Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сам себя накручиваю.
3 ответаДоброго дня, Ситуция на данный момент такая, Жил не тужил, да ковид подуепил. Переболел дома 3 недели на таблетках. После чего появились сбои в организме. Начал сам себя накручивать Искать у себя, ужасные болезни Нашёл шишку оказался мечивидный отросток Шум в голове и...
Здравствуйте Иван! У вас явно выраженный постковидный синдром. Такие нарушения практически всех систем жизнедеятельности организма могут длится до полугода и более, даже до года. Это надо понять и не накручивать себя излишними нервными переживаниями. Для снижения влияние негативных последствий этого состояния сейчас уже разработаны программы реабилитации и возникли центры реабилитации после перенесённой коронавирусной инфекции. Вам можно использовать эту возможность для восстановления своего физического и психического состояния. Для нормализации вашего психоэмоционального состояния вам может помочь психотерапевтическая коррекция ваших возникших страхов, навязчивых мыслей и прочих негативных переживаний. Весьма сильный эффект восстановления даёт и посильная физическая активность, но, чтобы задействовать этот ресурс восстановления, опять же нужна психологическая решимость использовать эту возможность.
Мне плохо боюсь за свое состояние
10 ответовДобрый день, помогите, пожалуйста, мне уже очень страшно. 22 числа удалили острый аппендикс флегмонозный. Операция прошла успешно и я поехала домой заживать. Спустя 6 дней я заболела вирусной ангиной (дети из сада), очень сильно болела голова, болела так, что я впервые...
Выделение мокроты достаточно тесно связано с приемом жидкости,поэтому в некоторые дни может лучше отходить Старайтесь в течении дня пить теплое ,(чаи,вода,морсы,ромашка заваренная),для уменьшения интоксикации и лучшего отделения мокроты Если мокрота будет отходить.но с затруднением ,возможно добавление отхаркивающегос-например ацетилцестеин 200мг-3 раза в сутки (5 дней) Этих мер достаточно
Не чувствую себя в безопасности
2 ответаЗдравствуйте! У меня видимо какие-то комплексы... Дело в том,что с самого детства я абсолютно не чувствую себя в безопасности! (Домогательства, насилие,оскорбления) У меня нет старших братьев у которых можно было бы попросить помощи,с отцом отношений нет никаких,он вроде есть...
Добрый день! Дело в том, что это определенная глубинная схема, установка - не безопасности, идущая из детства. В дополнение к этому домогательства, оскорбления, насилие - являются глубокими травмами психологическими, подкрепляющими данную установку. Поэтому подсознательно Вы выбрали для "безопасного" парня, но слабого, который не может постоять за себя. И даже Вы способны его обидеть. Соответственно, у него тоже присутствуют травмы и установки определенные. В Вашей ситуации, чтобы не развилась тревожность и приступы ПА, необходимо пройти курс психотерапии по работе с данными травмами и установками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь забеременеть
7 ответовЗдравствуйте! Сейчас по циклу овуляция, сегодня был защищенный па, презерватив не рвался, все прошло хорошо. Но дело в том, что у меня какой-то панический страх забеременеть…😞Особенно из-за того, что сейчас по циклу овуляция. Хотя понимаю, что в моем случае это наверняка...
Здравствуйте, не переживайте , беременность не наступит в вашем случае .
Мигрень. Велафакс. Боюсь побочек
25 ответовДобрый день. Диагноз ПБХ Страдаю мигренью. Тревожностью и очень мнительный человек. Невролог прописал антидепрессанты Велафакс. Очень боюсь начать принимать из за того, что будет плохо. Я тревожный и мнительный человек. И за печень переживаю. Как это перебороть и начать...
Добрый день. Понимаю ваше беспокойство — при повышенной тревожности и мнительности начало приёма любого нового препарата действительно воспринимается тяжело. Велафакс (венлафаксин) — антидепрессант из группы СИОЗСН. Его часто назначают при сочетании тревожности, мигрени и хронической боли, поскольку он влияет и на серотонин, и на норадреналин. Это одна из причин, почему невролог выбрал именно его, а не классический СИОЗС. При подтверждённом ПБХ это не абсолютное противопоказание, но требует контроля: лечащий врач должен знать о диагнозе и оценивать функцию печени по анализам (АЛТ, АСТ, билирубин, щелочная фосфатаза) до начала приёма и периодически в процессе. Самые частые в первые 1–2 недели: тошнота, головокружение, сухость во рту, потливость, нарушение сна, некоторое усиление тревоги. Обычно они ослабевают по мере адаптации. Принимайте в одно и то же время, лучше с едой — это уменьшает тошноту. Ведите дневник состояния: фиксируйте симптомы. Часто тревога рисует картину хуже, чем есть на самом деле, а записи показывают реальную динамику. Не читайте форумы и отзывы в первые недели — они усиливают мнительность, поскольку люди пишут в основном о плохом.
Боюсь ботулизм.
5 ответовЗдравствуйте. Во вт 11.06 ела фасоль красную из железной банки из магазина. Далее 14.06 появились симптомы ротовируса, рвота, диарея, слабость, головная боль, повышение температуры до 38.5. Рвота была 1 раз, диарея часто. Далее 15.06 рвоты не было, темп тоже, была еще диарея...
Здравствуйте! Прошло уже много времени, ботулизма нет, живите спокойно и не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь столбняка
2 ответа10 дней назад меня укусил мой домашний кот, на улице не гуляет, кусал и ранее но в этот раз серьезно за палец. Палец сразу обработала, выдавила кровь, промыла с мылом, перекись, кутасепт. Но он напух, постоянно обрабатывала, через 3 дня опухоль спала, но палец болел. На...
Здравствуйте. Сходите и сделайте вакцинацию от столбняка
Боюсь аневризмы мозга
12 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Ночью заболела голова ощущение как будто внутри давит и щиплет... накрутил себя что аневризма 2 месяца назад делал кт без контраста без патологии Уздг сосудов шеи и головы без патологии. Боязни звука и света нет. Лёгкая тошнота и сильный...
Здравствуйте) В такой ситуации вероятность аневризмы сводится к 0, так как вы проходили обследование, на котором с ваших слов ничего не найдено. Хорошая УЗДГ так же говорит от положительном исходе . Если бы что-то было, то даже без контраста на обследование это бы выявили . Описанная вами симптоматика скорее всего связана с повышенной тревожностью , в такой ситуации можно начать прием магния или препаратов на растительные основе(к примеру , ново-пассит /афобазол), при отсутствии эффекта рекомендуется обращение к психотерапевта для назначения более эффективной противотревожной терапии.
Не могу себя понять?!
15 ответовДобрый день! Два года назад узнала от мужа, что ему нравится коллега по работе, клянётся, что у них ничего не было и любит только меня. Но, проболтался, что были мысли о разводе со мной, что он выбирал между нами, и якобы выбрал меня. Для меня тогда это было шоком. Сейчас...
Ну и то и другое.Она прекрасно понимает,что вы увидите,что она подписалась на вас.И у вас начнутся мысли,зачем,с какой целью.Потом начнете мужа "мучать" пойдут скандалы,ссоры,а это ей и нужно.Так,что не обращайте внимания,пусть смотрит. А у вас все по прежнему любовь и радость!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь рожать
1 ответЗдравствуйте, у меня будет скоро второй ребенок и я очень боюсь рожать т.к я первую доченьку рожала 12.5 ч. очень мучительно. Этот страх у меня происходит на протяжении уже всей беременности. Не знаю как перебороть страх. За вторым ребеночком я пошла через 7 лет после первых...
Александра, здравствуйте! А чего конкретно боитесь во вторых родах?