Что вас беспокоит?
Беременность и бессонница,страх, тревожность.
Добрый день. Два года сидела на пароксетине и атараксе. Были панич.атаки и бессонницы по 4 дня подряд. Сейчас я беременнна, срок примерно 5 нед. За 1,5-2мес.до беременности уже не сидела на препаратах, иногда принимала разово. Помогите пожалуйста, не сплю 3дня , тошнит, тревожность. Можно ли выпить атаракс на ночь, мне нужно поспать . Какую терапию просить у врача? Говорила об этом с гинекологом, сказала пить пустырник , но это для меня как мертвому припарка. Пожалуйста подскажите как действовать. У меня были пан.атаки раньше , не хочу ,чтобы сказалось на малыше . Очень желанный и очень переделаем за него.
Принятый ответ
Здравствуйте, атаракс нельзя, вообще нечего из седативного нельзя. Обсуждайте с психиатром терапию сертралином ( его можно при беременности). Подключите магний , методики по релаксации, медитации.
Екатерина Дмитриевна, спасибо за ваш ответ ! Если сегодня выпить разово это очень опасно? Мне сегодня нужно поспать. Завтра у меня узи первое по определению размера плода . К гинекологу только в субботу. Она обещала дать направление к неврологу , но я уже три дня не сплю, ночью плачу от психоза и беспомощности . Посоветуйте хотя бы разовую терапию, чтоб не сойти с ума??
Такие препараты, что бы точно уснуть, особенно атаракс нельзя, тем более срок маленький, плаценты нет еще. Примите перед сном магний, глицин ( любой) и применяйте практики по релаксации ( любые, какая подойдет).
Ждать направление к неврологу не надо, вам надо психиатра или психотерапевта посетить.
Екатерина Дмитриевна, спасибо большое за ответ! Магнелис пью по 1 т 2 раза в день, пустырник, валериану горстями закидываю, естественно после атаракса и паксила это не заменит их .
Да, безусловно, по этому надо подбирать терапию сертралином.
Екатерина Дмитриевна, сертралин полностью безопасен для малыша ?
Да, на нем можно вести беременность
Екатерина Дмитриевна, благодарю Вас!?
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария!
Единственный разрешенный антидепрессант во время беременности- это сертралин. Транквилизаторы во время беременности противопоказаны. Также можно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию.
Принятый ответ
Здравствуйте. Рекомендую очную консультацию психотерапевта для решения вопроса о назначении Сертралина.
Из немедикаментозного рекомендую когнитивно-поведенческую психотерапию, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Также при беременности можно принимать Магне В6 по 2 таб 3 раза в день, глицин по 1 таб 3 раза в день.
Анастасия Игоревна, сертралин безопасен ? Я спрошу у врача про него. Если сегодня разово выпить на ночь атаракс это очень опасно ? Мне нужно поспать. Глицин рассасывать который можно или в таблетках именно?
Атаракс пить нельзя. Глицин, который рассасывать. Главное чтобы не было написано глицин форте (он противопоказан).
Как вариант можно выпить мелатонин 3г за час до сна.
Принятый ответ
Здравствуйте. Конечно нельзя атаракс, тем более на таком сроке, вообще лекарств нельзя, это очень навредит малышу. Вам сейчас нужно быть в максимально благоприятный обстановке, сбалансированное питание и конечно сон, сейчас самый важный этап развития малыша.
Попробуйте делать дыхательную гимнастику при ПА, бессонница будет частым спутником за всю беременность. Можно пробовать медитацию, психотерапию, старайтесь контролировать тревожность, отвлекаться на позитивные моменты. От тошноты В6 и имбирь помогают, в большинстве случаев. То есть вы можно принимать магне В6, он и успокаивать будет, и расслабляться и В6. В крайнем случае мелаксен можно на ночь.
Похожие вопросы по теме
- 27 Мая 202218 ответов
- 26 Июня 20221 ответ
- 19 Января 20231 ответ
- 28 Января 202410 ответов