Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Икота у ребенка
10 ответовЗдравствуйте ребенка 6. Не первый раз такая ситуация. В последнее время участилось. За последние 12 дней икота вот уже 3 раз. И каждый раз по 2 дня, каждые 1-3 часа. Начинается она из за смеха. А потом чтоб прошла что только не делаем : дышим, упражнение делаем, пьет воду,...
Здравствуйте Уточните сколько лет ребенку?
Здравствуйте! Беременность 16 неделя. Меня беспокоит то, что когда я делаю, к примеру, упражнение кошка, когда прогибаюсь, у меня как будто натягивается желудок и ниже мышцы посередине и становится неприятно больно от этого. Или так происходит, когда потягиваюсь. И...
Здравствуйте. Рекомендую сейчас начать приём пепсан Р саше 2 раза в сутки 2 недели Хофитол 1 т 3 раза в сутки 3 недели
Проверка упражнений для глаз
10 ответовДобрый день, я - Виктория, защишаю дипломный проект по теме видеоинфографика «Зарядка для глаз», была создана визуальная концепция зарядок для глаз. Вы могли написать отзыв. 1. Оценить дизайн. На сколько он соответствует критериям, которые отвечают за снижение нагрузки с...
Здравствуйте, ознокомилась с вашим вопросом, посмотрела ролик. 1. Дизайн хороший, мне понравилось, Да, тут надо четко понять что с точки зрения доказательной медицины, гимнастика для глаз не восстанавливает зрение (при близорукости, дальнозоркости или астигматизме) и не лечит глазные болезни ,однако она полезна для снятия зрительного напряжения. 2. Да, все правильно 3. Строгих регламентированных графиков для гимнастики глаз нет( выполнение по требованию при зрительной нагрузке). 4.Консультация врача нужна в первую очередь не ради разрешения на зарядку, а для поиска истинной причины усталости глаз. Удачи Вам))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй подбородок
1 ответДоброго времени суток! Нигде не могу найти информацию и не знаю кому задать вопрос о том, вредно ли надувать шею «зобом» вниз как у лягушки, провоцирует ли это появление второго подбородка? Я как-то видела упражнение от второго подбородка и там было написано что надо делать...
Здравствуйте. У худых пациентов второй подбородок может формироваться даже без лишнего веса. На фото у вас видны незначительные жировые отложения и чётко определяются подчелюстные слюнные железы при осмотре снизу — это может визуально усиливать эффект второго подбородка. Что касается надувания шеи («зобом») — само по себе это действие не вызывает формирование второго подбородка, но регулярное сильное растяжение тканей и мышц при слабом тонусе платизмы может со временем способствовать провисанию кожи, особенно при анатомической предрасположенности. Упражнения на сглатывание с контролем области под подбородком направлены не на борьбу с «вредом» от надувания, а на повышение тонуса мышц шеи. Оральный секс не влияет напрямую на формирование второго подбородка. Во время него кратковременно напрягаются мышцы и мягкие ткани, но доказательств вреда от этого нет. Чтобы точнее понять причину, уточните, пожалуйста: – Ваш возраст – Рост и вес – Были ли резкие колебания массы тела – Есть ли заболевания щитовидной железы или лимфоузлов – Бывает ли отёчность в области лица или шеи С уважением, врач-пластический хирург Бешли Орхан Рафетович.
Хронический простатит
8 ответовДобрый день у меня хронический простатит простудился в 15 лет на данный момент 40 лет .Прошел исследование предстательной железы размеры переднее задний 26мм(N18-30мм),поперечный-50мм(N24-41мм),длина -39мм(N24-41мм),обьем железы -25,3.Дополнительный объём образования не...
Здравствуйте. Описанные жалобы могут быть связаны с хроническим простатитом, но по данным узи данный диагноз не ставится. Для диагностики рекомендуется сделать 2-хстаканную пробу мочи (прийти на приём к урологу с наполненным мочевым пузырем, собрать в 1-ю банку около 20 мл мочи и прервать струю, далее врач проводит массаж простаты, после которого также набираете мочу в другую банку. Проводится общий анализ и посев. Перед каждым сбором мочи обязательно открывать головку полностью, мыть и сушить одноразовым полотенцем или бумагой. Мочу собирать с открытой головкой). По анализам будет понятно, есть ли бактериальное воспаление и чем его лечить. Кисту и кальцинаты консервативно убрать не получится. Их можно удалить только хирургически вместе с аденомой, но показаний для операции на данный момент не вижу
Добрый день! Мужчина 44 года, 177/79. Есть боль в правом голеностопе с октября 2023, с внешней стороны под суставной косточкой. Появилась внезапно на море, ощущал при ходьбе босиком по камням. Но травмы не было, ногу не подворачивал. Болит не сильно, при обычной ходьбе не...
Здравствуйте. Никаких файлов к вопросу не прикрепилось. Попробуйте ещё раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артериальное давление
16 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 79 лет. Мое обычное АД в состоянии покоя около 110-120/70-80. У меня тревожное расстройство, и в момент тревоги верхнее давление может подняться до 150–160, а нижнее не поднималось выше 80. Дыхательное упражнение позволяет снизить верхнее...
Здравствуйте. Основные причины когда повышенно только нижнее давление это на фоне учащенного сердцебиения вследствии различных причин в том числе и тревожного эмоционального фона , стресса , также причинами являются избыточный вес, малоподвижный образ жизни, проблемы с почками ( оценить анализ мочи и узи почек, креатинин и мочевина крови ), нарушение работы щитовидной железы( гормоны ТТГ и т4 свободный ). А нижнее давление отдельно лекарствами не снижаем- так как будет снижаться и верхнее . Для снижения нижнего давления достаточно мероприятий по коррекции вышеуказанных причин. Проверяли анализы указанные ? Какой пульс в покое ?
Болит левый висок
11 ответовДобрый день, Расскажу как появилась пульсирующая боль в левом виске! 30 декабря как обычно по плану пошёл на тренировку потягать железо, начал делать первое упражнение, на третьем подходе взял более тяжелый вес лег на скамью и от груди начал жать гантели, и в какой то момент...
Габапентин сочетается с данными препаратами. Что ещё принимаете? На печень больше всего влияет бесконтрольный приём бадов,т к они не проходят должных проверок и в их составе может быть все, что угодно. Тизанидин и индаметацин используются на короткий срок
Боль слева в пояснице
2 ответаЗдравствуйте, неделю назад приседал со штангой, вес 100 кг, мой рабочий, обычно спокойно выполняю это упражнение с данным весом. Во время выполнения упражнения никакого дискомфорта не испытывал, но на следующий день, при положении лёжа, начал испытывать неприятную тянущую...
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Описанная ситуация наиболее характерна для микроповреждения и воспаления в мышцах на фоне мышечно-фасциального синдрома, который возникает из-за статической и динамической перегрузки спины ▪️Абсолютных показаний для оперативного лечения не определяется ▪️При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты ▪️Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры ▪️Магнитотерапия курсом ▪️SIS-терапия на позвоночник курсом ▪️Лечебный ручной массаж курсом ▪️СМТ на мышцы спины ▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора ▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно ▪️ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или дома самостоятельно, скачав приложения из интернета ▪️Консультация невролога, нейрохирурга в очном формате ▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит плечо. Синовит.
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вылечить плечо. Месяца 3-4 назад систематически неправильно выполнял упражнение в тренажерном зале и стало болеть плечо. Только в определенном движении - наружная ротация. В быту практически не беспокоит. Только когда надеваю куртку...
Здравствуйте, Евгений! ПОКОЙ-это очень важно, чем меньше движений,нагрузок, неудобных поз-тем быстрее восстановление. Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней -Терафлекс –хондропротектор, в составе комплексной терапии тоже приводит к уменьшению болей Внутрь. Первые 3 недели назначают по 1 капс. 3 раза/сут; последующие дни - по 1 капс. 2 раза/сут, независимо от приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Рекомендуемая продолжительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Стимулирует регенерацию хрящевой ткани, защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие. При необходимости возможно проведение повторных курсов лечения, продолжительность которых устанавливается индивидуально. Не принебрегайте ЛФК и физиолечением - магнит,электрофорез. Всего Вам хорошего !