Результаты поиска по запросу: основная тревога

Question 1

На душе плохо, тревога

10 ответов

Здравствуйте) Последние два года плохо на душе с перерывами.Бывает плохо , тревога.Бывает нет.Вечно не довольная !!! Все порывами .Иногда хочется, что то делать , а иногда просто забиться в комочек и лежать.Настроение скачет постоянно.Не могу понять от куда это ощущение тошно...

Посмотреть все ответы

Яна Булгакова · Answer

Здравствуйте. Иногда мы сами не замечаем, как на нас что-то давит. Вроде всё как обычно, а внутри кошки скребут. Попробуйте прислушаться к себе, к своим чувствам. Может, вспомните, что именно вас расстроило или напугало. Даже маленькая записная книжка может помочь, чтобы выплеснуть туда всё, что на душе. В любом случае, не оставайтесь с этим один на один. Поговорите с кем-нибудь, кому доверяете. А если чувствуете, что сами не справляетесь, то сходите к специалисту. Психолог или психотерапевт это как хороший друг, только с образованием и опытом. Они точно помогут вам разобраться в себе и найти выход.

Question 2

Тревога, страх

8 ответов

Мне 36 лет, жён. Не так давно, 2 месяца назад у меня случилась первая ПА, было очень страшно, сердцебиение, повышение АД до 170, потливость стоп, ладоней, тремор, страх смерти. И всё отсюда пошло поехало, я стала зациклена на давлении, прям до ужаса боюсь повышения. Отсюда...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Все верно или диафрагмальное дыхание.

Question 3

Фоновая тревога

51 ответ

Помогите, пожалуйста, понять причину состояния. Я сейчас пью авиандр, за счет которого у меня снижается тревога, когда тревоги нет, наступает полная пустота, я не понимаю чем заниматься и что делать ( съехала от родителей ноябрь 2025 и живу одна). Я не могу придумать чем мне...

Посмотреть все ответы

Евгения Маринина-Тихонова · Answer

Доброго времени суток. Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом. Таблетки могут ухудшать или сдерживать тревогу, потому как триггеры и мысли не убираются. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Нарисованные мечты в голове чаще всего абстракты. Для того, чтобы это было и происходило в реальной жизни..нужно ставить цели, разбивать их на маленькие и работать над ними, что-то делать. Корректируйте свои представления..если они не могут соответствовать действительности. А раньше Вы знали ..чего хотели? И что стало причиной резкого изменения планов, желаний? Что дают негативные мысли и эмоции Вам?

Question 4

Тревога и апатия

1 ответ

5 лет тревожно депрессивное расстройство.На фоне смерти отца и предательства мужа. лекарств,амилтриптилин,вальдоксан,предпоследняя схема рокона 100,кветиапин25,карбомазепин 100, сейчас год на велаксине 75,доводила до 150.Фоновая тревога , всегда апати,тревогу глушу...

Посмотреть все ответы

Оксана Воробьева · Answer

Лейла, Вы отрабатывали эти проблемы с психотерапевтом?

Question 5

Тревога от Эсциталопрама

8 ответов

Здравствуйте , начались тревоги Прописали Эсциталопрам Пью 3 день , но стало толко хуже, жжение в теле усилилась тревога До этого пила вальдоксан и эглонил чувствовала себя очень комфортно Можно ли убрать Эсциталопрам И просто пить перед сном атаракс

Посмотреть все ответы

Татьяна Успенская · Answer

Да, и поначалу с половинки, лучше начинать медленно, постепенно, с 1/4 т

Question 6

Постоянный звон в голове, большая тревога

17 ответов

Года 4 звон в голове,трудно собраться с мыслями,позже добавилась тревога,пропал интерес ко всему.Пью тералиджен,звон в ушах становится не заметным, тревога уходит,но как таблетка перестает действовать все возвращается.Незнаю что делать

Посмотреть все ответы

Надежда Смагина · Answer

Добрый день. Тералиджен решает проблему тревоги, но только пока вы его принимаете, потом все возвращается. Патогенетическая терапия тревожных расстройств заключается в назначении антидепрессантов СИОЗС в сочетании с психотерапией. Наиболее эффективны тут будут циталопрам, эсциталопрам, пароксетин.

Question 7

Почему опять тревога

1 ответ

Принимаю Золофт 150 мг ровно год от тревожного расстройства, тревога до конца не прошла, те возникает эпизодически и бывает очень настойчиво долбит, а к вечеру может пройти сама по себе. Можно добавить тералиджен и в какой дозировке. Спасибо.

Посмотреть все ответы

Екатерина Литвинова · Answer

Здравствуйте. Надо работать с антидепрессантом, либо повышать до 200 мг:сут( прибавлять по 25 мг в неделю), при не эффективности менять антидепрессант. Пока можете тералиджен 2,5 мг утро/вечер или 2,5 мг утро/обед вечер добавить, дозировка индивидуально подбирается.лечение под контролем врача.

Question 8

Перепады настроения, тревога

1 ответ

Здравствуйте, я подросток, у меня ВСД. Очень частая тревога, и смена настроения, сопровождаемая вегетативными нарушениями. Есть много страхов. Настроение может меняться от подавленное к повышенному. Ходили к неврологу, прописал фенибут. Есть навязчивые движения и мысли....

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте. Добавьте к лечению МагнеВ6 форте, Глицин 1 - 3 месяца. Проверьте функцию щитовидной железы.

Question 9

Тревога страх

3 ответа

Здравствуйте, беспокоил такая ситуация, панические атаки у меня давно лет 5,наверное, ну были страхи за пульс, давление, там могла померить или что-то ещё , в январе того года заболела скакал, пульса, тревога была, узнала что тиратекскикоз с диффузным зобом, пошла к врачу,...

Посмотреть все ответы

Татьяна Симанчева · Answer

Здравствуйте. Если сейчас гормональный фон в норме, то советую обратиться к психотерапевту очно или дистанционно, для проведения КПТ , работы над тревогой, страхами, конечно никакой шизофрении у вас нет, но у пациентов бывает такой страх , как раз таки он связан в повышением тревоги. А пока вы ни к кому не обращались рекомендую дыхательные техники подобрать по снижению тревоги.

Question 10

Отмена велаксина

3 ответа

Здравствуйте! Полтора месяца пил велаксин 150мг, нужно эффекта не было. Сейчас отменяю по 37.5мг раз в неделю для дальнейшего перехода на анафранил. Какие препараты помогут при этом переходе сгладить синдром отмены и побочки нового препарата? Основная проблема это тревога....

Посмотреть все ответы

Дарья Величко · Answer

Здравствуйте! Можно грандаксин/тералиджен/тералиджен+грандаксин. Если только грандаксин: по 1 таблетке утром и в обед, если нужен третий прием, то строго до 17.00. Если недостаточно купирует тревогу, можно увеличить дозировку до 2т 3 раза в день. Такая схема подходит, если нужно быть сконцентрированным днем (работа, требующая повышенной концентрации внимания). Если тералиджен: можно начать с 1/2т 3 раза в день, далее корректировать под свое состояние (недостаточно купирует- увеличиваем на 1/2т, слишком сонливо - убираем). Также допустимо принимать в дневное время грандаксин (утро и обед по 1-2т, на ночь тералиджен 1/2-1т)

Question 11

На душе плохо, тревога

10 ответов

Здравствуйте) Последние два года плохо на душе с перерывами.Бывает плохо , тревога.Бывает нет.Вечно не довольная !!! Все порывами .Иногда хочется, что то делать , а иногда просто забиться в комочек и лежать.Настроение скачет постоянно.Не могу понять от куда это ощущение тошно...

Посмотреть все ответы

Яна Булгакова · Answer

Здравствуйте. Иногда мы сами не замечаем, как на нас что-то давит. Вроде всё как обычно, а внутри кошки скребут. Попробуйте прислушаться к себе, к своим чувствам. Может, вспомните, что именно вас расстроило или напугало. Даже маленькая записная книжка может помочь, чтобы выплеснуть туда всё, что на душе. В любом случае, не оставайтесь с этим один на один. Поговорите с кем-нибудь, кому доверяете. А если чувствуете, что сами не справляетесь, то сходите к специалисту. Психолог или психотерапевт это как хороший друг, только с образованием и опытом. Они точно помогут вам разобраться в себе и найти выход.

Question 12

Тревога, страх

8 ответов

Мне 36 лет, жён. Не так давно, 2 месяца назад у меня случилась первая ПА, было очень страшно, сердцебиение, повышение АД до 170, потливость стоп, ладоней, тремор, страх смерти. И всё отсюда пошло поехало, я стала зациклена на давлении, прям до ужаса боюсь повышения. Отсюда...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Все верно или диафрагмальное дыхание.

Question 13

Фоновая тревога

51 ответ

Помогите, пожалуйста, понять причину состояния. Я сейчас пью авиандр, за счет которого у меня снижается тревога, когда тревоги нет, наступает полная пустота, я не понимаю чем заниматься и что делать ( съехала от родителей ноябрь 2025 и живу одна). Я не могу придумать чем мне...

Посмотреть все ответы

Евгения Маринина-Тихонова · Answer

Доброго времени суток. Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом. Таблетки могут ухудшать или сдерживать тревогу, потому как триггеры и мысли не убираются. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Нарисованные мечты в голове чаще всего абстракты. Для того, чтобы это было и происходило в реальной жизни..нужно ставить цели, разбивать их на маленькие и работать над ними, что-то делать. Корректируйте свои представления..если они не могут соответствовать действительности. А раньше Вы знали ..чего хотели? И что стало причиной резкого изменения планов, желаний? Что дают негативные мысли и эмоции Вам?

Question 14

Тревога и апатия

1 ответ

5 лет тревожно депрессивное расстройство.На фоне смерти отца и предательства мужа. лекарств,амилтриптилин,вальдоксан,предпоследняя схема рокона 100,кветиапин25,карбомазепин 100, сейчас год на велаксине 75,доводила до 150.Фоновая тревога , всегда апати,тревогу глушу...

Посмотреть все ответы

Оксана Воробьева · Answer

Лейла, Вы отрабатывали эти проблемы с психотерапевтом?

Question 15

Тревога от Эсциталопрама

8 ответов

Здравствуйте , начались тревоги Прописали Эсциталопрам Пью 3 день , но стало толко хуже, жжение в теле усилилась тревога До этого пила вальдоксан и эглонил чувствовала себя очень комфортно Можно ли убрать Эсциталопрам И просто пить перед сном атаракс

Посмотреть все ответы

Татьяна Успенская · Answer

Да, и поначалу с половинки, лучше начинать медленно, постепенно, с 1/4 т

Question 16

Постоянный звон в голове, большая тревога

17 ответов

Года 4 звон в голове,трудно собраться с мыслями,позже добавилась тревога,пропал интерес ко всему.Пью тералиджен,звон в ушах становится не заметным, тревога уходит,но как таблетка перестает действовать все возвращается.Незнаю что делать

Посмотреть все ответы

Надежда Смагина · Answer

Добрый день. Тералиджен решает проблему тревоги, но только пока вы его принимаете, потом все возвращается. Патогенетическая терапия тревожных расстройств заключается в назначении антидепрессантов СИОЗС в сочетании с психотерапией. Наиболее эффективны тут будут циталопрам, эсциталопрам, пароксетин.

Question 17

Почему опять тревога

1 ответ

Принимаю Золофт 150 мг ровно год от тревожного расстройства, тревога до конца не прошла, те возникает эпизодически и бывает очень настойчиво долбит, а к вечеру может пройти сама по себе. Можно добавить тералиджен и в какой дозировке. Спасибо.

Посмотреть все ответы

Екатерина Литвинова · Answer

Здравствуйте. Надо работать с антидепрессантом, либо повышать до 200 мг:сут( прибавлять по 25 мг в неделю), при не эффективности менять антидепрессант. Пока можете тералиджен 2,5 мг утро/вечер или 2,5 мг утро/обед вечер добавить, дозировка индивидуально подбирается.лечение под контролем врача.

Question 18

Перепады настроения, тревога

1 ответ

Здравствуйте, я подросток, у меня ВСД. Очень частая тревога, и смена настроения, сопровождаемая вегетативными нарушениями. Есть много страхов. Настроение может меняться от подавленное к повышенному. Ходили к неврологу, прописал фенибут. Есть навязчивые движения и мысли....

Посмотреть все ответы

Екатерина Калигина · Answer

Здравствуйте. Добавьте к лечению МагнеВ6 форте, Глицин 1 - 3 месяца. Проверьте функцию щитовидной железы.

Question 19

Тревога страх

3 ответа

Здравствуйте, беспокоил такая ситуация, панические атаки у меня давно лет 5,наверное, ну были страхи за пульс, давление, там могла померить или что-то ещё , в январе того года заболела скакал, пульса, тревога была, узнала что тиратекскикоз с диффузным зобом, пошла к врачу,...

Посмотреть все ответы

Татьяна Симанчева · Answer

Здравствуйте. Если сейчас гормональный фон в норме, то советую обратиться к психотерапевту очно или дистанционно, для проведения КПТ , работы над тревогой, страхами, конечно никакой шизофрении у вас нет, но у пациентов бывает такой страх , как раз таки он связан в повышением тревоги. А пока вы ни к кому не обращались рекомендую дыхательные техники подобрать по снижению тревоги.

Question 20

Отмена велаксина

3 ответа

Здравствуйте! Полтора месяца пил велаксин 150мг, нужно эффекта не было. Сейчас отменяю по 37.5мг раз в неделю для дальнейшего перехода на анафранил. Какие препараты помогут при этом переходе сгладить синдром отмены и побочки нового препарата? Основная проблема это тревога....

Посмотреть все ответы

Дарья Величко · Answer

Здравствуйте! Можно грандаксин/тералиджен/тералиджен+грандаксин. Если только грандаксин: по 1 таблетке утром и в обед, если нужен третий прием, то строго до 17.00. Если недостаточно купирует тревогу, можно увеличить дозировку до 2т 3 раза в день. Такая схема подходит, если нужно быть сконцентрированным днем (работа, требующая повышенной концентрации внимания). Если тералиджен: можно начать с 1/2т 3 раза в день, далее корректировать под свое состояние (недостаточно купирует- увеличиваем на 1/2т, слишком сонливо - убираем). Также допустимо принимать в дневное время грандаксин (утро и обед по 1-2т, на ночь тералиджен 1/2-1т)

Результаты поиска по запросу: основная тревога

Вопросы по специальностям