Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
1. Образ жизни:
- Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением
- Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности.
- Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов)
- Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев).
- Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Если есть ощущение проблемы с насыщением во время еды, можно на очной консультации с эндокринологом обсудить целесообразность добавления к терапии препаратов на основе Сибутрамина (Голдлайн Плюс/Редуксин) или Семаглутида (Семавик/Велгия).
При избытке жировой ткани инсулину трудно работать и из-за этого поджелудочная намерена преодолеть этот барьер и выделяет больше инсулина. Данное состояние носит название инсулинорезистентности, снижения чувствительности клеток нашего организма к инсулину.
Здравствуйте!
Ферритин не только отражает запас железа в организме. Но и является белком острой фазы воспаления.
Это мы и наблюдаем - повышен СРБ (с-реактивный белок), поэтому ложно завышен и ферритин.
На данный момент что-то беспокоит? Болели недавно? Суставы беспокоят?
Добрый день. Анализы показали высокий уровень гемоглобина 180. Поставлен диагноз в 2022 г - РМЖ . На протяжении лечения первый раз такой высокий гемоглобин. Врачи ничего неё сказали на приёме. Что предпринять таком случае? Как понизить уровень гемоглобина до нормы?
Здравствуйте.
Повышение гемоглобина говорит о недостатке жидкости (понос?рвота) или кислорода (бронхит?) в организме, для уточнения при отсутствии рвоты\поноса - КТ легких, спирография.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня беспокоит высокий пульс, в покое 100-120, во время нагрузок до 170, делали суточный мониторинг, но ничего не рассказали. Учащенное дыхание и коротковоеменные боли в области сердца, спасибо
Здравствуйте. ТТГ 4.630,беременность 8 недель, при этом пью l-тироксин 50. Это очень высокий показатель, и как это может повлиять на ребёнка? Что нужно ещё принимать? Какие приправив? Переживаю очень.
Здравствуйте. Прибавьте дозировку тироксина до 75 мкг и проконтролируйте ТТГ через 4-6 недель. Ничего страшного не произойдет с плодом, не переживайте. Обязательно принимать йодид калия в дозировке не менее 200 мкг в день всю беременность.
Здравствуйте, высокий гемоглобин 144, врач прописал тромбо асс, верно ли назначено лечение? Еще пол года назад был 127. Кроме этой проблемы еще стали болеть ноги, голени, виду, что стали выступать вены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
33 года, вес 82, рост 163. С детства высокий гемоглобин (от 166 до 200), иногда повышена мочевая кислота и эритроциты. Часто повышается давление (до 145/100), болят колени, головные боли, усталость...
Евгений, здравствуйте!
Повышение гемоглобина возможно на фоне состояний, сопровождающихся хронической гипоксией (при активных физических нагрузках, после инфекционных заболеваний, при заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ожирении, на фоне курения (в т.ч. пассивного), у жителей горной местности). Подскажите, какое-то из этих состояний Вам соответствует?
Здравствуйте.
Результат анализа крови показал высокий холестерин. (анализы сдавала дважды с промежутком в 2 месяца). Терапевт назначил статины. Можно ли обойтись альтернативными средствами? Нужно ли принимать кардиомагнил ежедневно? Мне 45 лет.
Добрый день. Держится высокий сахар, натощак 15. Диабет 2. Есть сильное ранение на ноге, судя по всему, воспаление.
Принимает галвус 100 мг утром и глюкофаж 2000 вечером.
Как можно нормализовать сахар?
Здравствуйте. Нужно усилить сахароснижающую терапию, дополнительно к препаратам можно например форсигу 10 мг утром так как есть гипертония , если не поможет ещн можно диабетон 60 мг утром. но стоит обследоваться, сдайте кровь на креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль, мочевая кислота, мочевина, белок, калий, натрий, общий анализ крови, общий анализ мочи, гликированный гемоглобин, экг. Сахар натощак должен быть ниже 8, через 2 часа после еды ниже 11
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Сдала анализы и высокий инсулин. Сдавала натощак. Что с этим делать? Как снизить? Недавно перенесла операцию по удалению аппендицита. Сначала на фоне острого аппендицита ночью глюкоза была 7. Натощак нормально
Да, ИМТ 34, все верно, нужно снижать вес. Модификация образа жизни и увеличение физической активности это главное для снижения веса, медленно но верно. Но можно рассмотреть и назначение медикаментозного лечения, как временное дополнение в лечении. В РФ зарегистрированы 3 препарата: орлистат, сибутрамин, лираглутид ( только Саксенда ) строго под контролем врача эндокринолога.
Проверьте функцию щитовидной желещы, она влияет на обмен веществ ( кровь на ттг и свободный).