Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность из-за кок
9 ответовЗдравствуйте На прошлой неделе в понедельник начала прием Джесс плюс и через дня два началась повышенная тревожность , чувство тяжести в груди, апатия и повышенная тревожность У меня в принципе было состояние не совсем стабильное , но с началом приема все заметно ухудшилось...
Здравствуйте. Да конечно это связано с приёмом препарата, первые 3 месяца приёма любого гормонального препарата может идти адаптация организма и могут быть различные побочные эффекты, потом это должно пройти, но если вам очень тяжело это переносить, то препарат Можно отменить
Тревожность,апатия, депрессия
5 ответовЗдравствуйте,уважаемые доктора! Попытаюсь объяснить свою ситуацию кратко,как смогу.Хочу понять для себя ,с чего начать лечение и нужно ли оно мне вообще?В последнее время сплю плохо,из-за этого раздражение на всё(на детей,на мужа и так далее).Повышенная тревожность(за учебу...
Здравствуйте! В такой ситуации лучше всего начать с очного посещения врача-психотерапевта. По описанию есть признаки тревожно-депрессивного расстройства, на фоне которого нарушается сон и цикл замыкается - ухудшение сна приводит к эмоциональным нарушениям. Терапия таких состояний не всегда предполагает прием медикаментов, безмедикаментозные методы, включающие в себя психотерапию по когнитивно-поведенческому методу, также весьма эффективны в коррекции таких расстройств. Медикаментозная же терапия предполагает прием антидепрессантов группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина с противотревожным эффектом, например, Золофта или Ципралекса. Потребность в их приеме есть не в 100% случаев таких расстройств, именно поэтому в рамках очного приема возможно определиться с наиболее комфортным способом терапии. Медикаменты подбираются и выписываются в рамках очного приема; психотерапией можно заниматься как очно, так и онлайн.
Апатия, головокружения
14 ответовПоследние дни апатия, тревожность, грусть какая-то. Боли в спине(на рентген снимке норма), есть иногда головокружение. Психиатр сказал, что нужно принимать антидепрессанты, но я не могу их сейчас начать принимать, так как их приём должен быть не менее полугода, а мы планируем...
Здравствуйте! Хорошим вариантом и альтернативой лечению медикаментозному может быть психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, занимаются ей психологи и психотерапевты. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. Препараты эффективные от тревожности только антидепрессанты. Группа СИОЗС допустима при беременности и в период грудного вскармливания по необходимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глазной тик
13 ответовДобрый вечер, помогите пожалуйста У ребёнка с 1.01.25г начался глазной тик (жмурит глаза) Ребенку 2,5 года 7.01 попали на прием к неврологу,нам сказали убрать все мультики,гаджеты и пить магний 2,5мл 2 раза в день и сироп эвас на ночь одну чайную ложку Сразу же начали прием...
Здравствуйте, Чаще всего такое бывает при перевозбуждении(стрессе), но обычно тики бывают у деток которые к ним изначально предрасположены(опасного в этом ничего нет) протекают они волнообразно и спровоцировать может что угодно(даже много положительных эмоций), сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны , касаемо подбора более серьезных препаратов есть разные схемы но подбирать лучше на очном приеме, Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Можно проконсультироваться с психологом(хорошо помогает при тиках), по возможности исключите дефицитные состояния, старайтесь не акцентировать на этом внимание, попытаетесь переключить внимание в этот момент. При сохранении жалоб можно сделать ээг.
Тик
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 6 лет. Начался тик- только за едой - открывает рот как рыба.Пища не выпадает изо рта. До этого были ночные периодические крики-видимо кошмары- ребенка трясло, потел ни на что не реагировал, кратковременные, сейчас их нет. Обратились к детскому неврологу...
До 5 препаратов одновременно- можно. Лекарств много, но и состоние ребенка непростое.
Про тик
10 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года. Примерно год назад у меня начался тик, мышца подергивалась над верхним веком. Потом прошло само. Сейчас снова на верхнем веке периодически дергается мышца. Я прямо вижу это в зеркале. Что можно принимать? Должно же пройти? Спасибо огромное!!!
Здравствуйте, это лицевая миокимия (непроизвольные мышечные сокращения верхнего века) Обычно возникает на фоне переутомления , после стресса и недосыпа . Если больше никаких жалоб у Вас нет и ничего не беспокоит, то страшного в этом нет. Миокимия сама пройдёт , даже без лечения . Нужно отдохнуть, выспаться , погулять, расслабиться . Можно принять успокоительные : таблетки Корвалол или Пустырник или Персен. Можно фиоточай седативный с Мелиссой и мятой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответДобрый вечер, наверное, с примерно подросткового возраста меня мучает постоянная тревожность, стоит чему-то пойти не так или не получится - у меня уже 100 мыслей о том, что жизнь закончена и это полный провал. В данный момент моя тревожность тесно пересекается с обучением в...
Доброй ночи. Мысли,которые возникают у вас как бы «самопроизвольно», помимо вашей воли, возникают не из воздуха. На самом деле, они основываются на более глубоком уровне мышления, - на установках и убеждениях, которые формируются у человека с раннего детства, в результате взаимодействия со значимыми людьми и социумом в целом. Такие убеждения - гораздо более глубокий уровень мышления, они настолько глубокие и фундаментальные, что люди часто не могут их четко выразить и даже просто осознать, тем более не приходит в голову оценить и проверить на точность. Человек расценивает их как чистую правду просто потому, что так "есть". Ведь в детском возрасте мы воспринимаем все за чистую монету, - мы не склонны рефлексировать, не умеем абстрактно мыслить и все, что нам говорят, мы принимаем за 100% правду. И именно эти глубинные убеждения являются некоторой фабрикой, которая отвечает за то, что у данного человека вот такие определённые автоматические мысли, которые заставляют вас испытывать разные, нередко негативные эмоции. Поэтому вы на правильном пути, обязательно записывайтесь к психологу, только относитесь к выбору специалиста ответственно. Желательно найти психолога, который работает в КПТ методе ( когнитивно-поведенческая терапия) и вместе с ним выявить ваши глубинные убеждения и проработать их.
Сильная усталость, тревожность, апатия
12 ответовДобрый день. Меня беспокоит тревожность, началась в ноябре прошлого года, невролог прописала атаракс, пропила три месяца, потом перерыв и снова начала пить по пол таблетки на ночь, так как без него боюсь не усну. Сдала анализы, ферритин/витамин Д/ттг. По показаниям, все,...
Здравствуйте! Низкий ферритин 7.7 и дефицит витамина Д 18 являются прямой причиной тревожности, бессонницы и хронической усталости, а не их следствием. Начатая терапия мальтофером, витамином Д и магнием верна. Витамин Д необходим в дозе 2000 4000 МЕ в день минимум на три месяца. При правильной коррекции дефицита железа через 4- 6 недель сон восстановится естественным образом и необходимость в атараксе отпадет. Для полной картины следует проверить гемоглобин, сывороточное железо и исключить причины скрытой потери крови. Необходима консультация гастроэнтеролога и гинеколога для уточнения причин почему ферритин на таком уровне. Приоритетом в лечении является нормализация ферритина, только затем магний и витамин Д. Возвращение бодрости возможно при устранении железодефицита с контролем анализов через полтора месяца. Если при нормализации показаний текущие жалобы остаются на месте, возможно рассмотреть курсовые препараты для снятия тревожности например буспирон, также возможно рассмотреть при нарушениях сна мелатонин на данный момент.
Тревожность и апатия?
8 ответовЗдравствуйте,помогите понять,что со мной. Началось все в конце 24г с ощущения кома в горле. С него и началась моя эпопея хождения по врачам. Была у нескольких ЛОР врачей-все в норме. Затем УЗИ щитовидной железы-тоже норма. Я уже много лет на гормонах щитовидной железы. Потом...
Ольга, добрый вечер! По вашему описанию картина очень похожа на тревожное расстройство с психосоматическими проявлениями и ипохондрией.При хронической тревоге нервная система может постоянно держать организм в режиме опасности: отсюда ком в горле, ПА, туман в голове, озноб, жар, скачки давления, проблемы с ЖКТ, дрожь, постоянное сканирование тела и проверки температуры и сатурации. У вас постепенно сформировался тревожный цикл: появляется симптом , в ответ на который у вас возникает страх серьёзной болезни, далее проверки/врачи, что приводит к временному облегчению , затем новый симптом. Этикий замкнутый круг. Это очень изматывает психику и усиливает фиксацию на теле. То, что Феварин за 2 месяца не дал выраженного эффекта, не значит, что ничего вообще вам не поможет, просто иногда препарат не подходит или дозировка недостаточна. А так же при тревожных расстройствах улучшение часто идёт медленно и волнами. Я бы вам очень рекомендовала сейчас обратиться к врачу психотерапевту, специализируется на психотерапии именно по ипохондрической тревоге. Потому что измерения температуры, давления, сатурации уже стали частью поддержания тревоги. И температура 36,8–37 сама по себе очень часто является вариантом нормы или реакцией нервной системы, а не признаком скрытой какой-то болезни… К тому же психотерапевт сможет подкорректировать и вашу лекарственную терапию. Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
10 ответовЗдравствуйте. Появилась очень сильная тревожность . Занялась открытием своего дела,взяла кредит ,влезла в долги и появилась сильная тревожность по этому поводу. Пыталась сама глушить сперва пила фенибут,потом начала пить флуоксетин . Пила его всего три дня ,но началась еще...
Здравствуйте. Антидепрессанты в начале приёма могут временно ухудшать состояние. И флуоксетин - это не самый был лучший выбор для лечения повышенной тревоги. Анафранил и Эглонил тоже, на мой взгляд, но если доктор назначил такую схему, то ладно. Эглонил нужно будет повышать скорее всего, и анафранил тоже. Сейчас Вы находитесь в состоянии подбора терапии. В это время могут быть временные ухудшения состояния, наберитесь терпения. + хорошо бы добавить психотерапию к Вашему лечению.