Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Андрей, я очень люблю играть в волейбол. Очень много провожу тренировок, но для эффективности хотелось бы стать по выше ростом. Нашел методику в интернете, где можно в любом возрасте подрасти в ногах, если регулярно практиковать интервальных бег,...
Здравствуйте. Если закрылись зоны роста, вряд будет эффект. Сделайте Рентген кисти на предмет биологического роста и закрытия зон.
Куда обратиться
1 ответуже несколько лет меня мучают колени, при любом движении (ходьба, бег, если подскользнусь и нога просто соскользнула в сторону) неожиданно может вылететь, но вправлается сама обратно, но при этом тяжело заниматься физкультурой в колледже и страшно, после травмы еще неделю...
Здравствуйте! Необходим очный осмотр врача травматолога-ортопеда. Возможно потребуется дополнительное обследование - МРТ коленных суставов. Нужно исключать патологии сустава/связок, гипермобильность.
Боль в коленях
5 ответовНачали болеть колени при спуске с лестницы. Началось после занятия танцами. Активно занимаюсь спортом, но сейчас убрал нагрузку на ноги (приседания с весом и бег) и танцами больше не занимаюсь. Сделал ортопедические стельки, стало лучше, но всё равно болят. Пропил...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.. На мрт -незначительные посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава.Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочь 21 год много занимается спортом, волейбол, бег - длинные дистанции, силовые тренировки. По необходимости пришлось делать УЛЬТРАЗВУКОВОЕ ДУПЛЕКСНОЕ СКАНИРОВАНИЕ ВЕН НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Проходимость глубоких и подкожных вен обеих нижних...
Можно, но лучше с использованием компрессионного трикотажа
Уважаемые консультанты! Сегодня ребенок (11 лет) пришел из школы с содранными коленкой и ладонью, результат проведенной физкультуры на улице. Бег на асфальте, падение, ссадины... У ребенка пропущена ревакцинация АДС, которая должна была быть в 7 лет. Подскажите, есть ли риск...
Здравствуйте, ссадины по фото поверхностные. Ненужны никакие прививки, просто пару дней обрабатывайте хлоргексидином.
Очень болит шрам от ошибочно поставленного горячего укола в верхней четверти правой ягодицы. 20 лет не беспокоил,а сейчас третий день очень болит, даже спать не могу. На вид не знаю изменился или нет, я к нему до этого избегала присматриваться. Единственное,что изменилось на...
Добрый день. Для начала необходимо сделать узи мягких тканей, возможно дело и не в шраме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при дистрофии сетчатки
5 ответовЗдравствуйте, ребёнок 10 лет, 7 из которых занимается фигурным катанием , имеем -5.0 и дистрофию сетчатки по принципу «след улитки». после коагуляции возможно продолжить заниматься и с какими ограничениями? Хотелось бы получить конкретные ограничения ( прыжки и вращения на...
Здравствуйте. Дистрофию по типу «след улитки» следует укрепить. 14 дней (в среднем) не стоит заниматься спортом (резкие рывки). Через пару недель смотрят, состоятельные ли коагуляты, все ли из них хорошо лежат и запигментированы. Если все хорошо, то вы просто осматриваетесь 1-2 раза в год. И можете заниматься любым спортом. Дистрофия никуда не денется, но она будет отграничена лазером. С этой дистрофией можно прожить после укрепления всю жизнь, а может возникнуть отслойка, но она может возникнуть даже, если просто лежать на диване, но все равно она не пойдет дальше тех коагулятов, которыми окружат дистрофию при работе лазера. Раньше считали, что при миопии ничего нельзя, ни спорт, ни рожать. На самом деле при закоагулированных опасных участках, при регулярных осмотрах и контроле, заниматься спортом можно. К сожалению, нет такого, что ведя определенный строгий образ жизни, вы исключите возможность отслойки на 100%. Но коагулянты по крайней мере, в случае чего, не дадут ей пойти дальше.
Грыжа шейного отдела
9 ответовЗдравствуйте. Беспокоит боль в шее, справа, отдаёт в плечо. По МРТ грыжа с4 с5. Онемений и др. симптомов нет, только боль. Пропила мидокалм, целекоксиб, комбилипен, ставила ксефокам, комбилипен и толизор-не помогает, сейчас по рекомендации терапевта начала пить габапентин,...
Здравствуйте Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром) Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием Скажите пожалуйста как давно болевой синдром? Отвечая на ваши вопросы, данное состояние не жизнеугрожающее , заниматься спортом и бегом в таких случаях можно Если 900 мг в сутки не купируют боль, в таких случаях можно увеличить габапентин до 1800 мг в сутки и оценить эффект
Отмена препаратов
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Мне 26 лет. Я 10 месяцев пью лекарства ОРДИС H и Амлодипин. Давление стабильное 120/80 - 130/70 . Сейчас начались ежедневные физические нагрузки такие как бег и силовые тренировки. Давление вроде в норме чувствую себя хорошо. 10 месяцев назад...
Здравствуйте, Кирилл! Можно начать постепенную отмену. Амлодипин отменить, потом ордис. В зависимости от давления принять решение о необходимости дальнейшего приёма гипотензивных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эстрасистолы после инфаркта миокарда
9 ответовДобрый день! Муж в апреле 2022 перенес обширный инфаркт, восстановление прошло неплохо, фракция выброса 57, нагрузки переносит хорошо (бег, ходьба, велосипед). Терапия : крестор 20, беталок зок 25, ренитек 10, кардиомагнил 75, недавно закончил принимать брилинту. Эстрасистолы...
Здравствуйте. Единичные экстрасистолы могут быть,это не жизнеугрожаемое состояние. Нужно сделать холтер ЭКГ - уточнить количество экстрасистол, ишемию. Продолжайте принимать прежнее лечение. Беталок зок эффективно предотвращает аритмию. Цели терапии: Ад менее 130/80 ЧСС от 55-65 Общий холестерин менее 4 ЛПНП менее 1.4