Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения при беге
10 ответовДобрый день, Беременность 16 неделя. До беременности бегала минимум раз в неделю. Первый триместр не бегала. Сейчас стараюсь бегать при пульсе не более 160. Сейчас во время бега сильные выделения из влагалища. Цвет прозрачный или немного белый, запаха нет. Через некоторое...
Здравствуйте! Да, это симптомы повышенного маточного тонуса. Это может спровоцировать угрозу прерывания беременности.
Колотится сердце.
1 ответМне 54 года, перенес тяжело корону, сейчас беспокоит сердце. То работает нормально, то стучит отзывается толчками в области кадыка, как в детстве после бега, то не ритмично бьется с ощущением, что совсем остановилось. Прошел эхокардиографию, из изменений, МК-передняя створка...
Провести суточное мониторирование экг.
Остеахондроз
21 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет. Беспокоит "хруст" в суставах, иногда возникают боли в коленях, после бега, например. По результатам МРТ - дегенеративные изменения позвоночника, спондилоартроз, медианная грыжа L5-S1. Болей в пояснице нет. Подскажите, пожалуйста, можно ли как-то...
Анна, здравствуйте! У ВАС есть изменений на МРТ во всех отделах, а именно дегенеративно-дистрофические изменения вследствие нарушения питания структур позвоночника ( связки, межпозвоночные диски, фасеточные суставы). Это все ведет к образованию спондилеза и спондилоартроза, процессов из-за которые может появляться несильная, длительная, хроническая боль. Касательно хруста - он возникает в результате образования пузырьков воздуха в суставной щели вследствие длительной гипомобильности в суставе ( мало движений). Касательно наследственности - да, предрасположенность в более выраженному артрозу возможна, если есть родственники с данной патологией. Анна, касательно лечения возможна следующая схема: Если есть боль то - - НПВС- Диклофенак 100 мг по 1 таб 2р/д курс 7 дней, затем по 1 таб 1р/д курс 7 дней. Они уменьшат боль, отек и воспаление - Миорелаксанты - Сирдалуд 2-4 мг по 1 таб 1р/д вечером курс 14 дней. Они расслабят мышцы и уменьшат спазм. Если боли нет то- - Хондроэтин сульфат 100 мг по 1 ампуле внутримышечно 1р/д курс 10 дней. Препарат из хондропротекторов, улучшит питание хрящевой ткани. Главное, что необходимо делать - полезную систематическую физическую активность. Гимнастика, фитнес. Йога, плаванье, все это способствует лучшему кровообращению в суставе, мышца, улучшает эластичность связок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после перелома ноги, вернувшись на футбольное поле, чувствую дискомфорт при беге, пропала дыхалка, если перебегаю, то давит слева. Не могу бежать как раньше, без остановок, мне 17. Носил холтер показало тахикардию, во время нагрузки, сказали, что с этим можно...
Покажите данные обследования
Бурсит, нудно ли отказаться от бега
5 ответовБегаю по 5-7 раз в неделю по 10 км за тренировку, когда не бегаю приседаю по 500-700 раз. Заболело колена, ограничил нагрузку, через 3 дня боль прошла. После 500 приседаний боли нет. Колено не опухало. Сделал кт и узи, МРТ сделаю ближе к нг. Диагноз по кт - артрит, бурсит,...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ,в суставе идет воспалительный процесс на фоне перегрузки. При бурсите коленного сустава нужно временно отказаться от бега, особенно на длительные дистанции (10 км), чтобы не усугублять воспаление и дать суставу время на восстановление. Бег создает ударную нагрузку, которая может раздражать синовиальную сумку и усиливать боль. После.снятия острой боли можно постепенно возобновлять активность, возможно, с модификациями, такими как силовые тренировки для укрепления мышц вокруг сустава или выбор менее ударных видов нагрузки. В таких случаях рекомендуется Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. После купирования воспалительного процесса рассмотреть вопрос о внутрисуставных инъекциях - например Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков . Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например, бег,прыжки. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией. Возможно, коррекция рекомендаций после результатов Мрт.
Боль внизу живота во время бега
14 ответовДобрый день! Второй раз пытаюсь начать бегать утром и каждый раз случается резкое ухудшение самочувствия, головокружение с острой болью внизу живота и резким желанием опорожниться. Еле дохожу до дома и ещё нахожусь в таком состоянии минут 15, при этом тяжело встать и...
После этого контрольное узи проводилось? Спайки ушли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При быстром шаге с переходом на бег, метров через 100, начинает сжимать сзади на уровне грудной клетки между лопатками. Непроизвольно хочется развести плечи назад и сомкнуть лопатки, как будто снять это напряжение. Это не боль , а сжим, ощущение будто в это место собирается ...
Значит надо делать упражнения,как подсказывает собственный организм
Здравствуйте. Котенку сейчас 7 мес. 2 мес назад переболела ринотрахеитом. Точнее она до сих пор болеет. Остальные кошки почихали, послезилисб глаза и прошло. Уже давно нет проявлений. А у нее до сих пор иногда течет один глаз, из носа вылетает прозрачная жидкость, иногда...
Здравствуйте. Начать Фамцикловир по 60 мг на кг внутрь 1 раз в день до исчезновения всех симптомов. Азитромицин как симптоматическое лечение - микоплазмоз/хламидиоз. Для этого Азитромицин 10 мг на кг внутрь 1 раз в день 5 дней и ещё через день на 5 проемов.
Онемевший участок ноги
8 ответовЗдравствуйте. Во время беременности на последних сроках стала замечать,что участок с внешней стороны бедра чуть повыше колена ,как будто всегда онемевший . Участок см 8 в длинну. Может и раньше это онемение было,точно не помню. После родов стала бегать и делать упражнения....
Здравствуйте!Поясничный отдел не беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РАСШИФРОВКА СКТ
10 ответовДобрый день уважаемые врачи, меня зовут Вадим. жалоб нет на данный момент, но летом отмечал жалобы в суставе на боль в коленном суставе левой ноги после бега, после этого терапевт направил меня на СКТ , прошу расшифровать заключение. Какой это может быть диагноз и э какие...
Здравствуйте. Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы в 30 лет. КТ при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. Она кроме костей ничего не видит. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Поэтому текущее состояние сустава нам остаётся не известным и обоснованные рекомендации по нагрузкам пока невозможны. В таких случаях обычно рекомендуют: Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща по поводу артроза профилактически. Коррекция рекомендаций после МРТ.