Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, я мужчина, мой рост 190, масса тела 115кг., возраст 25 лет С чего стоит начать, чтобы начать худеть и сколько необходимо придерживаться диеты? Какие продукты стоит исключить из рациона и какие физические упражнения мне помочь привести себя в форму
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум + любая другая (тренаж.зал). Из рациона исключать быстрые углеводы и трансжиры. Сдать ОАК, ОАМ, ферритин, витамин Д, гормоны щит.железы - ТТг и Т4 своб. Липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, алат, асат, билирубин по фракциям, креатинин.
Вздутие живота
16 ответовСделала гастроскопию результат прикрепляю, не помню план лечения ещё и лишний вес, пытаюсь худеть не получается, постоянное ощущение вздутие живота в верху, не поняла зачем не назначили сдать анализ на с13 уреазный дыхательный тест на хеликобактер, прошу помощи понять что...
нексиум вместо разо у вас . денол можете пропить, после него ребагит. и ганатон все же бы добавила.
Здравствуйте. 23 июля укусила оса, продезенфицировала рану, нанесла псило бальзам, выпила супрастин. Прошло три дня зуд прошел покраснение прошло. Спустя два дня начала худеть но на в районе укуса, болит чешется второй день, радиус укуса увеличен на 3см примерно. Что делать ?
Хорошо, да, можно продолжить прием данного препарата общим курсом до 10 дней и местно оставить синафлан до 5-7 дней ежедневно пользоваться ( в составе есть глюкокортикостероид - мощное противовоспалительное вещество). В течение 7-10 дней обычно все местные реакции на укусы проходят.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня булимия
1 ответЯ немогу худеть уже год я уже сидела в диета не знаю как нужна тепер у меня булимия я неделье не ем сладкиий и хлеб и один ден примерно десит конфет и четыри хлеб это много мне кажеться и помогите пожолуста
Здравствуйте, булимия - это расстройство пищевого поведения, и лечится у психотерапевта это заболевание.
Онемел 5 палец на руке
1 ответДобрый день! Повредила локтевой нерв 2 месяца назад. Порез. Стекло. Зашивали руку. 4 и 5 палец на руке онемели сразу. И пол ладони. Спустя 2 месяца. Остался онемевший 1 мизинец. И чуть-чуть в ладони. Рука начала худеть. Что делать?
Добрый день! Обязательно надо сделать игольчатую ЭНМГ (электронейромиографию)
Отмена Жанин
1 ответДобрый день! Пью Жанин пол года, побочек в виде тошноты и головокружения не наблюдалось.Набрала 7кг, хочу допить цикл и отменить, для того что бы начать худеть. Возможно ли это? И как уходит вес после КОК? Когда можно начинать пить противозачаточные снова?
Здравствуйте. Да, можете допить пачку и больше не принимать. Никакого вреда от этого не будет. Возобновить можете также тогда, когда захотите, только с первого дня менструации. Вес уходит индивидуально, зависит от режима питания, физических нагрузок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему вес снижается
2 ответаникак не могу набрать вес,начала худеть с прошлого года, была 49 кг,потом стала 45,вес держался,но сейчас стал 41 кг,что можно с эти сделать? аппетита совсем нет,если заставляю себя кушать,становится плохо,пожтому ем очень мало
Здравствуйте! Какие-от анализы сдавали? Что ещё беспокоит кроме сниженного аппптита?
Помогите похудеть,пожалуйста!
2 ответаЯ девушка,мне 16 лет. Всю свою жизнь я была полной. Мой рост 165. Вес 88. Я терпеть не могу свое тело! Я пыталась худеть и сбросила 3 кг. Но продолжая правильно питаться,они вернулись. Не знаю,что мне делать
Здравствуйте. У эндокринолога не были? Гормоны не проверяли?
Худею но аппетит хороший
22 ответаДобрый вечер мне 69 лет за последние 2 месяца стал замечать что я стал худеть .похудел на 6 кг .аппетит хороший ем как обычно диету не соблюдаю .слабости нет Сдал кровь Гемоглобин121 .Эритроциты3,92, Гематокрит36,1, Лимфоциты38,2 Общий белок 63,10 Натрий133...
Здравствуйте! Подскажите какой у вас вес был до похудения? Есть ли проблемы со стулом, мочеиспусканием? Резкой и значительной считается потеря веса более 5% массы тела за 6-12 месяцев. В таких случаях обычно рекомендовано обследование, которое обычно включает Ф ОГК, УЗИ ОБП, кал на скрытую кровь, ФГДС, ПСА у мужчин, ТТГ, Т4,колоноскопия по показаниям врача. По результатам анализа крови для мужчины низковат гемоглобин и общий белок, но важен референс конкретной лаборатории. Подскажите, есть возможность прикрепить полный анализ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие обследования сделать?
16 ответовЗдравствуйте. Дней 10 назад стала резко худеть, -3кг. Слабость, отсутствие аппетита, сильная головная боль,температура до 37.3 последние два дня. Прошла ФГДС, нашли эрозию антрального отдела желудка,лечу.Какие обследования мне сделать, ведь это признаки рака? Я курю, какое кт...
Здравствуйте! общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, ферритин для исключения анемии и воспаления в организме. Общий анализ мочи. ТТГ для исключения патологии щитовидной железы. Биохимический анализ крови: алт, АСТ, билирубин общий и прямой, ггт, щф, общий белок, глюкоза, креатинин, мочевина, общий холестерин. Узи органов брюшной полости. Ркт органов грудной клетки. Потеря веса - это не всегда онкология,