Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется спать
6 ответовВ последние 2 года усилилось желание спать, когда не надо (днем, за рулем и после работы примерно в 19 часов). За последний год нет сил на тренировки или завершить какие-либо дела. Рост 173, вес 51 кг, мужчина. Сдал анализы: ТТГ, Т3, Т4, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, МНО...
Здравствуйте Ттг низкий Нужно сдать ат к рТТГ, чтобы исключить болезнь грейвса Норма АТ до 2 Если более 2, то это болезнь грейвса и нужно лечение тирозолом + сдать т4 св Так же по вашим жалобам проверить ферритин и вит д
Не могу спать
9 ответовЗдравствуйте. Из-за нервов и нарушенного режима переодически не могу уснуть. После дня без сна заснуть мне очень сложно. Сейчас я не могу заснуть уже вторые сутки. Просто лежу по ночам. Я только что переболела ОРВИ, вышла с больничного и мне нужно на несколько дней выходить...
Здравствуйте. Снотворные препараты только по рецепту. Ситуационно обычно применяют донормил или зопиклон. Без рецепта можно попробовать принять мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. Также можно принимать КорвалолФито ( в нем травки) по 1 таб 2-3 р в день. Проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин в крови, возможно есть дефицит. Гемоглобин в норме?
Кашель не дает спать
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты Болею 2 месяц орви. 1 орви окончилась бронхитом с приемом антибиотиков. 2 орви началась через неделю после окончания курса антибиотиков (принёс ребёнок из детского сада). Курс антибиотика окончила 14 апреля. Началось все с очень сильного...
Здравствуйте. В данном случае необходимо разбираться с причиной кашля. Кроме рентгенографии, необходимо сдать общий анализ крови, СРБ, д-димер, мазок на коронавирус, проводить контроль сатурации кислорода. Для купирования кашля можно принимать омнитус. Решение о коррекции лечения принимать после анализов и рентгенографии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нос вообще не дышит, невозможно спать
19 ответовЗдравствуйте. У супруга две недели назад был чилтно заложен нос, прошло, а три дня назад опять появился насморк. Нос заложен полностью. Не может ни туда ни обратно выдохнуть, при это из носа льётся вода. Капли капает, но ори даже не попадают в нос, сразу вытекает. Попробовали...
Обычно на приеме доктор проводит анимизацию тем что ватник ставит в нос, под раковину, или протирает носовую раковину. Практически то же что и я предлагаю и вам сделать, на сколько это возможно. Вы можете использовать ватную палочку или тампончик из бинта, подержать его немного в носу.
Ребёнок стал поздно ложится спать
18 ответовРебёнку 1,8 года. Перестала спать днём, на ночь ложится примерно в час ночи. Утром я ее бужу примерно в 9 утра. Бывает что в 8 утра в надежде, что ляжет спать пораньше. Но нет, ложится все равно очень поздно. Никаких активных игр перед сном не проводим. Читаю сказки перед...
Да, можно использовать детские чаи, но это больше, как дополнение, а не основная тактика
Муж хочет спать отдельно
1 ответМуж уже несколько дней как решил спать отдельно,ему то кровать маленькая (160 см),то одеяло маленькое и т.д. я ему говорила,что для меня это важно,я чувствую себя не в безопасности,не могу уснуть,три дня пила на ночь афабазол и магний,не особо помогло, в итоге обругал меня и...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»! Ирина, понимаю, что вам сейчас действительно тяжело. Расскажите вы давно в браке ? Как спали весь период супружества ? Что предшествовало решению супруга, есть ли у него какие-то граничение по здоровью? Также задам довольно личный вопрос касательно интимной жизни , как бы вы могли оценить ее по 5 бальной шкале , как бы на ваш взгляд ее оценил супруг ? С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня травма коленного сустава, импрессионные переломы латеральных мыщелков правых бедренной и большеберцовой костей - можно ли мне спать на правом боку? Тяжело спать только в одном положении на спине. И ещё - что делать если в стопе начинается онемение?
Приобрести-то Вы можете, но мы не имеем права заочно отменять гипс и менять на тутор. Согласуйте этот вопрос со своим врачом, хотя бы по телефону.
Панические атаки, расстройства
9 ответовЗдравствуйте, пару лет мучаюсь от проблемы. В момент засыпания не могу уснуть долго в связи с тем, что ощущаю будто невозможность вдоха полной грудью. Подобное наблюдается в основном при засыпании. Организм хочет спать, но эти приступы не дают уснуть. Похоже на...
Попробуйте сделать 1/2 табл атаракса утром еще.
Сердце бьётся неприятно, когда ложусь спать, тяжело дышать, не могу уснуть. Эл. ось сердца отклонена верхушкой кзади.
Здравствуйте. По УЗИ сердца норма, структурных изменений нет, небольшой фиброз клапанов не влияет на самочувствие. По ЭКГ положение ЭОС верхушкой кзади- вариант нормы, описывают умеренные диффузные изменения- могут быть следствием дефицита калия, магния, анемии, тиреотоксикоза. Рекомендуется сдать анализы крови общий, ферритин, ТТГ, СТ4, калий натрий магний. Жалобы не очень характерны для сердечных болей. При ходьбе, нагрузке бывают боли за грудиной, одышка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько я должен спать?
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема, я не могу выспаться. Пробовал спать разное количество времени, от 6 до 12 часов, но всегда просыпаюсь либо сонливым, либо просто с плохим самочувствием. Но как то я несколько дней не мог поспать больше 3 часов в день, потому что ложился...
Здравствуйте, Макар! Как минимум Вам нужно улучшить гигиену сна (исключить: кофеинсодержащие напитки, попадание света в спальную комнату, дневной сон, интенсивные тренировки в вечернее время; обеспечить, чтобы была удобная постель, достаточная влажность воздуха, также не пользуйтесь смартфоном, планшетом и тд перед сном). В вашем возрасте минимальная продолжительность сна 6-7 часов, рассчитывайте время отхода ко сну исходя из этого времени. 3 часов недостаточно для полноценного сна.