Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 45 лет. Какую дозу витамина Д принимать, если уровень упал ниже минимальной границы 25,1 . До этого принимала регулярно дневную дозу витамина Д в каплях фирмы Сибирское здоровье уровень витамина Д был 39. Всё лето пряталась от солнца, т.к. перенесла лечение...
Хорошая динамика.
Попробуйте пока питанием + физическая активность 30 мин\день (подходит в том числе и ходьба) + контроль массы тела (стремиться держать индекс массы тела 18-25 кг\м2).
При уровне витамина Д в пределах 20-29 нг/мл рекомендуется прием колекальциферола- аквадетрим 7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 4 недель.
Далее контроль анализа крови ,переход на поддерживающую дозу аквадетрим 2000МЕ (4 капли )в день ежедневно.
Источники витамина Д в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень.
Кроме того,важно поддерживать оптимальный уровень кальция в крови.
Лучшим его источником являются молочные продукты.
Что касается жалоб на выпадение волос,дополнительно оценить уровень цинка в крови.
Можно начать прием пиколината цинка от Солгар по 1 капс 1 раз в день в ужин 1 месяц.
Увеличить в рационе продукты,богатые цинком ( морепродукты,мясо,птица,орехи,семена и др.).
Добрый день! Девушка 16 лет, мотаюсь по врачам с прошлого года, поставили аутоиммунный тиреоидит (УЗИ щитовидки в порядке, сильно повышены антитела). Сейчас обнаружилось, что ферритин–12,1, витамин Д–6,92, антитела к тиреоглобулину подскочили до 579, 2 (до этого были 260,...
Здравствуйте!
По вашему описанию и при подобных результатах обследований, действительно, может быть установлен диагноз декомпенсации (тиреотоксическая стадия).
В подобных случаях может требоваться лечение тиреостатиками
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Если Витамин Д 14,58
Вигантол 7000 ЕД (14 кап)о 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
Для восполнения запасов цинка- пиколинат цинка за час до еды 1 раз в день 1 мес
Добрый день Уважаемые Врачи! Задавала вопрос ранее - был повышен витамин В12, сдала анализ спустя 2 недели повышение идет. По анализам Алт, Аст, ОАК и узи брюшной полости и почек все в норме.
Здравствуйте. Сдал анализ на пролактин и B12. Пролактин 226.7 мМЕ\л , а витамин B12 726 мМЕ\л.
Витамин B12 сильно повышен. ( принимал B12 в таблетках 2 недели в дозе 300% от сут. нормы)
Пролактин 2 месяца назад сдавал был 220.1 мМЕ\л и сдал позавчера.
Вопросы:
1) Почему...
Здравствуйте. Пролактин в норме, снижать не нужно, колебания в референсных пределах - норма.
Вит В12 снизится сам, когда будет использоваться организмом, он накапливается. Повышение на фоне приема витаминов - нормально, делать с этим ничего не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 34 года. Сдала анализ на витамин D, результат 38,27 нмоль/л.
Очень плохо переношу витамин D в масле(детримакс актив), даже от 2-х капель в сутки учащается сердцебиение, плохо себя чувствую. На аквадетрим в каплях реакция также + аллергия, сыпь. Подскажите...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
35 лет. 1,5 года являюсь веганом(не употребляю мясо и молочные продукты). Последний год замечаю постепенное, постоянно прогрессирующее состояние слабости или быстрой утомляемости. Стала болеть спина и начали происходить мышечные спазмы(в мышцах спины). Как бы...
Здравствуйте,пейте не более 7000 МЕ. Подключите поливитамины,через 15 дней ,а дозу вит.д снизите до 5000,и сдадите кровь на вит.д. по результатам анализа ,будет корректировка дозы.