Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зеленовато-густоватые сопли и кашель
10 ответовРебенок 2,10,ходим в сад.Месяц назад уже лечили затяжные сопли антибиотиком аугментин и ингаляциями с беродуалом.Анализы не сдавали. Вот снова сопли,густоватые и зеленоватые,уже неделю,плюс кашель ,не сильный,но после сна сухой и днем чуть подкашливает не сухим.Слезятся...
Здравствуйте, рекомендую сдать ОАк и продолжать промывать нос 3-4 раза в день.
Грамотная схема лечения ЛФР
7 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, подобрать хорошую схему лечения лфр. Основные симптомы сейчас - сухость в горле, слизь навязчивая, заложенность ушей. Диагноз поставил ЛОР (другой лор подтвердил). ФГДС прилагаю. Гастроэнтеролог считает, что мои жалобы не связаны с...
При лфр обычно используется полная доза (для нексиума это 40 мг), поделенная на 2 приема в сутки , на 3-6 месяцев суммарно, поэтому оптимально принимать нексиум еще 3 месяца, с постепенной отменой. В принципе, нексиумом можно ограничиться, при недостаточности эффекта можно добавить ганатон 50 мг 3 раза в день на 4 недели, в целом в клинических испытаниях этого препарата длительность приема была 8 недель, до 8 недель непрерывном курсом препарат можно принимать при необходимости, если принимать дольше- никто не скажет, насколько это безопасно.
Как лучше питаться?
1 ответМне 17 лет каждый вес 60 кг рост 170 каждый день занимаюсь не большими тренировками каждый день Делаю утром 50 упражнений на пресс В обед 30 подтягивании и 100 отжиманий Вечером 2 минуты планки Но при этом делаю несложную работу каждый день Как стоит питаться чтобы не терять...
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В возрасте 8-9 лет упала на копчик зимой , болел , но через неделю прошел и вроде все нормально. Но во взрослом возрасте когда занималась в зале , поняла что не могу качать пресс на жестком полу, не могу перекатываться через копчик , сворачиваю то влево то вправо. Но в...
Здравствуйте. Возможно есть небольшой подвывих копчика вправо или влево, после давнишней травмы. В обычной жизни может не проявляться никак, только при нагрузке. Можно сделать рентгенографию крестца и копчика в двух проекциях, по описанию уже определяться. Проконсультироваться с травматологом-ортопедом с результатами. Здоровья Вам!
Добрый вечер. У меня близорукость 6,5 на оба глаза. В прошлом году делал лазерную коагуляцию сетчатки на правый глаз. На последнем осмотре у врача сетчатка глаз в норме. Такой вопрос: можно ли мне выполнять такие физ. упражнения в домашних условиях как: подтягивания на...
Здравствуйте. Если с сетчаткой всё в порядке противопоказаний нет. Вам не рекомендуются броски, удары в голову, Упражнения с резкими движениями.
Добрый день! На 19 неделе беременности. Анализы и узи все хорошо. Но при ходьбе с утра стало покалывать под пупком слева и справа. Иногда вместе, иногда по очереди. Возникает не каждый день. Боль напоминает, как пресс качаешь. Живот на ощупь мягкий. Что это может быть? Стоит...
Очень хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это ишимия
3 ответаСнижение ST 54 в 2 канале и1 в 3канале ЦИ 1.07 желудочковых наруш 11 и 1 парных суправентрикулярные нарушений17 и 1 эпизод парок измальный сред чсс днем 80(55-114) ноч 75(55-114)дипре пресс я сегмента ST на-1.1м по2 и 3 каналу в течении 8:31 час что дальше делать
Здравствуйте. Есть возможность прикрепить результат холтеровского мониторирования? Есть жалобы на одышку? Боли в области сердца? Депрессия ST более 1 мм по результатам холтера - это признак ишемической болезни сердца. Нужно дообследование: эхокг, эхокг с физической нагрузкой при отсутствии противопоказаний, анализы крови: оак, б/х, в том числе, липидный профиль. Если ишемия подтвердится при выполнении эхокг с физической нагрузкой, то следующие этапы это коронароангиография и определяется хирургическая тактика лечения.
Аппендицит
2 ответаЗдравствуйте. Подросток 17 лет, занимается профессионально баскетболом. 3.08 вырезали аппендицит лапароскопией, 6.08 выписали, швы сняли, самочувствие нормальное. Впереди спортивные сборы и шок от запрета от физических нагрузок…Понимаем, что 1 месяц без физической нагрузки,...
Здравствуйте ? Если здоровье не имеет значения, то можно делать всё! Сейчас сборы нужно пропустить!!! Здоровья ⚕️
Возможно ли забеременеть
1 ответДобрый день мне 28 лет у меня повышен гормон ДЭА - SO4 21,2, сделала УЗИ матка четкие ровные контуры, длинна 46 мм пресс-задний 32 мм,поперечный 51мм,отражение от эндометрия линейная 3,6 мм,шейка б/о,структура меометрия обычная,левый яичник 29*17мм эхоструктура...
Добрый день! Если идут менструации регулярно то конечно можно. Если не получается при регулярной половой жизни в течение года, то надо обследоваться спермограмма, проходимость маточных труб и медикоментозная коррекция повышенного ДЭАС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес
9 ответовБросила курить набрала 26 кг Сейчас при росте 170 вешу 102 кг,Был вес 79 кг 58 лет Поднялся сахар до 6.2 Помогите скинуть вес,а то жить не хочется Пробую заниматься спортом,не получается,раньше летала в зал А сейчас еще диастаз,качать пресс нельзя Не знаю,что делать Помогите...
Здравствуйте. Перейдите на Правильное питание, до 1200 ккал, воды до 2 л в сутки, предпочтение рыба ( курица) + овощи. Добавьте Метформин 500 мг 1 р в день, вечером. Пешие прогулки до 5 тыс. шагов в день, хотя бы 4 р в неделю или Бодифлекс. Можно использовать карбокситерапию, липолитики, иглоукалывание.