Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Каждый вечер все одно и то же, вся семья спит, а я не могу уснуть до часу ночи, могу лежать просто без телефона или с ним, а сна все нет и каждое утро мучаюсь что не высыпаюсь. Может есть какое нибудь средство чтоб помогало успокаиваться и засыпать?
Здравствуйте, да есть снотворные препараты, но они продаются по рецепту. Попробуйте для начала растительные препараты капли пиона или пустырника, за 30-40 минут до сна. Так же может помочь -проветривание комнаты, -прогулка перед сном, -последний прием пищи за 3 часа до сна, -белый шум или другие звуки для расслабления и сна (дождя, моря, природы)
Как сохронить зрение
5 ответовГлаза после мобильного телефона, компа и даже телевизора краснеют и болят. Зрение становится размытым какое то время. На близкое растояние зрение упало. Чтобы сохранить зрение и убрать дисканфорт глаз хочу купить очки для компа, но не знаю как их выберать. Какое...
Здравствуйте, после 40 лет происходит снижение запаса аккомодации (способности глаза видеть хорошо на разных фокусных расстояниях) - пресбиопия - это нормальный физиологический процесс, самое лучшее для зрения сейчас - ношение очков, которые вам подберёт в оптике врач или оптометрист - очки будут изготовлены по вашим индивидуальным параметрам и уберут перенапряжение глаз при работе вблизи
Что мне выбрать
1 ответя нахожусь в очень смешанных чувствах, я состою в абьюзивных отношениях,3 года, где есть оскарбления , рукоприкладство, и также он смотрит на других девушек и тут у меня появилась симпатия к другому и тому другому я тоже видимо как нравлюсь потому что он попросил номер...
Здравствуйте! Посмотрите на свою историю со стороны - чтобы вы посоветовали девушке, которую унижают три года подряд? Ответ очевиден - терпеть не нужно, ради чего? Отдавать свою молодость, мечты и счастье тому, кто не уважает и не ценит, а только самоутверждается за счет слабой девушки - зачем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нечетко вижу текст
7 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, читая некоторые статьи с телефона стала замечать, что некоторые тексты, то ли намного плывут или слегка двоятя, нет чёткости. В остальных все нормально, наверное зависит от шрифта... С книгами все хорошо. Что можно с этим сделать, начальная...
Здравствуйте! Сколько вам лет? Были ли раньше проблемы с глазами?
Здравствуйте. Достали ребенку 12 лет, маленькую занозу стеклянную из пальца руки, от экрана телефона. От столбняка не прививались. Нужно ли обязательно сыворотку делать? Занозу в транпункте удаляли, делалили разрез, кровило, его залепили. Ходим с бинтом. Да, и проявляется...
Нет. Возбудитель столбняка находится только в почве
Здравствуйте. Достали ребенку 12 лет, маленькую занозу стеклянную из пальца руки, от экрана телефона. От столбняка не прививались. Нужно ли обязательно сыворотку делать? Занозу в транпункте удаляли, делалили разрез, кровило, его залепили. Ходим с бинтом. Да, и проявляется...
Здравствуйте! Если травма и хирургическое вмешательство не большое, то противостолбнячную сыворотку можно не делать. После выздоровления запланируйте АДСМ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит кисть руки
1 ответБолит ребро ладони от мизинца до запястья на правой руке. Боль постоянная, не сильная, но при нагрузке резко увеличивается. Нагрузкой является всё - от попытки повернуть кисть до поднятия телефона . . . Обезболивающие мази не помогают совсем. Даже писАть больно. Травм не...
Здравствуйте ? Хирургической патологии я здесь не вижу. Рекомендую Вам показаться врачу-неврологу. Здоровья ⚕️
Прострел в пояснице
63 ответаДобрый вечер.Сегодня у мужа в гараже стрельнуло в пояснице так,что упал на попу.Еле дополз до телефона,чтоб позвать меня на помощь.Кое как дошли до дому,вызвали скорую.Скорая вколола деклофенак.Подскажите,как до завтра снять сильные болевые ощущения.У мужа была...
Здравствуйте После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте. Достали ребенку 12 лет, маленькую занозу стеклянную из пальца руки, от экрана телефона. От столбняка не прививались. Нужно ли обязательно сыворотку делать? Занозу в транпункте удаляли, делалили разрез, кровило, его залепили. Ходим с бинтом. Да, и проявляется...
Здравствуйте. По идее, всем лицам с бытовыми травмами, должны делать экстренную профилактику от столбняка. Тем более у вас непривитый ребёнок. Экстренную профилактику нужно успеть сделать до 20 дней от полученной травмы. Вам в травмпункта не предложили разве? Или вы отказались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Двоение в глазах
19 ответовНедавно заметила, что после недолгого просмотра контента с экрана телефона или серфинга в сети, начинает двоится в глазах, через 2-3 часа проходит само собой. Прошла обследование, врачи ничего не нашли, кроме возрастных изменений (49 лет). Но чем дальше, тем больше времени...
Здравствуйте. Двоение появляется только при работе за компьютером? Какое у Вас зрение вдаль? Пользуетесь ли Вы очками для близи?