Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат
Увеличена щит.железа и холестерин
15 ответовЗдравствуйте! По результатам УЗИ увеличена щитовидная железа, по результатам анализа крови - холестерин 6.67. прикладываю ещё доп анализ на кальцитон. По самочувствию нет сил, быстро потею . Возраст 64 года. Вес 80 кг
Здравствуйте По поводу повышения холестерина какие-то препараты принимаете? Обычно рекомендуют начать прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать анализ на липидный профиль + узи сосудов шеи для исключения наличия атеросклеротических бляшек. Если бляшки будут, то это показание уже к статинам Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует Тиреоглобулин смотрят только после полного удаления железы. Этот анализ показывает на наличие ткани железы Кальцитонин в норме. Медуллярный рак щитовидной железы исключен По узи объем железы увеличен за счет левой доли. В левой доле описано достаточно крупное образование. Не пунктировали его? Так же в обоих долях описаны еще маленькие и средние узловые образования. В заключении стоит низкий риск злокачественности - Тирадс 3 (риск 2-4%). Но такие образования обычно пунктируют при размере более 20 мм. Самое крупное образование лучше пунктировать, чтобы изучить клеточный состав Если по результату будет доброкачественным, то далее только контроль узи 1 раз в год Нет ли затруднения при глотании или дыхании? Нет ли выраженного косметического дефекта? С учетом жалоб еще рекомендуют сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендуют принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)
Сыпь на руке
9 ответовДобрый день, уважаемые врачи! После перегрева на солнце появились такие пятнышки на руке. Слегка зудят. Как только не перегреваюсь и вообще не выхожу на солнце и не потею-блекнут. Что это?
На здоровье?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мёрзну ночью
2 ответаМне 57лет,я постоянно мёрзну ночью, когда сплю. Хотя одеваю штаны, носки, кофту, укрываюсь двумя ватные одеялами. Потом сильно потею, выступает холодный пот. И то продолжается очень долго. Днем мёрзнут ноги.
Здравствуйте. Проверьте гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО)
Средство от потливости
21 ответДобрый вечер скажите пожалуйста как действует антиперспирант алагель 3 дня пользуюсь а эффекта нет все так же потею,хотя в инструкции написано пользоваться один раз в два дня я пользуюсь ежедневно!!!!
Здравствуйте. Вы его наносите на ночь? Предварительно очищаете область нанесения?
В результатах анализов есть отклонения.
13 ответовПереболела ковидом в ноябре 2021 и январе 2022. Быстро устаю, мучаюсь с экземой на руках, сильно потею ночью, часто ощущаю слабость, как привести в норму показатели анализа крови? Как восстановить силы?
Здравствуйте По ОАК признаки перенесённой вирусной инфекции (понижены нейтрофилы и повышены лимфоциты) Необходимо достать железо и ферритин для исключения латентного дефицита железа, гормоны щитовидной железы Принимайте вит Д2000 ме, поливитамины (берокка или компливит), обильное питьё Мексидол 125 мг по 1 таб 3 р/д(1 месяц)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Охрипший голос , слабость ,
1 ответТри дня назад началась ломота сильная всех костей , охрип голос . два дня была температура 37,5_38. Сейчас сильно потею , просто футболку одену и вся мокрая и немного печет в верхней части груди .
Здравствуйте! Судя по описанию, признаки вирусной инфекции. Потливость, ломота - признаки интоксикации на фоне орви. Лечение вирусных инфекций симптоматическое: ✅ Чаще проветривать помещение, поддерживать влажность на уровне 40-70%. ✅ Обильное теплое питье: компоты, морсы, чистая вода. ✅ При температуре больше 38,5, при ломоте, головной боли - парацетамол 500 мг или Ибупрофен/нурофен 200-400мг. ✅ Полоскание горла р-ом фурацилина 4-5 раз в день, р-ом ОКИ. Рассасывать лизобакт (лизоцим) по 2 табл 3 раза в день. При выраженной боли в горле граммидин нео 3 раза в день. Местно использовать нпвс спреи,, например, тантум верде. ✅ При насморке: промывание носа морской водой (аквалор, аквамарис), закапывать сосудосуживающие капли (називин, риностоп). ✅ Витамин С 500 мг в сутки, витамин Д (Вигантол) 2000МЕ во время завтрака
Принимаю анафранил
12 ответовЗдравствуйте принимаю анафранил уже месяц,очень сильно потею,запор,появилась очень сильная слабость,сил нет делать какие то дела. Пульс в состоянии покоя 132 Принимаю так же кветиапин,атаракс и карбамазепин.
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, данные симптомы вы связываете с приемом анафранила? Такие побочки у него действительно есть
Помощь доктора
1 ответВита здравствуйте! Помогите пожалуйста …что делать переболела месяц назад ковидом омикрон ,Кидает в жар и Страшно потею,как приливы ,кружится голова,депрессия …в день раз 15…что посоветуете🙏Заранее Спасибо
Добрый день! К сожалению, длительная субфебрильная и возвратная температура, частое явление при новой коронавирусной инфекции. Сохранятся она еще может долго. В настоящее время вы можете принимать витамин С, не менее 1000 мг в сутки, препараты интерферона a2b с антиоксидантами, обычно рекомендуемые дозы 1-3 млн. 2 раза в сутки, обильное теплое питье , не менее 30 мл. на кг массы тела, а также комплексные витамины группы B. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
6 ответовДобрый день! Посмотрите, пожалуйста мой анализ крови. Я потею ночью во сне, поэтому пошла сдавать. 8 лет назад переболела мононуклеозом, боюсь, что может быть лимфома. Анализ сдавала за день до месячных.
Здравствуйте. По данному анализу у вас отмечается повышение лимфоцитов, снижение нейтрофилов и эозинофилов, что говорит о перенесённой инфекции, возможно Вы недавно переболели орви, данные показатели со временем придут в норму, контроля не требует. По поводу повышенного потоотделения, рекомендую обследовать щитовидную железу (сдать кровь на гормоны, сделать УЗИ щитовидной железы), сдать общий аналтз крови. Повышение отделения пота также может быть при лишнем весе, частых стресса, панических атак, заболеваний сердечно-сосудистой системы.