Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение не проходит
6 ответовЗдравствуйте! Полторы недели назад на ровном месте, повредил мышцу которая сгибает, разгибает голень,передняя берцовая,на сколько я понимаю. После длительной ходьбы, ее как будто свело. Затем появилась боль и последствия которые, обычно бывают при растяжении мышцы. В покое...
Здравствуйте. Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита (растяжение и воспаление сухожилий). Иногда называют синдромом "расколотой голени" - можете загуглить. Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет. Рекомендовано 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. Главное условие заживления - покой. Если полежите достаточное время - всё пройдёт. Если будете продолжать нагрузку, преодолевая боль, будет хроническая проблема. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Знаю, что принимали Диклофенак. Повторить. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. При умеренной боли можно обойтись только местными средствами. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Жизнь после наложения швов ИЦН
22 ответаДобрый день Позавчера на сроке 19.2 недели мне наложили швы на шейку матки. Эко крио пятидневки. Перед процедурой показатели были такие : 23-24, зев сомкнут. Принимаю : Магне б6 2утро / 2 вечер Йод 200 Кардиомагнил 150 ( после первого скрининга было отставание...
Здравствуйте. В целом обычно показано ограничение физических нагрузок и полный половой покой , в целом сидячая работа не противопоказана. Тонус - это не патология, одно дело если есть жалобы и боли, например, но матка мышечный орган, она действительно иногда может приходить в тонус, сокращаться безболезненно- это нормально, например в ответ на датчик узи и лечения не требует сам по себе. Утрожесан , который используется так же благоприятно влияет на «тонус» и обычно этого более чем достаточно. Максимально можно лишь иметь при себе спазмолитические препараты по типу дротаверина и, в случае чего до обращения к врачу принять.
Очень прошу помощи!!!2 марта в период простуды и сильного насморка делала гимнастику Шишонина,плюсом тянкла шею вперед. Делать ее начала с 5 января этого года. От нее болела шея, боль усиливалась, но я думала, что так и нужно, продолжала делать. Но в один момент после...
Обязательно все наладится, поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе при беременности
5 ответовДобрый день, беременность 14 недель. Делала скрининг в 12 было все хорошо. Почти с начала беременности беспокоят боли внизу живота( не постоянно, но хотя бы раз в день) Принимала утрожестан 200 один раз в день, сейчас сказали постепенно отменять, третий день принимаю по 100....
Здравствуйте! С большой вероятностью дискомфортные, тянущие, колющие и болевые ощущения в животе, пояснице и влагалище могут быть связаны с гормональными изменениями(повышенная выработка гормона релаксина - которые изменяет структуру мышц и тканей, чтобы подготовить организм мамы к вынашиванию и родам), растяженим связок матки, изменением центра тяжести, осанки на фоне увеличения срока беременности и размеров живота. В случае, если на скрининговом УЗИ все было хорошо (нормальная длина шейки матки, нормальное расположение плаценты), то с малышом все в порядке и изменения не влияют на него, только снижают качество Вашей жизни - несмотря на то, что эти изменения физиологические. Обычно в таких случаях рекомендуют умеренные физические нагрузки (плавание, йога для беременных), использование подушки для беременных во время сна, холод или тепло на место боли по потребности, возможно использование дородового бандажа, для уменьшения боли - Парацетамол при отсутствии аллергии, постараться избегать запоров - потребление достаточного количества жидкости, клетчатки.
Боли в паху
12 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Что может болеть или отдавать в область очерченную красным? Ситуация такая: несколько месяцев назад появились периодические боли в указанной красным области. Боль имеет периодический колющий характер, проходит сама. Что я уже сделал 1) Узи...
Здравствуйте. Вся хирургичечкая патология и воспалительные процессы исключены. Это могут быть корешковые боли иррадиации с поясничного отдела позвоночника. Тогда можно обьяснить и нейропатию (потерю чувствительности на зеленом участке). Неврологу говорили о болях , болях с иррадиацией в красную область? Она смотрела поясничный отдел позвоночника?
Колено артроз
3 ответаОпределяются деформационные фиброзные изменения бугристости большеберцовой кости с наличием раздельно расположенного костного фрагмента на уровне нижних отделов собственной связки надколенника, с четкими, неровными контурами, без признаков трабекулярного отека, размерами до...
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию. Имеются признаки гонартроза 1-2 ст + повреждение мениска 3 ст+ признаки перенесенной болезни Осгуд- Шлаттера мениск перестал частично выполнять свою функцию(амортизирующую),появился стресс-контакт в медиальных отделах коленного сустава,отсюда хондромаляция,отёк костного вещества и болевой синдром. Лечение сейчас: - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно ( например Кетопрофен ,либо другую) -иммобилизация коленного сустава в ортезе,придание конечности возвышенного положения. -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) - вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск мрт.Врач вас посмотрит,проведёт необходимые тесты и назначит дату операцию. Если диагноз подтвердится,то показана операция-шов (либо частичная резекция) мениска.Сшивание мениска предпочтительнее(но для этого должны быть определённые условия) Артроскопическая операция это процедура, при которой внутренние структуры сустава могут быть исследованы и вылечены с помощью хирургических инструментов, введенных в сустав через маленькие разрезы длиной около 5-10 мм. Артроскопическое оборудование состоит из артроскопа и инструментов малого диаметра, которые позволяют хирургу прощупывать, разрезать, сшивать или удалять ткани внутри сустава. Данный вид хирургического вмешательства является современным и позволяет более качественно и малотравматично проводить манипуляции внутри сустава и что быстрее позволяет пациенту восстанавливаться после операции . Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка подмышкой справа
21 ответДобрый день просьба помочь, мазала спину кремом и неудачно потянула мышцу в зоне где подмышка в сторону груди идёт. И заметила что справа эта часть гораздо больше чем слева ранее этого не замечала, при пальпации сложно сказать , кажется что какого-то уплотнения не нахожу, с...
Здравствуйте, Ксения Прикрепите пожалуйста фото
Чувство неполного вдоха
17 ответовУже много лет периодически мучает ощущение неполного вдоха (не отдышка, тк во время спорта и отсутствия приступов этого нет). Приступ может длится несколько дней, может несколько недель. Я дышу, но полный вдох чтобы насытиться воздухом удается сделать 1/7 глубоко либо с...
Здравствуйте В таких случаях могут рекомендовать: 1. Исключить основные дефициты организма - общий анализ крови, ферритин,витамин В9,12, витамин Д,магний,цинк. 2. Исключить патологи со стороны дыхательной системы - рентген грудной клетки, спирометрия+иммуноглобулин Е 3. ЭКГ,УЗИ сердца - оценить работу ССС. 4. Рентген грудного отдела позвоночника - исключить остехондроз. 5. Если по предыдущим обследованиям всё в норме,то нельзя исключить дыхательный невроз(гипервентиляционный синдром),который формируется на фоне повышенного уровня тревожности. Рекомендуют пройти тест на тревогу по шкале HADS - при завышенных результатах-консультация психотерапевта для назначения противотревожной терапии или антидепрессантов. Обычно могут рекомендовать приём магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес релаксация по Джекобсону Роберт Лихи-Свобода от тревоги Коррекция лечения после дообследования.
Здравствуйте! Мне 32 года. Крестец периодически ноет (трое родов), хочется подтянуть копчик вовнутрь для растяжения таким образом позвонков чтобы снять боль. Йога немного помогает. Зимой был прострел (подняла ребёнка), за пару дней оклемалась. Месяц назад был ещё один очень...
Вам нужно посетить невролога и сделать МРТ пояснично-кресцового отдела ,это обязательно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После прививки Covid развился Миозит
13 ответовЗдравствуйте. Ранее обращалась с этим вопросом. Сейчас дополню. 15 января сделала прививку от ковида , после ночью поднялась темп, дикая боль во всем теле.Стало легче через три дня, но дикая усталость и боль в ногах остались. Первое время было сложно даже гулять, очень...
Здравствуйте. После вакцинации случаются такие осложнения как влияние на нервно-мышечную систему, не часто но бывает. Я бы посоветовала пройти ЭНМГ ног - это метод специальный позволяющий понять все ли в порядке с нервными волокнами. По лечению модно попить Аксамон 20 мг по 1 таб 2 раза в день 1 месяц. Нимесил 100 мг по 1 таб 2 раза в день до 5 дней. При сохранении болей можно Габапентин попить до месяца, но он по рецепту. Но лучше конечно посмотреть как дела по ЭНМГ обстоят. Поясничный отдел не беспокоит Вас?