Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 37 лет. Моя мать болела шизофренией они с отцом разошлись когда мне было 3 года. Был всего 1 раз секс в жизни в 2011 году. С 2008 года лечусь от рассеянного склероза. И тогда же у меня начались панические атаки. Но я прочитал книгу Курпатова и научился с ними...
Здравствуйте. Спасибо, что поделились своим опытом. Вижу, как много сил вы вложили в борьбу с заболеваниями освоили дыхательные техники, поддерживаете активный образ жизни. Это говорит о вашей стойкости. Ваши диагнозы (РС и биполярное расстройство) не означают, что вы обречены на одиночество.Многие с такими состояниями строят близкие отношения, но нужны правильная поддержка и работа над страхами. Часто одиночество связано не с объективными ограничениями, а с внутренними переживаниями например, страхом обострения из-за близости. Ваши текущие занятия (спорт, музыка) хорошая основа, но важно понять: это осознанный выбор или попытка избежать боли разочарования? Попробуйте определить: если мысли о будущем кажутся безнадежными только в периоды спада настроения возможно, стоит скорректировать терапию. Как найти баланс, психологи рекомендуют:Расширять понятие близости: попробовать группы поддержки для людей с РС или биполярным расстройством они дают поддержку без риска обострений.Начните с микро-контактов: короткие беседы с соседями, волонтёрство или общение с животными снижают изоляцию.Обсудить со своим психиатром страх мании из-за отношений: современные методы (стабилизация настроения + терапия) позволяют строить отношения безопасно. Фраза «забить на личную жизнь» защита от боли. Принятие приходит не через отказ, а через наполнение жизни смыслом: творчество, помощь другим, духовные практики. Два вопроса для размышления: Если бы здоровье было стабильным, но вы остались одиноким как бы вы к этому отнеслись? Были ли моменты, когда общение приносило радость без обострений? Ваша ценность не в наличии партнёра. Не закрывайте дверь в будущее из страха. Цель не «забыть» о личной жизни, а найти способы чувствовать себя цельным здесь и сейчас.
Эмоции, тревожность
11 ответовДобрый день! Вкратце опишу ситуацию, мне 34, двое детей, старшему 7 лет, с его рождения я не высыпаюсь, недосып накоплен большой, физической усталости нет, моральная бывает (дети берут много сил и энергии, и взаимоотношения с родными тоже). С тех пор, как родились дети, я...
Здравствуйте, у вас нарушен биоритм, не отдыхает центральная нервная система. Попробуйте пропить дней 10 мелаксен(соннован), препарат восстанавливает физиологический сон.
Понижение зрения
1 ответЗдравствуйте.Мне 53,скоро 54.С рождения было 1,0 -норма Сейчас зрение ухудшилось, но на улице хожу свободно без очков.Общий дальний вид чуть подсмазан,как будто не хватает "немного фокусировки" но только в мелких деталях. Крупные детали и полный вид вижу хорошо. В очках +1,5...
Здравствуйте! С возрастом хрусталик начинает терять свою эластичность и постепенно становится плохо видно вблизи, так как он не может уже становится достаточно выпуклым. Потом может ухудшаться и зрение вдаль, увеличивается сила гиперметропии и для близи и для дали, процесс нормальный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
9 ответовУважаемые врачи, Проконсультируйте, пожалуйста, какие обследования у каких специалистов нужно пройти при следующих симптомах: - Головная боль (зачастую локализована в небольшом участке либо сзади либо спереди слева) - периодически - Боль в руках по ходу нервов/сосудов от...
Здравствуйте. Сколько вам полных лет? Для начала вам нужно обратиться к терапевту. Начать с ОАК, развернутой б/х крови, ОАМ, кровь на гормоны ЩЖ, чтобы исключить анемию и заболевания щитовидной железы. Так же посетить невролога. Пройти обследование рентгенографию шейного отдела позвоночника и УЗИ БЦА. Для исключения остеохондроза и выявление нарушений кровотока.
Дергаются мышцы
6 ответовДобрый день! Последние два месяца ощущаю мышечные подёргивания по всему телу. Возникают в состоянии покоя, в движении их не замечаю. Пью магний Б6 (иногда забываю) примерно две недели, изменений нет. В стальном все стандартно. Хожу на стретчинг, делаю там растяжку, иногда -...
здравтсвуйте, судя по опсианию похоже на проявление тревожного синдрома, то есть такие поддергивнаия могут быть на нервной почве. пропейте атаракс по пол таблетки утром и днем и по 1 таб на ночь месяц
У меня было очень много хобби: рисование, писательство, чтение и плюс к этому всему я стала волонтёром, чтобы помогать людям. Примерно до ноября все шло замечательно, но потом потом потеряла интерес к писательству. После нового года я перестала рисовать, не могу заставить...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к клиническому психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1.8. Развитие
33 ответаЕсли ребенок саботирует книги. Это норма? Когда начинаю читать и показывать книгу, то он нервно её закрывает. Когда начинает играть песня на пианино детском, он сжимает губы и улыбается типо стесняется. Когда говорю ему и смотрю на него якобы как делает корову муууу, он тоже...
Если по тесту средний риск , то в 2 года тогда посетить психиатра. Сейчас нужно смотреть развитие в динамике. Убрать тв и тд, больше разговаривать с ребёнком! Но данные проявления не обязательно могут идти в рамках рас.
Поведение ребенка
8 ответовЗдравствуйте Ребенку 2.1,мальчик. Родился не доношенным на 35 недели беременности.За все время посещения невролога,а был он не один,вопросов у врачей никаких не возникало,а вот у меня,насмотревшись и начитавшись многого количества информации,есть тревожность внутри,которую...
Здравствуйте, в целом по вашему описанию повода для беспокойства не вижу, все для этого возраста допустимо, можно пройти тестирование мчат но по описанию за Рас ничего не вижу. Побольше развивашек а экранное время снизьте(фоном тоже считается). Касаемо сна такое тоже может быть вполне в норме, есть детки которым тяжело расслабится но если что то не нравится можно проконсультироваться с сомнологом.
Рпрр лрпрр
5 ответовЭта книга адресована всем, кто изучает русский язык. Но состоит она не из правил, упражнений и учебных текстов. Для этого созданы другие замечательные учебники. У этой книги совсем иная задача. Она поможет вам научиться не только разговаривать, но и размышлять по-русски....
Здравствуйте, Татьяна. Вы,скорее всего,ошиблись. Вы задали вопрос гинекологам. Но в Вашем вопросе нет никакого вопроса. Пожалуйста, перечитайте, что вы написали. Я обязательно помогу Вам с Вашей проблемой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я лежала в 2017 году в больнице ,там меня очень кололи.сразу после уколов я потеряла себя,наступила апатия,отс.сил,не стало ощущений в интиме,появился вес плюс 30 кг....мой психотерапевт частный говорит,что мне сорвали все обменные процессы во всем организме.до...
Здравствуйте. Из описания вашей ситуации проблемы скорее имеют психогенный характер. Гормоны не влияют на развитие апатии и подобных психологических нарушений. Вам следует наблюдаться у психотерапевта.