Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть перед важными делами, например если завтра важный экзамен или важные событие на работе, ложусь в кровать и весь в напряге, не могу уснуть, начинаю прислушиваться к стуку сердца, иногда бывает жарко. Бывает такое что начинаю дергаться и тело уже как будто спит,...
Андрей, здравствуйте! Вы сами по себе человек чуткий. который переживает за ситуации, волнуется очень за результат? такое волнение у вас давно? Тут скорее всего уже проявляется тревожность - в момент перед событиями вы очень сильно хотите определенного результата, организм мобилизуется, выделяется энергия и естественно не до сна)) тут есть два момента: проанализировать, а чего боитесь? что может случиться? и тогда прямо проработать свои переживания и попробовать прописать варианты событий и что будете предпринимать в каждом случае. это уже снимет часть напряжения. Так же, ели уже такое произошло - точно не стоит оставаться в постели(кровать толбко для сна. и оставаться и просто лежать не нужно, это подкрепит Вашу привычку) встаньте пойдите в другое место сядьте и пропишите(все пишите на бумагу) что в голове, что волнует - все все, о чем думаете. так же поможет успокоить голову. И потом займитесь спокойными делами(что то почитайте более нудное и монотонное, может займитесь рутинной работой). На следующий день лучше соблюдать режим и не ложиться днем. Но все же стоит проанализировать вообще свое поведение и состояние в течение дня - присутствует ли тревожность. как вы вообще реагируете на события. если всегда это повышение тревожности и долго не можете успокоиться - лучше начать пересматривать свою модель мышления и учиться справляться с тревогой(проживать ее и анализировать мысли, не докручивать себя до перенапряжения). есть специальные техники работы с тревожными мыслями, можно проработать и со специалистом. Из книг это Р.Лихи Свобода от тревоги и Д. Берн Терапия беспокойства.
На половом члене на месте где выходит моча язвочка не большая еровит немного
Доброе утро.Как давно проблема?Зуда нет?Выделений нет?Сомнительных контактов не было?
У ребенка поставили диагноз герпес. Палец на руке средний кровоточит, гной бежит. Разъедает палец, рана очень большая
Здравствуйте. Срочно обратитесь в травмпункт или хирургическое отделение- кровоточащая, гнойная и прогрессирующая рана на пальце у ребёнка с диагнозом герпес требует немедленной медицинской помощи. Это может быть вторичная бактериальная инфекция (например, импетиго или абсцесс), которая на фоне вирусного процесса особенно опасна и быстро распространяется. Самолечение недопустимо. Возможно, потребуется дренаж, антибиотики (местно и системно), а также оценка на предмет возможного поражения кости (панариций, остеомиелит). При герпесе иммунитет местно ослаблен, поэтому риск осложнений высок. Ни в коем случае не откладывайте визит -инфекция может привести к серьёзным последствиям за короткое время. Везите ребёнка немедленно, даже ночью, прямо сейчас - такие случаи не терпят промедления. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
21 год сильное снижение веса при стрессе,(-11кг) за 2-3 недели. эндокринолог не помог. Произошло на нервной почве , сбился цикл (обильное кровотечение на протяжении 10-14 дней ) врачи не помогли. Витамины принимаю. Прошу помощи , не могу набрать вес, уже опускаются руки ....
Здравствуйте. Рекомендую курсом проколоть эссенциале по 5 мл внутривенно через день (5 ампул), чередуя его с актовегином по 5-10 мл внутривенно через день (5 ампул) , затем перейти на эссенциале в капсулах(1-2 капс 3 раза в сутки) и принимать ещё 2-3 недели и актовегин в таблетках (1-2 т 2 раза в день утром и в обед) также ещё 2-3 недели. При необходимости курс препаратов можно продлить и через время повторить. Глицин форте Эвалар по 1т 2 раза в день до полного рассасывания. Масло грецкого ореха по 1 чайной ложке 1-3 раза в день за пол часа до еды. Ягодные морсы, фруктовые и цитрусовые соки, в том числе, с мякотью - тыквенный, морковный, кисломолочные продукты с достаточным содержанием жиров, увеличить в целом калорийность рациона и содержание в нём белка. Для улучшения расщепляющей и всасывающей способности ЖКТ и с учётом дисфункции поджелудочной железы можно добавить энзестал по 1 т во время приёма пищи или во время приёма, например, пищи с повышенной жирностью. В зависимости от того, как и какие продукты организм будет переносить. В состав препарата входят ферменты, расщепляющие жиры, белки, углеводы. Для нормализации микрофлоры кишечника, влияющей на всасывание питательных веществ, можно попринимать линекс по 1-2 капс 3 раза в день. Длительные прогулки на свежем воздухе и в целом увеличить по возможности двигательную активность, можно ЛФК, гимнастику, массажи.
Девочка 14 лет . Заболевание АИТ. Пока наблюдают гормоны щитовидки в норме. Рост 159 , перестала рости с 12 лет, после начала месячных. Грудь очень большая выросла -5 размер . Подскажите что это может быть какие анализы сдать чтобы исключить патологию . Грудь огромная и...
Так как есть повышение уровня пролактина, то необходимо дообследование: анализ крови на уровень ТТГ, ферритин, 17-ОН прогестерон, ЛГ, ФСГ, тестостерон; УЗИ органов малого таза; МРТ гипофиза с контрастом.
Глубокая и большая рана
13 ответовДобрый день!После химиоэмболизации (опухоль в области малого таза) возникли тяжелые осложнения. Начался некроз половой губы и далее к ягодице. Начало образования ран середина декабря.Третью хим эмболизацию всё равно доктор провел, несмотря на начало образования ранок.Чем...
Здравствуйте, прикрепите фото раны пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большая шишка в груди на гв
34 ответаДобрый день! Малышке почти 3 месяца, кормлю грудью. До этого было уплотнение в груди, небольшая температура, после частых прикладываний все прошло. Сейчас уже неделю минимум большая шишка внизу груди, ни массаж, ни частое прикладывание, ни сцеживание, ни массаж молокоотсосом...
Здравствуйте Можете сделать фото груди? Какая сейчас температура тела? Какие-то препараты принимали? Узи важно сделать как можно скорее Это нужно для исключения гнойной полости в молочной железы - абсцесса
Здравствуйте. У меня появилась большая опухоль возле заднего прохода, болит подымается температура 2 раза в день, аппетита нету , ходить тяжело. Раньше опухоли не было. Думал геморрой вставлял свечи, пил таблетки венарус.
Здравствуйте. Вам необходим очный прием как можно быстрее
Долгое время страдаю запором, могу сходить в туалет 1 раз в неделю иногда бывает по 2-3 раза, вчера вечером после опорожнения появилось чувство будто что то есть в заднем проходе, там была небольшая шишка (была мягкой) я запаникрвала и сразу полезла в интернет, там сказано...
Карина, не переживайте. Если нет повышения температуры тела, то вероятнее всего ничего страшного не происходит. Желательно сделать фото этой шишки и прикрепить к своему вопросу, тогда можно будет точно ответить, что нужно сейчас делать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, появилась твёрдая , большая, неподвижная шишка в ягодице ближе к кишке прямой Сделала УЗИ мягких тканей - сказали что в ней есть кровоток но от кишки это или нет они не понимают..Назначили МТР чтобы понять от кишки это или нетКак написано в УЗИ неясного...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста протокол УЗИ с описанием. Пока что сказать о чем речь сложно и что это за образование. Требуется обязательное проведение МРТ ОМТ с контрастированием. Далее уже по полученным результатам будет определяться дальнейшая тактика дообследования.