Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 14 лет моя старшая сестра начала шутить что я толстая.У неё был гастрит и она сидела на диетах из за этого она была очень худой.Я всегда завидовала ей и её худобе. Поэтому я начала садится на диеты и мой вес постоянно менялся.Позже я нашла в интернете диеты анорексичек и то...
Елена, здравствуйте! Подростки очень мнительные и неуверенные в себе люди, которые учатся жить. Ваша самооценка была подорвана внешней критикой, так как небыло базового принятия себя и внешнего одобрения значимыми людьми. Сегодня Вы так же живёте и не принимаете себя, своего тела. Наказываете себя ограничениями в пищи и не принимаете ее ( себя). От этого страдает качество жизни. Это глубокие психические процессы. Нужна психотерапия. Вы молодая, ещё вся жизнь впереди. Нужно приложить усилия, обратитсЯ за помощью и поработать над собой. С психологом это не страшно . Достаточно быстро и дажемувлекательно.
Добрый вечер! Ситуация произошла в приемном экстренном отделении сегодня. Обратилась в терапию по поводу тахикардии 138 удар/мин и АД 172/90. Боли при кашле в грудине. Пока мне делали ЭКГ, рядом сидела женщина и ждала результатов КТ. По итогу врач выходит и говорит, что у нее...
Здравствуйте! Самое главное надо успокоиться!Принимайте любое противовирусное средство.Принимайте ТромбоАсс с учётом тахикардии и давления он вам нужен и при Ковиде поможет,если произошло заражение. Желательно от родственников изолироваться на две недели
Срыгивания у ребенка
20 ответовДобрый день. Нормально-ли, что ребенок в 1.1 начал срыгивать. За 2 недели сейчас уже случился 2 раз. Замечаю, что это чаще после воды. Сейчас позавтракала: овсяная каша 130 грамм + тертая груша 100 грамм. Потом сидела пила воду, сколько выпила не могу сказать не обратила...
Здравствуйте Обычно в этом возрасте срыгивания значительно уменьшаются, но иногда могут случаться, особенно если ребёнок Много и быстро пьёт воду или другую жидкость Меняет положение сразу после еды (наклоняется, ложится) Играет и возбуждается во время и после кормления. Срвгивание почти только водой чаще всего не вызывает беспокойства, если малыш в целом хорошо себя чувствует, набирает вес и не наблюдается частой рвоты или других симптомов. Следите, чтобы ребёнок не пил слишком много жидкости за один раз и не глотал слишком быстро. Избегайте резких смен положения тела сразу после еды и питья (после еды лучше посидеть вертикально 20-30 минут). Если срыгивания нечастые, без проблем с весом и состоянием это нормальное явление. Если будут другие симптомы то екомендуют осмотр педиатра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
7 ответовРезультаты липидограммы, в сравнении в феврале были высокие показатели, не долго сидела на диете , потом был срыв и сдавала анализ уже я не сидела на диете в другой лаборатории в июле начале месяца, по результатам естественно высокий холестерин, сейчас сижу на диете,...
Здравствуйте! У молодых женщин умеренно повышенный холестерин может быть в норме, так как холестерин служит основой для синтеза половых гормонов — эстрогенов и прогестерона. Организм использует его как «строительный материал» в репродуктивном возрасте. Поэтому без других факторов риска (сахарный диабет, гипертония, курение, ожирение) такой уровень сам по себе не указывает на болезнь и требует в первую очередь наблюдения и корректировки образа жизни Вы описали факторы риска, которые мы оцениваем при выставлении сердечно-сосудистого риска - он не является высоким В таких случаях важно и рекомендуют: 1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков 2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки 3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр, как альтернатива - дополнительный прием Омега-3, например, Омакор 4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед 5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю При ОТСУТСТВИИ атеросклеротического поражения на УЗДГ БЦА рекомендовано повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год. Обследоваться на наследственные формы рекомендуют при очень высоких уровнях холестерина более 8 длительно, здесь же нет показаний Есть ли жалобы, помимо картины крови с холестерином?
Вирус бешенства
21 ответЗдравствуйте, несколько дней назад к нам в квартиру залетела летучая мышь, она не летала, а сидела в углу комнаты, когда мы ее обнаружили с ней рядом сидела наша кошка, которая не привита. Через 6 дней кошка когда игралась ,поцарапала ребенка.Теперь у меня есть опасения, что...
Здравствуйте! По предоставленной информации риск зара бешенством вашей кошке маловероятен. Стандартно в подобных ситуациях рекомендуют для самоуспокоения наблюдение за кошкой в течении 10 дней, если с ней за это время ничего не случится, то ничего делать не нужно. С большой вероятностью все именно так и будет.
КТГ на 33-34 неделе
4 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, сегодня делала КТГ, первое КТГ делала на голодный желудок, так как сегодня ещё сдавала кровь. Сидела с аппаратом почти час, в итоге отключили раньше времени его, результат врачу не понравился, отправили погулять и съесть чего-нибудь...
Здравствуйте, у вас хорошая КТГ, STV норма от 4-25 , так что не переживайте. Признаков гипоксии малыша нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каменеет живот в беременнсть
38 ответовЗдравствуйте, у меня идет 29 неделя и вчера после того как была в дороге в общей сумме 3 часа и плюс сидела 2 часа на занятиях, итого 5 часов сидела закоменел живот и немного потягивало внизу, выпила но шпу и магний, приняла душ и легла, все утихло, сегодня замечаю что когда...
Добрый день. Это, конечно, ненормальное состояние. Наните прием утрожестана, по 200 мг х 3 раза через рот, соблюдайте физический и половой покой. Это нужно для того, чтобы «тренировочные» схватки не переросли в «олимпийские» ) 29 недель - не время для таких ощущений.
Испуг шок
9 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года, проблем с сердцем нет, во время осмотров на работе , говорят кофе меньше пей, частый пульс . На этом все. Вчера , сидела с мужем смотрела фильм ужасов в темноте. Он лежал, а я сидела не облокотившись и пристально застыла на страшном моменте. Момент...
Здравствуйте. Нет ничего опасного у вас с сердцем не случится. Это просто временная реакция нервной системы на эмоции, они проходят бесследно. Крепкого здоровья!
Боль в голеностопе
18 ответовДобрый вечер! Сегодня с утра была у подолога, сидела в кресле не очень удобно и нога была в напряжении. После сидела в кафе примерно около 2х часов не вставая, нога была тоже в неудобном положении. Пришла вечером домой, сняла обувь и поняла, что очень больно наступать на...
Мария, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и фото. По представленной информации, можно предположить, перенапряжение связок голеностопного сустава. В таких случаях обычно рекомендуется: -уменьшить нагрузки, ногу держать возвышенно, лежа на подушке -фиксировать голеностопный сустав не туго эластичным бинтом. Начинать туры бинта от основания пальцев и двигаться вверх. Носить данную повязку при ходьбе, на ночь снимать. -местно применять гели с НПВС (вольтарен/артрозилен) -короткий курс НПВС (аркоксиа, целебрекс) может снять боль и воспаление С уважением, Андреева М.А.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Два года сидела на пароксетине и атараксе. Были панич.атаки и бессонницы по 4 дня подряд. Сейчас я беременнна, срок примерно 5 нед. За 1,5-2мес.до беременности уже не сидела на препаратах, иногда принимала разово. Помогите пожалуйста, не сплю 3дня , тошнит,...
Здравствуйте. Рекомендую очную консультацию психотерапевта для решения вопроса о назначении Сертралина. Из немедикаментозного рекомендую когнитивно-поведенческую психотерапию, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете). Также при беременности можно принимать Магне В6 по 2 таб 3 раза в день, глицин по 1 таб 3 раза в день.