Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня три дня назад начались какие то проблемы с походом в туалет: нужно долго сидеть, очень сильно тужится чтобы что-то вышло. Кал мягкий как пюре. Даже если очень тужится выходит мало. Болей не ощущаю, но опрожнится хочется . Что делать ?
В сентябре начал лечиться у психиатра, много таблеток перепробовал, помогать стало только в июле, сон был отличным, чувствовал себя здоровым человеком, в сентябре постепенно бросил таблетки - проблемы со сном вернулись, а как следствие вернулась усталость. Тяжело проснуться...
Здравствуйте!
Если у вас диагностировано тревожное расстройство то прерывать лечение самостоятельно нельзя. Препараты первой линии при этих состояниях это антидепрессанты и они работают не сразу а через несколько недель и только при регулярном приёме
Другие препараты (снотворные, успокаивающие) сами по себе проблему не решают,они могут лишь временно облегчить симптом но не лечат причину. Поэтому возвращаться к антидепрессантам нужно обязательно вместе с вашим психиатром не самостоятельно, а по согласованию и с правильной схемой
То что вы описываете:бессонница, трудное пробуждение, тахикардия, потливость, усталость очень похоже на возврат симптомов после отмены препаратов. Антидепрессанты как бы держали ваше состояние и когда вы их убрали симптомы вернулись
Рекомендую обсудить возобновление приёма антидепрессантов. Возможно нужна корректировка дозы или замена препарата+
Когнитивно-поведенческая терапия доказанный метод который работает при тревожных расстройствах наравне с таблетками. Если есть возможность обязательно подключите
Так же важно оценить базовые дефициты:
витамин D, B12, фолаты, ферритин,гемоглобин, щитовидная железа (ТТГ, Т4 свободный) вы уже делаете, это правильно, при храпе или утренней разбитости обсудить полисомнографию
Важно соблюдать гигиену сна для его качества:
◽️ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходныеза 1–2 часа до сна никаких экранов тв и телефона
◽️в кровати не «просыпаться и засыпать по кругу» если не спится 20 минут, лучше встать, заняться спокойным делом и вернуться, когда захочется спать
◽️не пить кофе, энергетики за 6–8 часов до сна
◽️не курить, особенно вечером
◽️прогулки на свежем воздухе это помогает сну и настроению
◽️физическая активность
Здравствуйте! У меня серьёзная проблема, пропало желание к сексу, только силденафил спасает, но сами понимаете это не решение проблемы. Ходил к урологу, прописал витамины селцинк, витапрост 10 дней, после первой свечи стали спонтанные эрекции, после 3 все прошло и вернулось...
Отсутствие утренних эрекций говорит об органических проблемах со здоровьем. В первую очередь необходимо обследоваться, вылечить источник недуга, а потом приступать к восстановлению потенции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трескаться кожа при сексе за головкой члена и в районе копчика и род яичками так же есть красные пятна в паху смазываю перекосью и мазью ауробин и не проходит что это такое спасибо'это все происходит со временем то пройдёт то заново
здравствуйте!на протяжении нескольких месяцев,пропало желание заниматься сексом,я замужем у нас двое маленьких детей.мужа очень сильно люблю и уважаю,но из за этой проблемы у нас постоянные ссоры(он думает что у меня кто то есть),но это не так,я люблю его по прежнему ценю...
Здравствуйте, Карина. Сдайте кровь на гормоны- ТТГ, Т4 свободный, пролактин, общий тестостерон, прогестерон, эстрадиол. Постарайтесь снова создать романтический настрой, займитесь общими делами, хобби, спортом, сходите на свидания, как в момент ухаживания. Отвлекитесь от быта и снова разглядите в муже мужчину. Удачи вам.
Ребенку 1,5 года ,пошли в садик стали проблемы со стулом по 2 дня не ходит в туалет ,проситься плачет тужится но не может сходить по большому ,первый раз сделала свечку микролакс ,снова проблемы 2 день не какаем просится плачет ,без настроения ,что делать может есть какие то...
Здравствуйте! По описанию больше данных за функциональный запор, вероятнее всего спровоцированный сменой питания (сад), стресс .
У деток до 5 лет при условии отсутствия патологии со стороны Жкт ( нормальное узи Обп, осмотрен хирургом) чаще всего имеет место Быть функциональный запор, это частое явление, связано с несовершенностью ферментативной системы, неумением работать мышцами таза.
Из продуктов, стимулирующих стул:
Пюре из чернослива можно давать, а так же киви и отварную свеклу.
В подобных ситуациях рекомендуют лечение запора курсами Форлакс( мягкое слабительное, не вызывает привыкания) а так же эффективны высаживания на горшок с высоким положением колен ( к подбородку) 2 раза в день. Что касается жидкости , необходимое количество: 40 мл на 1 кг массы тела в сутки.
Высаживание (во время акта дефекации) в положение с коленками к подбородку, так расслабляется мышца, которая препятствует прохождению кала.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация сложилась такая,встречаюсь с парнем третий месяц вроде было всё хорошо. После последних отношений понимаю,что человек мой и очень хороший парень ,но недавно увидела у него в запросах в гугле сайт знакомств. Спросила сидит ли он там,сказал нет. Но потом признался,...
Если ваш парень открыто говорит, что ему не хватает общения мало видеть вас пару раз в неделю, то может более тесно общаться? как много вы о нем знаете или вообще интересуетесь его жизнью? тему для общения всегда можно поискать. Первая страсть прошла, это нормально, дальше люди лучше друг друга узнают, чтобы понять подходят ли, сближаются, создают общие интересы и тд.
Если не делать шагов к сближению, все постепенно угасает, о чем наверное и намекает парень...
Добрый вечер ни разу не говорил и не спрашивал про эту тему. В браке 20 лет но в сексе постоянные проблемы. Недавно нашёл дневник жены и узнал что она хочет другого мужчину. Если ответите буду признателен.
1. Влияет ли маленький размер члена на удовлетворение женщин?
2. И...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня проблемы с кишечником. Ужасное вздутие живота, причём каждый вечер. Перед сном живот распирает. Когда лёжа на спине провожу рукам по животу нащупываю вздутые бугры в животе. Перед сном не ем, питаюсь обычно. Особо вредное не ем. Недавно переехала на...