму сдать печенчные ферменты АЛТ АСТ ЛИПИДОГРАММУ ХОЛЕСТЕРИН ЖЕЛЕЗО,гормоны щитовидной железы(ТТГ свТ4). Рекомендуються спортивоное питание с обогощением аминокислот набор веса за счет мыщечной массы плюс тренировки.
Низкий рост и вес ребёнка
8 ответовЗдравствуйте! Ребенку через месяц 10 лет, рост 115см, вес 17 кг. По результатам анализов, рентген, костный возраст 6-6.5 лет ТТГ- 2,250 Ифр-1 - 114,6
Здравствуйте. Рост 115 см значительно ниже нормы для 10 лет Костный возраст 6–6,5 лет отставание на 3,5–4 года. ИФР-1 114,6 низкий для 10 лет ТТГ в норме. Это указывает на высокую вероятность дефицита гормона роста (соматотропная недостаточность). Низкий вес усугубляет ситуацию. Рекомендуют обратиться к детскому эндокринологу. Дообследование: стимуляционные пробы на гормон роста, Т4 свободный, кортизол, пролактин, антитела к целиакии. Диетаусиленное питание (калорийность выше нормы, упор на белок). Если дефицит СТГ подтвердится назначат рекомбинантный гормон роста. Чем раньше начнёте, тем лучше прогноз. Не откладывайте визит к эндокринологу.
Не могу сбросить лишний вес
6 ответовНе могу сбросить лишний вес , обращалась к эндокринологу прописала пить липоевую кислоту и придерживаться диеты , но это не помогает. Есть повышенный гормон пролактин прописали достинекс.)))))))))))))))
Здравствуйте. Достинекс принимаете? Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение цикла и избыточный вес
4 ответаЗдравствуйте! Хотела бы узнать какие гармоны нужно сдать? проблема в избыточном весе и нарушении менструального цикла 2 года назад были роды. За беременность набрала не много Но как начала кормить грудью, вес стал только увеличиваться очень сильно, за месяц +10 кг Грудью...
Здравствуйте! Рекомендую сдать следующие анализы: 1. Кровь на гормоны ЛГ, ФСГ, пролактин, ТТГ, эстрадиол, тестостерон, ДГЭА, ГСПГ,17-он прогестерон. Сдавать нужно утром натощак до 11 часов утра, накануне половой и физический покой, посидеть минут 15 и только потом идти сдавать кровь 2. Сдать кровь на инсулинорезистентность утром натощак в любой день цикла+биохимический анализ крови и липидный спектр 3. УЗИ органов малого таза со 2-5д.м.ц. и УЗИ органов брюшной полости в любой день цикла Для снижения веса хорошо использовать препараты с мио-инозитолом, например, Дифертон, Дикироген, Иноферт на 3 месяца. Также рекомендую дополнительно принимать пиколинат хрома и метионин