Что вас беспокоит?
Очень большая потеря веса. Сильный стресс
21 год сильное снижение веса при стрессе,(-11кг) за 2-3 недели. эндокринолог не помог. Произошло на нервной почве , сбился цикл (обильное кровотечение на протяжении 10-14 дней ) врачи не помогли. Витамины принимаю. Прошу помощи , не могу набрать вес, уже опускаются руки . Препараты добавки что может помочь. ( масса и вес были в норме при росте 166 вес 57, сейчас 43. (Очень большая потеря мышечной массы(особенно грудные железы). Пожалуйста дайте рекомендации по применению препаратов
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Рекомендую курсом проколоть эссенциале по 5 мл внутривенно через день (5 ампул), чередуя его с актовегином по 5-10 мл внутривенно через день (5 ампул) , затем перейти на эссенциале в капсулах(1-2 капс 3 раза в сутки) и принимать ещё 2-3 недели и актовегин в таблетках (1-2 т 2 раза в день утром и в обед) также ещё 2-3 недели. При необходимости курс препаратов можно продлить и через время повторить.
Глицин форте Эвалар по 1т 2 раза в день до полного рассасывания.
Масло грецкого ореха по 1 чайной ложке 1-3 раза в день за пол часа до еды.
Ягодные морсы, фруктовые и цитрусовые соки, в том числе, с мякотью - тыквенный, морковный, кисломолочные продукты с достаточным содержанием жиров, увеличить в целом калорийность рациона и содержание в нём белка.
Для улучшения расщепляющей и всасывающей способности ЖКТ и с учётом дисфункции поджелудочной железы можно добавить энзестал по 1 т во время приёма пищи или во время приёма, например, пищи с повышенной жирностью. В зависимости от того, как и какие продукты организм будет переносить. В состав препарата входят ферменты, расщепляющие жиры, белки, углеводы.
Для нормализации микрофлоры кишечника, влияющей на всасывание питательных веществ, можно попринимать линекс по 1-2 капс 3 раза в день.
Длительные прогулки на свежем воздухе и в целом увеличить по возможности двигательную активность, можно ЛФК, гимнастику, массажи.
Здравствуйте.
Для набора веса следите за количеством легкого белка в рационе (яйца, рыба, морепродукты, птица, молочные продукты). В вашем случае количество белка должно быть не менее 50-60 гр/сутки. Возможно первое время для улучшения усвоения белка использовать ферменты (креон, комплекс пищеварительных ферментов от Солгар).
Из добавок вам могут помочь l-карнитин, пептиды коллагена (как дополнительный источник белка), витамин Д 4000 МЕ/сут, омега-3 1500 мг/сут.
Для работы со стрессом используйте магний цитрат 400 мг на ночь и глицин.
Похожие вопросы по теме
- 6 Октября 201931 ответ
- 11 Октября 20194 ответа
- 20 Января 202023 ответа