Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Я вешу 39 кг. при росте 160 , не могли бы помощь с составлением диеты для набора веса
Очень мало информации. По хорошему, Вас нужно подробно обследовать и очно неоднократно консультировать. Чтобы не навредить. Вероятно, у Вас есть хронические болезни, которые нужно учитывать в назначении и коррекции диет.
Добрый вечер, столкнулась с ужасными отеками и набором веса, а так же нет сил, плохой сон, апатия ко всему. Сдали анализы, вот рез-ты. Холестерин 8,94 . Тиреотропный гормон 1,7400. Т4 свободный 9,78. За 2 дня раннее 9,20. Т3 в интервале нормы. Антитела к тиреопероксидазе 3,0....
Здравствуйте Ттг в норме / тироксин не показан Ферритин и Вит д не смотрели? Какой рост и вес?
Здравствуйте ! Закончила кормить грудью примерно 8 месяцев назад, месячные так и не появляются, примерно 2 месяца начался активный набор веса при таком же питании, увеличение молочных желёз. Села на диету, вес стоит. Месячные не идут.
Здравствуйте. Для начала надо на УЗИ малого таза. По анализам крови нужно решать после УЗИ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса ребёнка в 5 месяцев
18 ответовРебёнок 5 месяцев. Плохо набирает вес. 13 июня вес составлял 6кг 520 гр. Сделали замер 29 июня в тоже время, вес составил 6кг 500 гр. Кушает через каждые 3 часа (не всегда с аппетитом) по 120 гр. Больше не съедает. Очень активная, стул 1-2 раза в день. Является ли такой набор...
Здравствуйте, по возрасту вес нормальный. Ребёнок становится активнее , вес не так быстро прибывает. Вводите прикорм в виде каши
У дочери, 19 лет, множественнве высыпания, особенно на лице, повышенную раздражительность, вечную усталость, аппатия, выпадают волосы, повышен аппетит, набор веса за 1,5 года 12 кг. В конце марта 2025 года была операция по удалению полипа в малом тазу, там же имеется ,до сих...
Здравствуйте. С терапевтической точке возможно исключить дефицитное состояние организма или нарушение работы щитовидной железы при таких жалобах, как слабость, апатия, выпадение волос. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии, воспаления -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 -гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный, ат-тпо Повышен тестостерон, учитывая, что имеются высыпания, набор веса, то в таких случаях рекомендуется дополнительная консультация гинеколога- эндокринолога. Обычно врач подбирает терапию в виде КОК
Малый набор веса
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку 5 месяцев. Родился в 39 недель 52 см, 3210г. Первые 4 месяца набирал по 800-900г. В 4 мес весил 6890. Сейчас ровно 5 месяцев. Вес 7210г. За последние 2 недели набрал 120 г. Полностью на гв с рождения. Стул с 3х месяцев стал реже (раньше до 6 раз в сутки,...
Не торопитесь, вводите когда открывает рот и пытается схвать ложку! На ГВ чаще всего это появляется в 5,5-6, 5 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса, возможно на фоне кок
7 ответовДевушка,34 года. 2 родов, после последних родов и перед ними пила джес плюс. Курс был с перерывом на беременность и кормление примерно 5 лет. Спустя 2 года после родов начались серьезные отеки в области живота,слабые месячные, начали выпадать волосы. Обратилась к врачу,...
Здравствуйте! Действительно, любой гормональный препарат , у разных конкретных пациенток переноситься по разному. Отеки - частый побочный эффект. Попробуйте не кок , а чпок (чисто прогестиновый контрацептив), например, препаратом выбора может быть установка импланона
Увеличение веса
1 ответЖенщина 40 лет , происходит набор веса , рост живота( каллорийность питания 1200-1400 сутки, физ нагрузка от часа до трех хотьба , 1 раз в неделю йога) . Какие анализы необходимо сдать для корректировки набора веса ?
Здравствуйте, сдайте ТТГ, Т4 , АТ к ТПО, пролактин. А также ферритин, витамин Д3, инсулин, гликированный гемоглобин, липидограмму
Набор веса
1 ответДобрый день. Дочке 4 месяца и 8 дней. Родилась 3540. Рост 54. Полностью на гв. За первый месяц набрала 560 гр. За второй месяц -1200. За третий -500. К 4 месяцу набрала всего 300. Сегодня вес 6360 ( за три дня набрала 50 грамм). Рост 62. Родилась доношенной, на 41...
Здравствуйте! В принципе у Вас неплохие прибавки веса, никогда не оцениваем только один месяц, смотрим динамику в совокупности. Ребенок к полугоду в среднем должен удвоить массу от рождения, думаю, малыш с этим справится. Пробуйте кормить ребенка вокруг снов или спящим. По поводу прикорма — вводим его только при наличии пищевого интереса! Это миф — ввести прикорм, и значит ребенок будет лучше набирать вес. Первые месяцы это лишь знакомство с новой пищей, объем прикорма будет маленький, не будет заменять полноценный прием пищи, так что это явно не поможет в данной ситуации, не рекомендую вводить без признаков готовности малыша.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родила 1,5 года назад, поставила диагноз окр. Пила золофт, не помог, перешла на велаксин, начался большой набор веса, до этого такого не было, но могу сбросить, ем мало, двигаюсь очень много. Щитовидная железа в норме, но пролактин завышен в 2,5 раза, пересдала...
Здравствуйте! Так как прием антидепрессантов способствуют набору веса, то в этот период приема препаратов рекомендуется более тщательно контролировать питание и образ жизни. Какой рост и вес ? Рекомендации для снижения веса обычно следующие: 1. снижение калорийности рациона -можно воспользоваться приложением fatsecret для подсчта калорий, там как правило встроенный калькулятор, наглядные схемы, графики, где видно, что лишнего съели по нутриентам, а чего не хватает -можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма. -далее можно проконсультироваться с диетологом для помощи в составлении рациона на основе биоимпедансного анализа Удобный для составления рациона метод Гарвардской тарелки: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. Можно есть 4-5 раза в день, уменьшать объемы порций. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.