Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моя проблема в том, что у меня неправильный образ жизни с детства, и я не знаю, как теперь восстанавливать свое здоровье, ведь годы, в которые я должна была наработать ресурс здоровья, уже прошли. Мне 21 год и у меня в анамнезе: миопия, неправильный прикус,...
Здравствуйте. Восстановление здоровья после долгого периода неправильного образа жизни может показаться сложной задачей, но это вполне осуществимо. Рекомендую Вам следующее: Сбалансированное питание — основа для восстановления здоровья. Разнообразие продуктов: Включайте в рацион не менее 20-30 различных продуктов в день, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами Постепенное введение физической активности. Начните с легких упражнений: Пройдитесь на свежем воздухе или занимайтесь растяжкой. Это поможет улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах. Начните с небольших шагов, постепенно увеличивая их объем. Важно помнить, что восстановление — это процесс, требующий времени и терпения Для укрепления общего иммунитета можно использовать Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней.
Побочки от ципралекса
18 ответовДобрый день! У меня были небольшие па, которые проявлялись только в рабочее время! Я -тревожный человек, диагноз мой: самотофорное расстройство ВНС, паническое расстройство. Врач выписал ципралекс. Принимала 1/2 таблетки неделю (на 5 день словила сильную паническую атаку,...
Резкий переход с данного препарата мог ухудшить адаптацию, если улучшения есть, хоть и медленно-это хорошо, значит постепенно нормализуется состояние, с антидепрессантами быстрого эффекта не бывает( редко). Зрение должно нормализоваться в течение месяца.
Цитология анализ расшифровка
8 ответовЗдравствуйте. Прошу помощи в расшифровке результатов цитологии. Год назад сдавала, было только воспаление. В тот же период появился половой партнер с которым вместе проходили антибиотикотерапию, после которой у него проявился половой герпес, а я терпела сильнейшие...
Здравствуйте,прикрепите анализ .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. Температура 37 уже 3 недели держится постоянная. Ощущаю ее слабостью, болью в мышцах и ознобом. Сдала все что знала, обращалась к врачам, результата нет. Третий раз за этот год такая ситуация и в прошлом году один раз (списали на...
Здравствуйте, ознакомился с вашим вопросом и анамнезом заболевания. При такой ситуации , обычно рекомендуют пройти следующие обследования: за общий анализ крови, СОЭ, С-реактивный белок
Экстрасистолы одна за другой
32 ответаДобрый день. Я уже писала на данном сайте вопрос о давлении. У меня много лет невроз, тревожное расстройство. Которое было сосредоточено на сердце , ставили кардионевроз. Делали много раз холтере, там от 1 до 5 экстрасистол. Я их чувствую очень хорошо и плохо переношу....
Здравствуйте. Ничего опасного в экстрасистолах нет, даже если будут повторяться, не волнуйтесь. Если опять будет много экстрасистол и частый пульс, можете дополнительно принять анаприлин.
Помогите с лечением сенестопатии
16 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста. У меня после ковида начались сенестопатии, которые выражаются в ощущении избытка слюны в горле и корне языка. Там першит, стягивает. Надо постоянно глотать. Ощущение проявляется после обеда и до 7 вечера. Я была у 2 разных психиатров....
Здравствуйте! В лечении сенестопатии нейролептики действительно являются препаратами выбора, особенно когда антидепрессанты плохо переносятся. Но первоначально начинают прием с малых нейролептиков , допустим тералиджен , он также доказал свою эффективность в лечении данного состояния , эффективные дозировки 5-20 мг/сут. Как правило препарат хорошо переносится. Эглонил обладает частым побочным эффектом в виде повышения уровня пролактина, поэтому его рекомендовано принимать до 1 месяца. Этаперазин более старый нейролептик, может дать экстрапирамидные побочные эффекты. Вальдоксан это преимущественно снотворный антидепрессант, он малоэффективен в лечении тревожно-депрессивных состояний , если они являются причиной появления сенестопатий. Обойтись без антидепрессантов возможно, если нейролептик снимет тревогу и сами ощущения. Больничный на период подбора терапии получить можно. В Москве ищите врача-психотерапевта с опытом работы с соматоформными расстройствами через клиники при Пироговском университете или в крупных частных центрах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ужасная реакция на диаскин тест, в первые часы руку раздует жжёт и болит, кружится голова, после теста остаётся шрам. Первый раз когда мне сделали тест, напугали меня ужасно, что у меня туберкулез, я конечно стресс поймала не маленький пока меня таскали по...
Лёгкие чистые, данных за туберкулёз нет. Реакция действительно значительная, но t-SPOT отрицательный, что самое главное, поэтому не вижу повода для назначения профилактики
Год лечу застой желчи на диете стол 5. Пока без результатно. Жиры переношу плохо. В основе рациона белки и углеводы. Месяц как появилась реакция на мармелад и печенье - легкое головокружение, хочется сильно пить, туман в голове и глазах. 4 дня назад интервал между полдником и...
Будьте здоровы!
Низкий ТТГ и плохой ОАК
11 ответовНесколько дней назад появилась резкая слабость, я не могла встать с кровати от слова «совсем». Поднялась температура 37’8, но держалась один день. Сильная тошнота, помутнение со знания. Я все свалила на сильную жару т.к. я очень тяжело переношу такой градус начиная от +26 и...
Здравствуйте. По анализу имеются данные за такое состояние как субклинический гипертиреоз, он возможен вследствие как послеродового гипертиреоза или аутоиммунного тиреоидита, данные состояния чаще всего проходящие; так и вследствие болезни Грейвса, при данном состоянии уже рекомендуют достаточно длительную терапию, в течение года или 1,5 лет. В данном случае рекомендуют сдать анализы на анти к ТПО для исключения аутоиммунного тиреоидита; антитела к рецепторам ТТГ для исключения болезни Грейвса. Вероятнее всего в данном случае имеет место послеродовой тиреоидит, при данном состоянии при исключении болезни Грейвса рекомендуют только контроль ТТГ и т4 своб. через 2 месяца, гормоны щитовидной железы самостоятельно приходят в норму, опасности данное состояние не несёт. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата тардиферон 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. В целом если позже происходит снова снижение уровня ферритина после его восполнения, рекомендуют искать причину снижения железа, в данном случае возможна причина со стороны обильной менструации, либо патологии ЖКТ, когда препарат железа не усваивается организмом. В данном случае рекомендуют консультацию врача гинеколога и/или гастроэнтеролога исходя из соответствующих жалоб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В прошлый понедельник 31.03 отравилась ( была рвота всю ночь, стул нормальный ). Температура 2 дня была 37.4. Потом 36.1 к пятнице упала. пила полисорб 3 раза в день в первый день, потом 2 раза в день до пятницы 04.04. Еще подключала энтерофурил, в первый день 2...
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна. я инфекционист сервиса "Спроси врача". Если ранее проблем со стулом не было, то сейчас неоформленный стул может быть связан с недавно перенесённой кишечной инфекцией. После болезни часто формируется ферментная недостаточность и нарушения моторики ЖКТ. из-за чего может сохраняться неоформленный стул. В такой ситуации целесообразно придерживаться щадящей диеты в течение 7-10 дней с исключением цельного молока. соков. сырых овощей и фруктов. На сладкое тоже пока не стоит налегать. сахар может провоцировать диарею в том числе.