Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !!! Раньше всегда считал что сотрясение мозга возможно от очень сильного удара или падения с хотя бы краткой потерей сознания. Недавно прочитал что оно может возникнуть почти без симптомно просто от резкого поворота головы прыжка на пятки и.т.д. Я занимаюсь...
Здравствуйте. Есть грыжа в поясничном отделе с частичным зажатием корешков. Была размером 0,9 мм, пройдено 2 курса электрофореза с корепаином, уменьшилась до 0,5 мм. Сейчас стала меньше ходить, начало опять отдавать в ногу. Встал вопрос о покупке беговой дорожки для ходьбы,...
Здравствуйте! При вашем диагнозе (грыжа L5-S1 с деформацией корешка) вопрос о физической активности требует очень взвешенного подхода.
Спокойная ходьба возможна и полезна, но с критически важными оговорками, обязательные условия это отсутствие боли во время ходьбы. Если при ходьбе появляется или усиливается боль/онемение в ноге – немедленно прекратите; использование дорожки с хорошей амортизацией. Начинать с минимальной скорости и продолжительности (5-10 минут), постепенно увеличивая время, если нет негативной реакции.
Идеальный вариант в вашей ситуации – ходьба на улице по ровному грунту или на стадионе с мягким покрытием, так как амортизация там лучше.
Что еще можно делать, чтобы избежать операции?
Ваш случай показывает положительную динамику, поэтому операция – не единственный вариант. Основные методы консервативного лечения:
Лечебная физкультура. Это основа лечения. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышц кора (пресс, ягодицы, глубокие мышцы спины) и растяжку (мышцы ног, поясницы). Все упражнения выполняются медленно, без осевой нагрузки и боли. Занятия лучше начинать под руководством реабилитолога или инструктора ЛФК.
Плавание и аквааэробика. Вода разгружает позвоночник, позволяя безопасно укреплять мышцы.
Медикаментозная терапия по назначению врача (противовоспалительные, миорелаксанты, витамины группы B) для снятия обострения.
Физиотерапия (магнитолазер, ультразвук с карипаином) и щадящая мануальная терапия. Избегайте наклонов, скручиваний, подъема тяжестей, сидения в одной позе.
Операция показана при неэффективности консервативного лечения в течение нескольких месяцев, или ухудшении. Ваша ситуация на данный момент оперативного вмешательства не требует.
Всего вам хорошего и скорейшего восстановления!
Добрый день. Делала КТ лёгких в связи с подготовкой на операцию по поводу камня в почке. На КТ обнаружили линейный фиброз в s5 правого легкого и кисту перекарда 13 на 7.7 мм. Отдышки в покое нет, после нагрузки( бега или поднятия на 5 этаж ) будет, но быстро проходит. Иногда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок, 5 лет, на протяжение полугода с периодичностью кашляет во время бега или после прыжков, побегает, попрыгает - откашляется, кашель такой что кажется, что дыхание перекрывается, затем бегает и прыгает и кашля уже нет, с чего начать обследование? Делали ЭКГ и УЗИ...
Добрый вечер
После активных физ нагрузок или тренировок - физиологический кашель допустим, он может быть ввиду пересыхания слизистых
Уточните пожалуйста, как у ребёнка обстоят дела с питьевым режимом? Достаточное ли употребление жидкости? Не менее 40 мл/кг массы тела в сутки.
Клинический анализ крови сдавали? Нет ли признаков сгущения крови или наоборот, признаков дефицита железа ? Если есть возможность, прикрепите анализ крови к вопросу.
Здравствуйте. Кот 9 месяцев, в жару в Москве помогали справиться с жарой, смачивали морду, лапы водой. Квартира проветриваемая, есть вентилятор. Уже дней 6 кот после активных игр, бега дышит как собака с открытым ртом. Ест, пьёт,играет и ходит в туалет как раньше, тут все...
Надо опять делать эхо сердца, возможно рентген грудной клетки. И общий осмотр и измерение температуры тела.
Если нет ссужения ноздрей ( стеноза), то может быть связано с сердцем.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, когда занимаюсь домашними делами , вешаю занавески или мою полы , следовательно повышается пульс . Начинается состояние тревоги волнения , пульс повышается еще больше . Я сразу хочу либо сесть или лечь , чтобы успокоиться или отвлечься....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ситуация следующая.
С 14-16 лет у меня произошли какие-то то изменения в организме и я начала задыхаться во время бега.
В детстве таких проблем у меня не наблюдалось
Но в один момент меня начало это сильно волновать
-5 минут бега,я хватаюсь за горло и начинаю...
Здравствуйте.
Не переживайте.
Данные симптомы так же могут быть связаны с повышением веса.
Рекомендую исследовать функцию щитовидной железы, узи щитовидной железы и гормоны ттг, т4.
Обязательно исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния.
Для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию.
Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование экг.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Муж ведёт себя неадекватно. Со всеми разговаривает, хотя раньше такого не было. Всех учит жизни. При этом все вокруг хорошие, а я вдруг стала самой плохой.вплоть до развода.стал просить милостыню.постоянные бредовые идеи. уговорили пролечиться в стационаре.там пробыл 7дней и...
Здравствуйте!
В данной ситуации Вам необходим постоянный приём медикаментов, у какого врача вы были и какого профиля был стационар, где вы проходили лечение!
Здравствуйте, ребенку 2.4 года, мальчик. После длительного бега или физичемкой нагрузки возникает кашель. Сначало сухой, потом дыхание становится с хрипотцой и кашель становится влажным. Вме анализы в норме, птщевой аллергии нет. Были у врачей, только запутались, кто ставит...
Здравствуйте. Сдайте катионный эозинофильный белок, маркер бронхиальной обструкции. Если в норме- не стоит беспокоиться. От влажного кашля, мокроты можно Бромгексин сироп 2-3 р в день до 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка появились стереотипные движения после развода с мужем месяца как три постепенно
Начал мотать головой из стороны в сторону, иногда ходить на носочках, до этого мог ударить или укусить, если что-то не нравится, может во время бега или игры кричать, мало говорит, если...